[...] posiłki czy małe odskoki nie no jasne ja się z tym zgadzam, dlatego nie polecam nigdy jedzenia na oko albo na odczucia. Sam bym tak nie umiał bo jednak i tak łaknienie by wygrało bo ja nawet teraz jedząc 300/40/700 btw to i tak bym zjadł jeszcze więcej więc zawsze uważam że jak ktoś się szanuje i swój czas jak i progress to jednak musi mieć [...]
dlatego mowie ze najlepszym treningiem jest po prostu systematyczna gra i trenowanie danej dyscypliny. W koszykowce znakomite wyniki(zarowno wyskok jak i ogolnie lepsza kodycja) osiaga sie dzieki zastosowaniu obciaznikow na kostki, na letnie obozy kondycyjne dobra sprawa ale trzeba to nosic na kazdym treningu, po 2 tygodniach obozu efekty [...]
albo jakims programem wyciagnac z filmu w trakcie lecenia napisów koncowych gra ten nasz utwór tak tez morzna Zmieniony przez - Filon 4 w dniu 2008-06-26 10:33:07
to zależy też od tego jak sie gra i ile. jak ktoś nie skacze dużo, nie robi pak, nie biega szalonymi sprintami po boisku tylko sobie luzem biega i rzuca bez grubszych akcji to jest w miarę bezpieczny. ale jak ktos ostro napier***a, dużo skacze i ogólnie często, to tak - łatwo o kontuzje, sam taką dostałem gdy grałem maniakalnie po 4 godziny [...]
firma nie gra roli byle jak najtaniej mogą być jakieś odlewy/tłoczone itd stykły by np 2x5kg/ 2x 10kg/ 2/ 2.5 kg wszystko w zależności od ceny. jak bedziesz miał jakieś konkrety to pisz tu albo wal na gg Zmieniony przez - kyjo w dniu 2006-08-26 09:59:06
kruszek no wiesz, zadziwiasz mnie. Na tym świecie jest mało osób którzy słuchają dobrej muzy. Może wiesz jak się nazywa ten gość i na jakiej gitarze gra. Jak tak dam soga!!!
[...] nie sprzyja budowaniu masy ! Wiem ze ogladajac zawodnikow NBA mozemy odniesc takie wrazenie ale ich miesnie sa efektem ciezkiej pracy na silowni a nie tego ze od 20 lat graja w kosza. Na JAKIES TAM przyrosty zwlasza w okresie dojrzewania mozna liczyc ale nie jest to prawdziwe nabieranie masy. Nie mam nic przeciwko grze w kosza uwazam ze to [...]
Ale on nie jest Arnold i tak katowac brzucha nie musi. Bynajmniej na tym etapie zaawansowania. Tak jak wyzej pisalem wyzej wystarczy by byc zadowolonym z efektow. Zamiast machac 50razy bez wystarczy zrobic 25 sztuk z obciazeniem i gra. pozdrawiam
[...] chlopy. Milo. Outsider: to nie politycy odtajnili liste tylko dziennikarz a chciaBem sprawdzic swoje nazwisko. Masz racje mowiac ze traca czas ale pamietaj ze na tym polega gra polityczna i kampania zblizajacych sie wyborow. Ciekaw jestem jakbys ty zachowywal sie gdyby w gre wchodzily twoje 4 letnie dochody w kwocie rzedu 15-45 tys miesiecznie. [...]
podobno jest gra K1. gral ktos? slyszal moze ktos o czyms takim? I kiedy byliśmy dobrzy po prostu zamknąłeś oczy Więc kiedy jesteśmy źli zamierzamy pokryć bliznami twój umysł
A nie wiecie skąd można ściągnąć taką staroć która nazywa się World Karate Championship? To gra mojej młodości... Miałem ją i na Atari 65XL (kto to jeszcze pamięta...) i na Commodore... i na Amidze... a nie mam teraz... Pozdrowienia! PS. Pamiętacie taką grę na Atari: Bruce Lee? To była platformówka z elementami sztuk walki... Miała chyba 300 [...]