[...] tym na powaznie to 2-3 miesiace i 100kg bym targnal. Chociaz wyrzucic to nad glowe sie balem. - MC klasyk 2x135 4x5x110 Przy 135 okrutnie nie pyklo... Cos z technika nie gra, bo po odlozeniu ciezaru w obu probach mocno zabolalo pod prawa lopatka. A plecy proste i lopaty sciagniete. Nie wiem. Dlatego mniejszy ciezar i jazda. MC nie jest moim [...]
[...] dalej: jajka, pseudozboża, orzechy, psiankowate, itd. Ale mój endo stwierdził, że i tak wyniki spadną o kilka punktów, a jakość życia chyba o wiele bardziej, więc czy gra jest warta świeczki? Nie wiadomo. U mnie nigdy nie było problemu z jelitami ale wydaje mi się, że zaczyna się coś dziać niestety. Będę teraz chyba rozważać jakiś program [...]
[...] angażują i szybko sie męczył. Ogólnie spoko zlalem sie potem ale już szybko doszedłem do siebie po treningu. Dzisiaj dokonczylem kółka gimnastyczne zrobiłem je i wszystko gra. jedyną wadą to to że nie mam aż tak wysoko silki żeby można bylo robić pusch up ring szkoda bo to zwikssalo by mocno możliwości treningu. Zmieniony przez - pirlo2122 w [...]
[...] temu Lewą ręką odrzucałem kulę 18 razy. Dziś bardzo dobrze poszło, ale nie jestem do końca zadowolony. Pobiłem dziś 3 życiówki ( spod nóg do przodu i tyłu i sprzed klatki). Nie mogę odnaleźć swojej techniki przy pchaniu prawą ręką. Poprostu coś nie gra. Spokojnie mogłoby być z 50cm dalej. :-D Zmieniony przez - ZeT1995 w dniu 2014-06-04 16:30:13
[...] problem, trenig silowy i wiecej miesa to wiadomo ze zawsze pomoze, ale jednak tylko konkretna redukcja pomoze by znacznie poprawic te jakosc ud, oczywiscie to jest czesto gra niewarta swieczki bo deficyt czesto trzeba mocny prowadzic, dlugo, cala gora bedzie wior, a potem i tak fat na nogi szybko wroci :) wg mnie to sie najczesciej w ogole nie [...]
Gdybym to ja prowadził kadrę, na pewno dałbym szansę Marcinowi Kuźbie - mówi "Gazecie Wyborczej" Kazimierz Górski. Kazimierz Górski mówi, że gra Kuźby zrobiła na nim wrażenie po meczu Wisły z Ruchem. Napastnik "Białej Gwiazdy" strzelił wówczas trzy gole w zupełnie różnych sytuacjach. "Widać, że potrafi sporo, jest [...]
Trener Węgier: Polska potrafi walczyć i grać finezyjnie Imre Gellei, selekcjoner piłkarskiej reprezentacji Węgier, nie marnował czasu w lutym, żeby rozpracować dokładnie polskich piłkarzy. W tym celu był nawet na meczu Lazio - Wisła, chcą przyglądnąć się grze kadrowiczów z Krakowa - pisze "Tempo". "Po obejrzeniu spotkania Lazio z [...]
no tak jak mowilismy remis (0:0)...oraz beznadziejna gra naszej reprezentacji ------------------------------ ... And Justice for All ... ------------------------------ "Aktualności" - Dział ten nazywam od 20.2.03 pustynią SFD http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=23&forum_title=Aktualno%B6ci
no porazka na calej lini beznadziejna gra... prawie wszystkich reprezentantow ... And Justice for All ... --------------------------- ...Moderator działu "Aktualności"... Pozdrowienia dla Findera waleczne serce _________________________________ http://www.K**.glt.pl <--- czek dis aut
Leo powinien powoływać piłkarzy, którzy są w gazie. Grających w swoich ligowych drużynach, strzelających bramki, asystujących. Cotygodniowa dobra gra na ligowych boiskach przekłada się na pewność siebie piłkarza w meczu Reprezentacji. Dlatego bardzo bym chciał, aby zarówno Jeleń jak i Saganowski znaleźli się w kadrze na Irlandię. No i jeszcze [...]
[...] jednak w takim układzie: - sztanga na stojąco 12/12/10/10 - sztangielki stojąc 15/15/15 - uginanie ramienia ze sztangą łamaną na modlitewniku 15/15/12 Czy teraz wszystko gra? Zmieniony przez - El_Griton w dniu 2011-12-07 21:02:21 Cholerka ... ale sie porobiło zamieszanie :( Panie Piotrze , Chcem zacząć od nowa Plan , nie ten tylko zrobić [...]
[...] ze sceptycznie podchodze do suplementacje z l karnityna (glownie chodzi o rozne informacje, ktore podwazaja o jej skutecznosci). Czy wariant z kreatyna bedzie odpowiedni dla osoby, ktora gra w pilke nozna w sezonie zasadniczym?. Czy moze jest jakies inne lepsze rozwiazanie jakie polecasz?. Zmieniony przez - luzakkkk w dniu 2013-08-11 01:21:48