Mój kumpel (gra w piłke w klubie) miał to 2 lata temu, takie gózy pod kolanami obydwoma tylko ze większe, noi nie mógł grac w piłke itd. przez pół roku czy rok, nie wiem jak sie z tego leczył ale teraz juz nie ma z tym zadnych problemów PS - próbowal ktos ten lek z glukozaminom co ostatnio reklamują w TV na kolana? - "Forma - na kości i [...]
[...] cene leku bez recepty produceńci zawyżaja w stosunku do tych na receptę. I tak na przykład Zyrtec 7 tabl. kosztuje 10-12zł, a na receptę 30tabl. 13zł. Jeśli kasa nie gra roli to nie warto czekac do lekarza (recepte bez problemu wypisze lekarz rodzinny i wcale nie trzeba się fatygowac do alergologa), jeśli ma znaczenie to warto poprosić [...]
[...] co to tygodnia przerwy mam zdanie podzielone 50% na 50% widzisz u osób z wysokim poziomem wytrenowania np u ciebie gdzie gdzie wszystko gra a obciazenia ktore uzywasz nie sa rzedu 50 kg ok rzeczywiscie po ciezkich tygodniach mozna sobie zrobic ten tydzien , choc ja osobiscie jak mowilem widze i czuje juz [...]
Jerry Collins no za swoich młodych lat naprawde był dobry teraz gra w Toulon moze go przedstawie kraj Nowa Zelandia ur 04.11.1980 wzrost 191cm waga 109kg
[...] balecie ważne jest także rozciąganie. Jak popatrzę na sylwetki kobiet, które regularnie uprawiają jogę, pilates i stretching to również nie widać tam żadnych buł, łydki są zgrabne, widać zarys mięśnia, ale jest on bardzo smukły i pięknie się prezentuje. Jeszcze przed wakacjami miałam w łydkach 32cm przy tej samej wadze, którą mam teraz. Więc [...]
[...] się ewidentnie dzieje...jak nie krócej, to te plamienia. Rzeczywiście mocny stres ostatnio wywołał krwawienie...przeraziłam się, bo miewałam gorsze stany, a nigdy nic się nie działo. Rzaba, rzeczywiście mam najniższą chyba możliwą dawkę, w lutym idę do endo, ale w styczniu planuję zrobić panel tarczycy co tam gra, czy w ogole jakaś poprawa.
To jest temat w ktorym nie da sie nic powiedziec na pewno. Nie probuje twierdzic, ze za wygrane jest odpowiedzialne tylko nastawienie psychiczne zawodnikow, ale ze moze miec ono duze znaczenie. W kwestii naszych reprezentacji - tak, mysle, ze glownej mierze dzieki zmianie nastawienia mentalnego zaczeli osiagac dobre wyniki. Oczywiscie gdyby nie [...]
[...] kolo z Warszawy i umowa byla taka, ze robi mi sprawe i kase dostaje jako procent od tego co dla Ciebie wywalczy. Mi chcieli dac malo za za pocieta noge, ale ja zarabiam za granica i nie moglem pracowac, to koles zrobil sprawe w sadzie i dostalem drugie tyle co poczatkowo mi chialo dac PZU. Ci prawnicy (to byli radca i jakis podradca) dali mi [...]
[...] świata. Kiedy byłem trenerem kadry przekonywałem go, żeby szukał sobie klubu, w którym będzie atakującym. Ale stało się inaczej, wmówiono mu, że jest świetnym przyjmującym i grał na tej pozycji. Ma świetne warunki, mocne uderzenie, a zwolniony z presji związanej z przyjęciem zagrywki naprawdę mógł się rozwinąć jako atakujący – [...]
Witam Ćwiczę wtorek,środa,piątek,sobota a w niedzielę będę grał w piłkę nożną półtora godziny w sobotę zawsze robiłem nogi i brzuch. Moje pytanie brzmi czy w związku z grą w piłkę w niedzielę wystarczy, że przełożę nogi na piątek czy lepiej na środę lub wtorek żeby w miarę się zregenerowały??
[...] charakterystyczne jakimi byś się kierował ustawiając danego zawodnika na danej pozycji środkowy obrońca (2)- dobre ustawianie się, "czytanie gry", zwrotność , gra głową boczny obrońca (2)- szybkość, dośrodkowanie defensywny pomocnik (2)- twardzi ludzie od czarnej roboty, świetna wytrzymałość, przynajmniej jeden z dobrym strzałem z [...]
- ustawienie zależy z kim bym grał i jaki miał zespół. Najbardziej uniwersalne jest 4 4 2, więc jakis wariant tego ustawienia, albo 4 1 4 1, bo ostatnio zaczeło mi się to podobać. - obrona (każdy swego/strefa) strefowe krycie. Przy ofensywnym nastawieniu linia obrony wysunięta troche do przodu (trzebaby mieć szybkich środkowych obrońców, tak na [...]
Ustawienie 1-1-3-4-2 X X XXX XXXX XX Każdy swego połączone ze strefą (każdy wie o co chodzi). Gra ,psychika ,zdolnosci motoryczne Siedzę cicho ,mam tylko chwilowe zrywy i napady złości ,krzyku Raczej nie robiłbym wielkich rewolucji w składzie ,chyba że dostałbym super nowego zawodnika ,trenujących bym z pewnością wpuszczał chociaż na 20 [...]
[...] w imię jedności słowian i popierają Serbów przeciw Albańczykom i wzwiązku z tym Polska powina się poddać dyktatowi Rosji. Zastanawiam czy teraz idzie Ahmadieżadowi na dalszym forsowaniu programu atomowego czy tylko na wyjściu z twarzą z całęj sprawy. Najfajniejsze w polityce jest to, że ta gra nigdy się nie kończy i zawsze możliwe jest coś nowego
czy moglbys dac zdjecia tych grubych ud? bo cos mi tu nie gra... jestem kobieta, twojego wzrostu, jak bede miala 57cm w udzie to bede sie uwazac za super hiper laske...
[...] i obiema rekami podpisuje się pod Twoimi słowami - ludzie wystrzegajcie się lekarzy państwowych. Kontuzje kolana i nie tylko leczcie tylko u dobrych ortopedów. Wiem, że kasa gra główną rolę ( za moje leczenie zapłaciła mama ) ale wiem równiez, że jesli nie miałbym tej kasy to, albo robiłbym wszystko zeby ja zdobyć, albo poprostu nie leczył bym [...]
Heh powiem wam jedno , grałem kiedyś w piłke nozną regularnie w klubie i nie tylko . Wszystkie dziewczyny jakie napotkałem podczas roznorakich gier nie mogły równać się z nami . Ja nie byłem jakimś wybitnym magikiem itp itd bo gdybym był to moje nawzisko widnialoby na koszulce reprezentacyjnej ale nie mialem problemow z udowodnieniem swojej [...]
witam mam 16 lat (rocznik 1996) dotychczas gralam w szkolnej drużynie piłki nożnej (treningi raz w tygodniu) ale teraz chciałabym sie zająć grą w jakimś klubie . mieszkam w poznaniu wiec czy znacie jakiś klub z tego miasta gdzie moglabym grac z rówieśniczkami. podobno jestem niezla i z gory dzieki : )