Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
a czy wynikną jakieś problemy w związku z tak duża ilościa B-A? w 10g prochu jest 4,5g b-a i 4,5g mono. skoro w DNT mam dawać po 20g prochu to jest to 9g b-a :P coś w tym złego czy raczej gitara gra?
Coś tu nie gra. Byłeś rozgrywającym przez 4 lata i nic nie ćwiczyłeś tylko same mecze i sparingi?? Jeżeli tak to znaczy że masz sporo złych nawyków i braki techniczne. Ale dobra...prosiłes o radę to piszę. Jeżeli trener przeniósł Cię na zbicie to może znaczyć ze dosc wysoko łapiesz, ale mozna zawsze powiększyć zasięg w bloku a każdego zatrzymasz [...]
Nie jest tak że pisząc o faworycie tej pary czyli Arsenalu pozbawia sie szans Villarealu na kolejny sukces Co chwila ktos nadmienia "nie bądź taki pewny itp itd" <--- a są to zbędne komentarze bo wiadomo że tak naprawde nikt nie jest niczego pewien . Piłka nożna jest grą pełną niespodzianek i o tym pamięta każdy kiedy patrzy na [...]
[...] mozna sobie w lidze hiszpanskiej obejrzec w dodatku jak pisal body tez nie wspominam finalu Juventusu z Milanem i Realu z Valencia za jakies ciekawe widowisko. Milan nie bo gra nudny futbol a final ma byc czyms przyjemnym dla oka. Villareal nie bo w finale maja grac wielkie zespoly . Wniosek: final ma byc pieknym widowiskiem z najlepszymi [...]
sprawiedliwosci ?? oceniasz ze ten mecz Villareal'u choc bardzo nieskuteczny powoduje ze to Oni powinni zagrac w finale ?? niedawno gra Arsenalu zachwycala a teraz bronili sie ale skutecznie choc wiem ze to nie jest efektowne
Bardzo ciekawy mecz jak na razie i nie sądze zeby miało sie cos zmienic ,sądze ze po przerwie Barcelona dalej bedzie miała doscyc widoczną przewage i bedzie chciała za wszelką cene zdobyc gola .Milan moze przeprowaadzic kontre i cos ustrzelic ale jak narazie to obrona Barcy gra dosyc pewnie
Jakie masz takie masz, jeśli w normie znaczy gra. To jakie masz teraz przyda ci się do odbloku, żebyś wiedział do jakich wartości dążysz. Zmieniony przez - jambala1540 w dniu 2019-02-21 14:02:50
Nie tylko Bułgaria zadziwia, Rosja tez przegrała wszystkie mecze. Serbia i USA są poza konkurencją w grupie B. Niemcy rowniez jakos mnie nie przekonowują swoją grą. Mam nadzieje, że w piatak Polacy odegrają się z Włochami.
Dzieki Oska Poki cwicze tym systemem juz 2mc wiec chyba kontuzju juz sie nie powinienem nabawic aczkolwiek wszystkie kontuzje byly spowodowane gra w pilke:) podsumowujac..??Klata +tric plecy +bic ale dalej mit nie jest obalony dlaczego? Nie powtarzac cwiczen :) to jak najbardziej zrozumiale zmienie w treningu .. A co do nog jakis konkretny zestaw [...]
jeśli grasz w dobrym klubie to nie musisz tego zmieniać na szkółkę jeszcze masz spokojnie 1.5/2 lata gry gdzie zespoły juniorskie nie mają "przepaści" pod względem techniki i szkolenia , oczywiście nie mówimy tutaj o zespole gdzie nie ma boiska czy drużyna gra w najniższej klasie rozgrywkowej...
tak, wszystko gra przepraszam za niedopatrzenie, ostatnie pytanie zwazając na 2 treningi na siłowni w ciągu tygodnia czy podana przez ciebie ilosc seri nie lepiej byloby by była większa? Czy mam się zdać na twoje doswiadczenie?
jak ten wtorkowy i piatkowy trening mialby wygladac? jeden dzien regeneracji w tygodniu by sie przydal, a jezlei nie jestes w stanie tego zrobic to niech chociaz jedna 'gra na podworku' to beda same rzuty bez typowej gry i biegania
Cracovia gra taki piach, że szok, I liga dla nich Zagłębie - Wisła 1-4 Szybko stracona bramka podcięła skrzydła Lubinianom. Warto dodać, że zdobyta nieprawidłowo. Tylko, że poziom sędziowania w tym meczu wołał o pomstę do nieba. Sędzia np. odgwizdał niesłusznego spalonego Pawła Brożka, albo faul Marcelo, którego w ogóle nie było, a za co ten [...]
No to kolejny trener na wylocie. Ulatowski żegnaj ! Nie spodziewałem się, że Bełchatów tak slabo zacznie. Pozytywnie zaskoczony jestem grą Polonii Bytom. Myślę, że się utrzymają. Narazie to Zaglębie Lubin rozczarowuje najbardziej.