można o nim dużo powiedzieć, nigdy nie brał sterydów bo nie wie jak wygląda człowiek który bierze, z jego srodowiska też nikt nie brał.ale za to każdy gra w piłe i nie je. tyle wniusł do tematu.
[...] słowa,i nic juz do mnie nie bedziesz pisał.Reczna to ogólnie sport niszowy.W Polsce też jest zainteresowanie jak są mistrrzostwa świata,europy i pod warunkiem,że Polska gra.Przepytaj tych kibiców czy chociaz wiedzą kto jest mistrzem Polski?A to że jest to sport niszowy to widac nawet po tym forum pisze 3-4 osoby Zmieniony przez - buciarz w [...]
[...] powiedział coś do publiczności i poszedł. A Wy robicie z tego halo na 5 stron Na pewno zarobił sobie jakieś sianko i niech mu na zdrowie wyjdzie, publika miała radochę bo zobaczyła w "akcji" wielkiego bohatera i gra muzyka. A co niektórzy komentują to tak jak by na tym filmiku CroCop dawał co najmniej du*y. Ogarnijcie się Poz
wszystko raczej gra. uwazaj na nadgarstki. jakiego rodzaju bialka, tluszczy i weglowodanow zamierzasz uzyc? Zmieniony przez - mua123 w dniu 2014-07-29 12:41:29
[...] więc nie chce inwestować w "g**** za 5zł" Opłaca się kupić http://allegro.pl/gaspari-myofusion-hydro-2-3kg-nowosc-tylko-u-nas-i1401387389.html + dodatkowo http://allegro.pl/trec-1100g-nitrobolon-ii-koszulkagratis-wyprzedaz-i1401040207.html Jeżeli nie proszę o aukcje ale naprawde dobrych odzywek. Cena nie gra roli. Pozdrawiam!
[...] na tym forum od roku raz na jakis czas i jestem przerazony niewiedza wiekszosci ludzi i glupotami jakie gadaja.Tak z tego co czytam wynika ze nikogo juz nie interesuje jak gra tylko ile skacze w gore hehe juz nie wspomne o wiedzy na temat treningow czy glupotach typu 20 cm wiecej wyskoku w 3 tygodnie hehe.Narazie jedyny gosc ktora widze ze cos [...]
Schwarz i Nilsson we Włoszech Dobra gra w ostatnim czasie sprawiła, że przyjmującym kadry Niemiec zainteresowało się sporo drużyn. Sebastian Schwarz od nowego sezonu zasili drużynę RPA-LuigiBacchi.it Perugia. Niemiec związał się rocznym kontraktem i ma zapełnić lukę po Mateju Černiću i Cristianie Savanim. Sebastian Schwarz Data urodzenia: [...]
Dante zostaje w Dynamo Jeden z najlepszych przyjmujących świata, Dante Amaral, zdecydował się pozostać w Rosji na kolejny rok. Dante w Moskwie gra od 2008 roku, nie licząc ostatniego, krótkiego "wypadu" do São Bernardo, z krórego zrezygnował po pięciu miesiącach. Amaral z Dynamo sięgał po Puchar Rosji, srebro Ligi Mistrzów czy [...]
Rak w Castellana Grotte Środkowy bloku z Czech, Michal Rak, od przyszłego sezonu grać będzie w Castellana Grotte, które właśnie awansowało do Serie A. Rak poprzedni sezon spędził w Piacenzie, z którą w 2009 roku zdobył mistrzostwo Włoch. Michal Rak Data urodzenia 14.08.1979 Wzrost: 206 cm Zasięg w ataku: 354 cm Zasięg w bloku: 340 cm Kluby: [...]
[...] działacze EA Patras narzucili na dwóch Bułgarów (Żekow, Jordanow) karę finansową i przymus pozostania w klubie na dłuższy okres po zakończonym sezonie (tak, aby uniemożliwić graczom pobyt na zgrupowaniu reprezentacji), było pewne, iż Bułgarzy będą poszukiwać nowego pracodawcy. Jordanow udał się do PAO Ateny, Żekow wybrał Olympiakos Pireus - [...]
[...] słowacki rozgrywający, Juraj Zatko podpisał dzisiaj dwuletni kontrakt z drużyną VfB Friedrichshafen. Przypomnijmy, że mistrzowie Niemiec w rozgrywkach Ligi Mistrzów zagrają w fazie grupowej ze Skrą Bełchatów. Stelian Moculescu był wyraźnie zadowolony z takiego obrotu sprawy, ponieważ wcześniej (w Lidze Mistrzów, w sezonie 2006/2007) ten [...]
Ale wy wszyscy jesteście dziwni w sumie kumam sytucaje Maniaka bo wiem o co bieka i dla mnie jest koniec tego. Co do Postu misoo może faktycznie, coś tam nie gra za dobrze jak kiedyś , ale skoro Olimp nie protesyuje to ty tym bardziej nie powinieneś. Co co coola i zikiego zgadzam sie z nimi bo misoo siedziesz tam ,dobra doradzasz innym, ale też [...]
[...] od 2 lat z vatem. takze nie az taki poczatek doswiadczenia mam swoje, plan ulozony pod moje wymagania i mozliwosci, na podstawie moich obserwacji wlasnego ciala i wszystko gra, tylko po prostu zauwazylem ostatnio ze srodek i gora odstaje mocno pomimo, ze caly czas cisnalem na wezszej sztandze co teoretycznie powinno powodowac pobudzenie [...]
jak cena nie gra roli to kup sobie izolat, jednak i tak różnica jest nie za duża między zwykłym WPC czy WPI, niby szybciej ma się wchłonąć do organizmu, ale wiesz... na Twoim poziomie co to za różnica :-) ps. to, że trzymasz makro na danym poziomie nie oznacza, że dieta jest okey. pamiętaj o proporcjach kwasów tłuszczowych, jak również o dobór [...]
po jakim czasie zaczyna sie spalac tluszcz, zalezy od ilosci zapasow glikogenu najogolniej mowiac... a czy rano czy wieczorem to czasami nie ma zadnego znaczenia...jezeli ktos utrzymuje diete low-carb, to wtedy np. nie gra roli kiedy bedzie biegal...
MC ma byc ciezki, mowie, ze jezeli od dluzszego czasu stoisz na tym samym, to trening zly / technika zla. Cialo sie adaptuje do wysilku wiec cos tu nie gra. Zbyt niskie kcal maja znaczny wolyw na to ile mozesz, podaz makroskladnikow rowniez. Pytalas czy taki trening ok, moim i Bziu zdaniem do lekkiej zmiany. Kwestia progresji silowej to inna [...]
[...] z capoeira jest zwiazana rozna metodyka nauczania w roznych grupach. u nas tez tak generalnie bylo dopoki nie przyjechal na stale mestre, ktory kontroluje co sie dzieje z kazdym zawodnikiem. bo np. pojdziesz do grupy gdzie gra sie ostro a potem u siebie zlamiesz komus komus kosc policzkowa -badz na odwrot(przypadek autentyczny). pozdr, jakub
Dla mnie okres regeneraci to włąsnie gra w gałe z kumplami, plywanie, opalanie sie na słoneczku itd. Po tygodniu czuje sie jak nowo narodzony i zaczynam kolejny cykl ;)