SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gra

  • Check badań

    Temat
    Doping

    Witam. 22 lata. Pierwszy moj cykl leci enan 600mg co 4 dni. Dziś po 7 tygodniach zrobiłem badania. Podpowiecie czy wszystko gra? Czy poziom testa jest dobry(chcialem sprawdzić czy lab z DNA działa bo z różnymi opiniami się spotkałem)? Martwi mnie trochę poziom estro. Proszę o normlane odpowiedzi. Dopiero zaczynam :-) Testosteron: zakres [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 393 Data: 2022-07-22 18:42:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co stosować po cyklu scorcha ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ?? Scorch jest naprawde dobrym i silnym srodkiem po nim mam niesamowite efekty jednakże czytałem troszke o drugim środku i podobno jest równie dobry aa tańszy. Co sądzicie na ten temat ? może znacie inne suplementy do redukcji które są lepsze niż te które ja wymieniłem ? Cena nie gra roli Ćwicze 4 razy w tygodiu moja waga to 95kg i wzrost 180cm

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 992 Data: 2009-05-04 12:46:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta dla siatkarza

    Temat
    Inne dyscypliny

    Witam, zastanawialem sie nad odpowiednia dieta dla siatkarza. W tej chwili mam 6 treningow w tygodniu, 3x silowy, 3x aerobowy (trening na dynamike, szybkosc + sama gra w siatkowke). Teraz jestem na diecie masowej, ale jak wiemy przy siatkowce liczy sie odpowiednia waga. Chcialbym sie dowiedziec jakie powinienem miec rozlozenie biala, tluszczy, [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1493 Data: 2009-09-22 10:47:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta dla dziewczyny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Mam prośbe. Mogłby ktos ułożyc diete dla mojej kolezanki. 61 kg, 169 cm cel = 51 kg Kolezanka biega, gra w kosza itp ale szybko łapie faat z góry thx pzdr

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3406 Data: 2006-06-30 09:05:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muay-Thai, Kick-boxing i coś jeszcze.

    Temat
    Baza klubów Sztuk Walki

    [...] bądź Dąbrowy), w której mógł bym potrenować muay-thai, kick-boxing, oraz jeszcze myślę nad krav maga, bjj, bądź ostatecznie zapasy. Chodzi mi o to że chciałbym się poduczyć tego żeby potem przejść na MMA (przy okazji zapytam was czy dobrze kombinuję? :P). No więc, znacie jakieś takie szkoły? A, i cena karnetu nie gra roli :) Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 415 Data: 2012-08-17 18:01:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ktory wybrac??

    Temat
    Doping

    [...] po 7 tyg pracu w UK i jakos chce sie odbudowac z nawiazka. Mysle nad: 1-10 deca 500mg week 1-11 prop 150mg e2d 1-4 d-bol 30mg Ed lub: 1-7 prop 200mg e2d 1-7 tren 75mg e2d 1-7 wins 50mg e2d kasa nie gra roli... czekam na propozycje lub ewentualne korekcje... juz robilem cykl na trenie i bylem bardzo zadowolony ale moze jakies wasze sugestie...

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1393 Data: 2005-10-29 21:18:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] problemem. Dziś jak prawie zawsze co 4 miesiące od ostatniej bomby ( 2 lata temu zakończona) zrobiłem badania. O ile wcześniej tutaj wszystko wrzucałem i każdy mówił, że gra tak teraz nagle mnie coś zmartwiło. Mianowice to estro co sobie tak spadło na dół. A problemem nadal jest brak libido i erekcja jak z koziej dupy trąbka. [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 714 Data: 2021-04-21 21:36:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lafay :)

    Temat
    Trening w domu

    [...] w domu. Wpadłem na pomysł żeby zacząć ćwiczyć metodą Lafaya :D Mam pdf, zabrałem się do czytania, jutro założę dziennik. Wiek : 14 lat Waga : 55kg Wzrost : 178>180 cm Cel : Masa, siła Aktywność : gra w piłkę nożną w klubie, czasem basen. 1.Co o tym sądzicie? :) 2.Jakie efekty mogę uzyskać przy dobrym odżywianiu się i systematycznemu treningowi?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 722 Data: 2013-07-28 11:47:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Trenujemy we wtorki i czwartki od 17.00 na boisku pod Zamkiem Lubelskim i w hali sportowej KUL. W klubie jest sporo miłośników sztuk walk z lubelskich klubów. F.A. jest doskonała formą poprawienia kondycji, wspaniała i ciekawa gra. Zapraszamy. Kontakt: Sergiusz Kuczyński, tel. +48 602 307 840 e-mail: [email protected] www.pzfa.pl

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 740 Data: 2010-01-05 12:55:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Amatorska koszykówka w Warszawie

    Temat
    Informator MAZOWIECKI

    Siema Mam 19 lat, szukam drużyny/grupki ludzi która regularnie gra w Warszawie w kosza. Oczywiście dorzucę się do opłaty za halę, jeśli będzie trzeba.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 4160 Data: 2012-11-25 16:53:38 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Siatkówka - Ból biodra.

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] od jakiegoś czasu 2 tygodni boli mnie lewe biodro w wakacje wypadło mi z 3 razy i było nastawiane teraz biodro jest we właściwym miejscu tylko boli mnie cały czas dodam że gram w siatkówkę od 10 roku życia i nigdy nie miałem z tym problemu. Nie bardzo chce iść do lekarza bo domyślam się jego odpowiedzi żeby dać sobie spokój z grą przez długi [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1334 Data: 2009-10-04 11:24:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pory posiłków

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] o 7.30 - 8.00, natomiast w czwartek i piątek jem śnuadanie o 5.45. Moje pytanie brzmi czy musi być we wszystkie dni śniadanie o tej samej porze (z tym związane jest także inna pora pozostałych posiłków), czy nie gra roli o której w poszczególne dni zaczynam jeść śniadanie, byleby były odstępy 3-godzinnei około 6 posiłków. Proszę o odpowiedź!

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 898 Data: 2004-04-07 20:48:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na rozciągnięcie i szybkość(walka)

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam! Jestem tu nowy, więc sorry jak coś nie gra. Od października idę na studia, wiadomo, duże miasto nowe możliwości i chciałbym się zapisać na sztuki walki: interesuje mnie głównie boks i kickboxing Potrzebuje pomocy jeśli chodzi o trening rozciągający i szybkościowy pod kątem sztuk walki. chciałbym się bardziej rozciągnąć, chodzi głownie o [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 801 Data: 2012-05-29 22:09:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zbędne kilogramy!

    Temat
    Doping

    [...] dobre efekty. Mam jednak problem ze spaleniem tłuszczu z okolic brzucha. Może mi ktoś doradzić czy clen będzie odpowiedni na uwidocznienie mięśni brzucha schowanych pod tłuszczem? Oczywiscie w połączeniu z dietą i aerobami. Jeśli tak to jaka dieta - wysokobiałkowa czy węglowodanowa? I podstawowe pytanie - czy wogóle gra warta jest świeczki?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1341 Data: 2003-04-14 23:17:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak wsady to moze i crossy?

    Temat
    Inne dyscypliny

    Ema:)) Wszyscy tu podziwiamy różne wsady, a moze popisał by sie ktoś samą grą crossami jak to przeciwnik leci 3m w bok i droga wolna mam tu na myśli jakies filmiki i fajne zdjątka z waszymi zwodami:)) Miłol by było popatrzeć a moze i czegoś nauczyć:D Moze jest tu jakiś nowy Iverson który opracował jaklieś nowe fajne crosiki:D:D P.S Ja chyba w [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1605 Data: 2005-10-03 21:22:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • COŚ EKSRTRA :D

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Jaki teraz jest mocny preparacik który pomoże zrzucić tkankę tłuszczową. Oczywiście nie musicie wspominać o diecie, treningu i aerobach bo to akurat mam dobrze dopracowane Cena w zasadzie nie gra roli ( oczywiscie bez przesady ) Aha tylko coś oprócz Thermo Speed Extrema ............Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 780 Data: 2007-12-27 14:54:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Za duży wybór suplementów

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] a czasu na przygotowanie porządnego posiłku nie mam. Kiedyś łykałem mutant mass PVl niestety od jakiegoś czasu jestem zdezorientowany co dzieje się na rynku supli. Proszę o podpowiedzi co do wyboru, cena nie gra roli Również szukam białka na noc i na dzień o różnym czasie wchłaniania gdyż nie wiem czy inwestować w pojedyńcze rodzaje bądź mix

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 609 Data: 2011-06-11 13:44:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak w temacie, robiłem porzadki i znalazłem pare niepotrzebnych Mi rzeczy. Router - 25zł PS1 + 1 gra - 25zł (brak okablowania niestety), Polo 50zł Stan bardzo dobry rozmiar S/M /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/f474f75861ac48b99b67f2f8fb68334e.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/fae38c0127f249c79cedef4b5ad4105e.JPG [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 827 Data: 2014-02-17 16:16:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co robić w tym wieku ?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Cześć mam 15lat a od dwóch lat trenuje piłkę ręczną. Mam 175cm wzrostu i 55kg wagi . Nie jest to zbyt wiele jak na piłkę ręczną bo wiadomo że tężyzna fizyczna gra tu dość dużą role . Od pewnego czasu zaczołem regularnie chodzić na siłownie i podoba mi sie to . Niestety po mimo ze dużo jem i dość często nie nabieram masy . I mam teraz pare pytań. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 403 Data: 2013-11-06 22:28:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZOBACZ TEMAT I POMÓŻ!!!!!!!

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    cześc potrzebuje pomoc jakie suplementy i odżywki stosowac na redukcje tkanki tłuszczowej??? Cena nie gra roli mogą byc drogie ale żeby ich działanie było warte ich ceeny by miały dobrą jakośc i jak najlepsze działanie abym efekty zobaczył już po tygodniu stosowania oczywiście z cwiczeniami.I jeszce jedno jakie cwiczenia wykonywac na redeukcje [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 578 Data: 2007-01-29 22:21:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)