u psychologa, psychiatry. Co już nie pierwszy raz Ci sugerujemy, ban chyba Ci się skonczył i znowu spamujesz. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2018-09-18 07:45:37 Czyli nie jest uposledzony jakiego gra |-)
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
ad1 Nabralbys masy slabej jakosci. To co bys zrobil w wiekszosci by zlecialo podczas redukcji, poniewaz nabralbys w duzej mierze tluszcz, a nie miesien ad2 tak ad3 nie, tylko kwestia umiaru i czestotliwosci gra kluczowa role
[...] partię umięśnienia, zsumowaliśmy wszystko a następnie poddaliśmy to obróbce kolektywnemu redakcyjnemu intelektowi. Tak powstał "Armageddon", sześciotygodniowy program składający się z dwóch trzytygodniowych faz zawierających Priorytetowe Zasady Treningowe Weidera. Podzieliśmy muskulaturę rąk na cztery oddzielne grupy - tricepsy, [...]
cena nie gra roli - musza byc najlepsze :> chodzi o uzupelnienie 3 posiłków dziennie - po treningu/rano/na noc - pracuje na statku (silka jest :D) wiec musze sobie radzic bez swiezego tarogu i mieska :< 2tyg co miesiac :< Zmieniony przez - bomboaaaa w dniu 2008-01-18 19:19:52
Ja tam sie nie znam jeszcze nie bralem szukam cos dobrego cena nie gra roli moze to Trec Nutrition Amino Max 6800 ? nie. bierz http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_EAA_Xtra-opis26339.html
J/W Przy takim trybie odżywiania, łatwo o niedobory żywieniowe. Tudzież kwestia psychiczna gra również istotną rolę. Tuńczyk nie więcej niż dwa razy w tygodniu może być, ale.. istnieją bardziej wartościowe źródła białka i tańsze. Wypełnij ankietę działu.
1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała WRZUCĘ WKRÓTCE 2) wiek 25/26 (za 3 miechy) 3) waga/wzrost 94kg/183cm 4) staż treningowy 9 LAT 5) cel cyklu MASA MIĘŚNIOWA, SIŁA WIADOMO I STOSUNKOWO UTRATA TKANKI TŁUSZCZOWEJ 6) stosowane już wcześniej suplementy przedtreningówki, bcaa, zma, [...]
Nie , żaden rowerek , bieganie , gra w piłke nie zastąpi treningu siłowego a jak chcesz ćwiczyć siłowo to ćwiczyć trzeba całe ciało a nogi to nasz fundament i jeśli ktoś nie lubi ćwiczyć nóg to niech ich nie katuje ale niech ćwiczy jednak żeby był bodziec . [...]
wg. mnie oba zestawy spoko za xp+hp przemawia cena, jest sporo tanszy, wiec bedziesz mial wiecej kasy na dopicie diety np chyba, ze siano nie gra roli to ja chyba bym sie zdecydowal na storma+shocka