gra

45' Athetlic Bilbao-Real Madryt 2-2 35' Heinze 45' Llorente 21'Robben 33'Heinze od 37 minucie bilbao gra w 10 po czerwonej kartce dla Yeste Heinze dwie bramki heh Zmieniony przez - siwy__00 w dniu 2009-03-14 22:49:55

[...] Dieta: Tym razem w związku z poniedziałkiem już 5 posiłków z kateringu, ta dietetyczka mi wszystko ogarnęła praktycznie dokładnie podemnie, tam drobne alteracje zrobiłem i gra także może opisze co było :). P1: 40b, 30t, 40ww - 6 całych jajek w formie jajek w koszulce + sałatka + 80g chleba razowego P2: 40b, 10t, 60ww - 200g kury, 300g [...]

[...] spaniem do oporu bo wstałem po 6stej a w nocy znowu budziłem się z 5x nie wiem sam czemu, ani nie jestem przemęczony, ani głodny itd, wręcz przeciwnie właśnie wszystko gra i buczy, ale może to jakos przejściowe bo moja Sylwia dzisiaj tez kiepsko coś spała :P. Waga na rano: 104,3kg Cardio: 25min na czczo Trening: Tył uda + łapy Uginanie [...]

[...] z odżywkami białkowymi bo one mogą "źle wpływać na nerki" xD. Dzisiaj kolejny dzień bez kleików i kolejny dzień bez problemów, na razie kleik zastępuje płatkami ryżowymi i gra gitara, jutro spróbuje może kleik ale ten z GymB bo on troszkę inny jest, te od JP jak widać średnio mi wchodzą, a raczej wchodzą ok tylko wychodzą jeszcze łatwiej :D. [...]

Własnie coś mi tu nie gra z tym biustem, ale nie ma tak, że tylko on puchnie jak widać :P Innych zmian nie zauważam, no może tego że skóra na ciele sucha jest bardzo. Dlaczego porównałam do grudnia? Wtedy były ostatnie pomiary przed odwadnianiem na koniec redukcji nr 2. Pociągnę ten rozkład który mam, zmierzę się w sobotę a potem i tak chyba ze [...]

II Integracyjny Turniej „Sztanga na Molo” - Kołobrzeg 09.08.2014r. Już po raz drugi Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji wraz z Fundacją Kołobrzeg bez barier zorganizowali Integracyjny Turniej „Sztanga na Molo” w Wyciskania Sztangi Leżąc na ilość powtórzeń. Zawody ze względu na remont Mola tym razem odbyły przy Molo na plaży centralnej [...]

Nie uzywalem do tej pory takich programow, bo dla siebie wole zegarek z GPS - ale obecny moj na zywo jeszcze nie gra transmisji. Zrobie test z jakas apka na dniach - ale we wrzesniu bede juz chyba mial zegarek nadajacy na zywo do sieci poprzez komorke. Gdybys mial np kilku zawodnikow z Poznania, i chcieliby pobiec jednoczesnie, to ja w miare [...]

[...] FIT ;-) Z tą dietą to powiem Ci (lub Wam, jeśli ktoś czyta i poczuje się urażony czy coś %-)), że bardzo błądzę. Dostałam od mojego endo zalecenie, by jeść tylko: drób, ograniczony nabiał, warzywa, dużo ryb i owoce. O zależności insulinooporność-IG poczytałam sama, przesłałam mu też przykładowy rozkład posiłków, w którym było 10 g WW - [...]

Miska z 3.05, aktywność mała, trochę ruchu na świeżym powietrzy z dziećmi (trampolina, gra w piłkę) Miska, jak wspominałam wyjazdowa - niedoskonała /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/efdce0bcaf364963a9e7265d1c740cdd.PNG

ostatnio włączyłem znowu, ale nikt nie gra już. Szkoda, jak było pełno ludzi, to się fajnie cisnęło

Metin, co to była za gra ! Piękne czasy :D

Byś chociaż aero wykręcił! :D A zapomniałem dodać, że o 17 gra Liverpool, może być? 8-)

rok w te czy wewete nie gra roli mi sie zdaje :))

Gra w amatorskich pornolach...

Gra w amatorskich pornolach... niemieckich;)

Gra w amatorskich pornolach... niemieckich;) Polskich! Cudze chwalicie a swego nie znacie :-) Prz "Big Dong Thong", Wiciu "Shit Anal Blaster" i Karp "VaginoŁamaczoLibidoMan" na tropie orgazmu doskonałego :-) Premiera z początkiem roku. Dziewczyny jeszcze dochodzą po pierwszych ujęciach i stąd przerwa :P kvrwa jednak bedzie opoznienie... prz [...]

[...] za darmo :-) tzn moze nie tyle wszystkich jakie znam,co wszystkich,ktorzy przedstawiciele wiem,ze chodza na silownie i na ich uczelni takowa wystepuje :-P watpie,zeby w Warszawie jakos wielce sie to roznilo,zwlaszcza w przypadku AWF'u,wiec ino sprawdz lepiej ,bo to jakies 6 stow do przodu w skali 6 miesiecy,takze gra warta swieczki IMO :-D

Na zdjęciu wersja z żelatyną. Mega opcja dzos też mam na 2 posiłki bo 13h w pracy. Robię jak ta potreningowa tyle że dodaje żelatynę i gra. No i płatków nie daje.

[...] głównie taka jest prawda bo wczoraj talia była też wyj**ana A łapy bokiem są dość masymne Ale od przodu chude zaraz pokaże inne zdjęcie to zobaczycie o co chodzi. Także dużo gra światłem i odpowiednie ustawienie. Ale bary mam wyj**ane to fakt %-) No problemy trawienne od 2 dni i kwadrat się zrobiłem chodź od tylu tragedii jak Ni z byłem w domu [...]

Gorzej że mam gh na 4 dni i co dalej to nie wiem bo dostawca w ch**a gra %-)