gra

Jardel no aż za bardzo chyba ten kontynent jest ci obcy . Polska nie gra z Kolumbią heh . Remisik 2:2 nie jest zly z USA . Poza tym na ich podworku . Kuba ladnie uderzyl to fakt Oby tylko z Ecuadorem nie bylo jakiejś wtopy 0:3 . Zmieniony przez - Chilavert w dniu 2010-10-10 10:41:32

no ja z moim blond zwierzaczkiem właśnie wróciłem z teatru,dobry spektakl,***ałem równo ,tytuł "stosunki na szczycie"...masakra,beka taka:) Jak macie okazje to idźcie hehe,poważnie mówie.jedna aktorka gra tam w pończochach i miniówce takiej co ledwo majty zasłania,to was powinno zdopingować ;) hehe najlepszego raz jeszcze

Czyli mam rozumieć,że mogę brać ostatecznie same aminki gdy np.nie moge zjeść posiłku, ale jeśli chcę wzbogacić posiłek to muszę wziąć przed, tak? tylko czy robi to jakąś duża różnicę ile przed posiłkiem? Jeśli przed samym snem piję jeszcze białko to ZMA powinienem brac 40 min. przed białkiem? Wielkie dzięki za odpowiedz seewy. Czy Twoim zdaniem [...]

[...] ale jeśli chcę wzbogacić posiłek to muszę wziąć przed, tak? tylko czy robi to jakąś duża różnicę ile przed posiłkiem? same aminki niby ok, ale jezeli tabletki sa jednogramowe, to pomysl, ze musialbys ich zjesc kolo 20(tak na oko mowie, bo nie wiem jak tam z dieta u Ciebie) zeby dostarczyc 20g bialka. W takim celu to sa nieoplacalne. Tak [...]

[...] pogrubiona w dziale odzywianie. Poczytac, i przeniesc do swiata realnego tyle ile bedziesz umial. Nastepnie wrzucic do oceny. Jesli CI zalezy na efektach - a przy okazji chcesz się czegos nauczyc - to jest to najlepsza opcja. Alternatywą jest gra w ciuciubabkę. Narqazie nie bardzo wiesz o czym sie do Ciebie mowi (to nie jest zlosliwosc)

Skoro nie rośnie to coś nie gra i zmniejszenie obciążenia to dobry pomysł. i sam piszesz "Dodam że przerwy między seriami wynoszą 3 min." - tutaj bym skrócił do max 60 sec

decadeuko kasa nie gra roli, chodzi mi o zdrowie i o to aby się za bardzo nie zalać. BTW mam już zakupione wszystkie wymienione anty-aromatyzery Zawsze lubię mieć wszytko zapięte na ostatni guzik i mieć z czego wybierać a nie żeby w czasie cyklu latać po aptekach

Włączać głośną muzykę podczas treningu czy stonować ją? Wybierać taśmy z nagraniami wrzaskliwymi i agresywnymi, czy stawiać raczej na muzykę łagodniejszą? Czy w ogóle tolerować głośną muzykę i głośne zachowanie się ćwiczących? Wzrost poziomu lęku i agresji Na początek trochę teorii. Jak zachowują się istoty żywe, gdy pozostają w polu wpływu [...]

No i gra panowie,dziękuję za podpowiedzi. Będę się do nich stosował. Gainerek po treningu na siłowni oraz będzie łykał codziennie Witaminy i Składniki Mineralne oraz do tego kwasy tłuszczowe Omega 3. Super , jeszcze raz dziękuję.

zależy jak chcesz trenować tak dla picu czy profesjonalnie? trenig 2xtyg. to jest śmieszne. żeby cos pokazac to trzeba trenowć min. 7xtyg. osobiście trenuje 9xtyg tj. hardcor masa - odp. dieta (kalorie) i jakis antykatabolik i wszystko gra jesć trzeba non stop

[...] 2xtyg. to jest śmieszne. żeby cos pokazac to trzeba trenowć min. 7xtyg. osobiście trenuje 9xtyg tj. hardcor masa - odp. dieta (kalorie) i jakis antykatabolik i wszystko gra jesć trzeba non stop" Trenowac boks minimum 7 razy w tygodniu jeszcze jak kolega zaczyna czlowieku czy ty zwariowales po pierwszym porzadnym treningu nogi ta beda w [...]

ale w planie wszystko gra czyu sa potrzebne jakies poprawki

Eshhh smieszne ze Wisła kupuje gwiazdy!! Ja nic niemam do Dawida ale jak nie gra juz rok :/ To ma byc gwiazda!! Niech sie wykuruje to pokaze. A tak wogole to Wisła PANUJE :D Nie ma lepszego klubu w Polsce!! Sami to przyznacie!! Bo to widać :P

Polska : Śląsk Wrocław -lokalny patriotyzm -piękne barwy -tradycja Świat: FC Barcelona -TRADYCJA !! -piękna gra (no może ostanio nie za bardzo :( ) -Puyol :D -Barwy -Piękne miasto Man Utd -jakoś tak od zawsze darzyłem ich sympatią

Prosze tylko tych wielkich kibicow MANCHESTERU UNITED... zeby nie pisali ManU ... a jak nie wiedza dlaczego to nie sa prawdziwymi fanami ;/ MU dla tego ,ze podoba mi sie ich piłka (gra) graja do końca ;)

napisał że ojciec troszke wyższy od niego... niestety gra nie warta świeczki... chyba że rodzice srają pieniędzmi i są w stanie wydawać po kilka tys miesięcznie na dobre hgh przez kilka lat żeby widzieć jakikolwiek efekt.... aczkolwiek i bez hgh jeszcze możesz sporo urosnąć... ja między 18 a 21 lat urosłem koło 7-8 cm Zmieniony przez - sqrwiel_ik [...]

Wiadomo tzreba sie obserwowac jezeli lapiesz fet szybko do obetnij troche wegle albo zmniejsz kalorycznosc. Ale jezeli wszystko gra i trzymasz sie diety to git Wesolych swiat

Właśnie chciałem clomid ale się skończył zobaczymy na razie po hcg wszystko gra

Szymon dał czadu ! Wkońcu 13/15 z gry do tego 16 reb statystyki wyśmienite. Chyba przez całą lige letnią nikt mu nie dorówna. Gra toczy się o angaż w NBA. Czy Szymon ją wykorzysta? Się przekonamy , będzie ciężko...

Dziś rozpoczęła się liga letnia w Las Vegas . Gra tam Maciek Lampe :). Dziś jego suns wygrali z Wizards 92-88 a Lampe zdobył 14 pkt. Lepsi od niego byli tylko Dial,Jacobsen, i Barbosa..