gra

Z taka gra nie ma co liczyć na wygrana ale patryjotyzm nakazuje liczyć na zwyciestwo bede czekał i liczył na dobra gre ale 3 ptk. nie zdobedziemy raczej :(. Chłopaki sa bez formy i nastawienia aby coś wygrać w najbliższym czasie... trzeba odświerzyć ta kadre i coś pozmieniać i to szybko!!!

ogolnie srodek jest przecietny (Bak- nie to, co kiedys, Jop- za duzo bledow w kryciu, Lewandowski- gra na srodku pomocy, powinien ciagnac do przodu, a bedzie pewnie odwrotnie, Radomski- jak Lewandowski) ...

narazie dobrze graja mieli kilka okazji do strzelenia bramki,niestety brak skutecznosci podoba mi sie gra Golanskiego

Jestem mile zaskoczony i grą i wynikiem

1 pkt to mało za mało ... jednak daje on nadzieję . Sama gra Polaków z Serbią też może dawać pewne nadzieje że z czasem będzie lepiej na tyle by skutecznie jeszcze powalczyć o awans . Osobiście nie wierzę w końcowy sukces ...

nie awansujemy to oczywiste Portugalia i Finlandia grają duzo lepiej od nas Belgia sie męcz z Armenią bedą punkty,ale z innymi to nie wiem jestesmy typowym europejskim sredniakiem,ktory ma przeblyski,ale i glupie wpadki a z taką grą w ME nie ma czego szukac

[...] . Jest to nasz najgroźniejszy rywal po Portugalii do awansu ... rewanż będzie cięższy i nawet 1pkt może okazać się nieosiągalny Nie wiem jak dobrze musiałaby się prezentowac gra Polaków by nadrabiać straty punktowe np w meczu z Serbią czy Portugalią . Same zwycięstwa dają nadzieję na CUD . Obawiam się że nasi dostaną gdzieś zadyszki ...

[...] z 36-7 ma ale nie poto pisze--prosze o odpowiedź prawdziwego eksperta w tym dziale na następujące pytanie: Czy jak bym zrobił wszystko przemyślanie (jak najlepiej--kasa nie gra roli) pytam się czy gdybym ćwiczył z 5-6 (albo więcej) lat na sucho i później brał bardzo mądrze koksy--początki w małych ilościach i wygóle (jak najlepiej można) to czy [...]

Hosse jaki geinerek polecasz ?? ^^ Życie to boisko nie każdy gra tu czysto ^^

[...] jem, a wiem, ze powinnam). tluszcze takie, a nie inne zalecila mi osoba, ktora ukladala mi diete. jest to dieta tluszczowa, niskoweglowodanowa - zalozenia sa dosyc kontrowersyjne, ale prowadza do wymiernych efektow redukcyjnych, tylko dlaczego nie w moim przypadku? przy takim stosunku BTW mam ujemny bilans energetyczny, a cos jednak nie gra...

Abidi Cyril - Botha Francois 1.75 1.90 Sefo Ray - Musashi 1.45 2.45 Graham Peter - Bonjasky Remy 3.80 1.20 Ignashov Alexey - Aerts Peter 1.30 2.95 Kursy nie sa KOSMICZNE, ale sa bardzo dobre, kazdy kto gra nalogowo wie ze dobry kurs to nawet 1.30 -------===!POLISH+POWER!===------ http://wiem.onet.pl/wiem/snd/77477-5757-h.mp3

na cyklu gra się za***iście,potem znacznie gorzej.Grałem przez 10 lat wyczynowo,z tegp ostatnie 2,3 siłownia.Przy wadze ok 90 kg szybkosc ..ekhmm

Teśc + Nolva 10mg podczas cyklu i gra gitara

[...] ?!? moze wkleje Ci odpowiedz jaka udzielil ktoremus z uzytownikow Si2uiel dotyczy ona ogolnej zasady dzialania diety jezeli nie oto ci chodzilo to sorki. Oto ona : Ograniczajac weglowodany nie dostarczasz organizmowi głównego źródła energi : glukozy. By zyc potrzebujemy jednak energi dla chociazby podtrzymania podstawiwych czynnoiści [...]

Nawigatorr to teraz dałeś po garach :D jak by Twoja dziewczyna to przeczytała to by Ci się siłowni odechciało... Rozumie bieganie, jazda na rowerze czy gra w piłkę... ale żeby nie iść z dziewczyna na spacer bo się boisz że spalisz za dużo kalorii to już lekka przesada :P chłopaki wyżej Ci napisali dorzuć trochę kalorii do dietki i możesz spokojnie [...]

[...] nogach 3x8-10 - przyciąganie sztangi do brody 3s. - wiosłowanie sztangą 3x10-6 - uginanie ramion z hantla 3x12-6 brzuch bede cwiczyl w nietreningowe, w pilke nozna bede gra max 2 razy w tyg bede tez biegal ok 2 razy w tyg moze byc? Zmieniony przez - kamyk1o1 w dniu 2011-04-01 17:49:32 Zmieniony przez - kamyk1o1 w dniu 2011-04-01 17:52:14

To nic innego jak żarcie w proszku wiek nie gra roli ale na pewno nie jest tak zdrowe jak zwykłe jedzenie. Ile tego pić to już powinieneś wiedzieć ty bo to zależy od diety. Przy nieodpowiedniej możesz nie przytyć nic albo też "podleje" Cie tłuszczem. Nie ten dział!

Powtórz badania w godzinach porannych na czczo i dzień przed badaniami unikaj ciężkich, tłustych posiłków bo coś tu nie gra z tą bilirubiną

Przemko92 to logiczne że trening jest najważniejszy.Trudno mi trochę ocenić czy nadaje się do klubu bo nie widziałem jak gra.Dodam jeszcze że ja sam zapisałem się do klubu w wieku 15 lat.

[...] na dotlenienie organizmu (trening tlenowy) Wytrzymałość jest to tzw. 'kondycja'. Jeżeli masz dobrą wytrzymałość to poradzisz sobie w każdym meczu i będziesz w stanie zagrać całe 90min. ODPOCZYNEK to jest trucht. PRACA jest to bieg na 80%mozliwosci (nie można zwalniać, nawet jak siły nie masz. Masz biec takim samym tempem). 1. 60sek PRACY [...]