też kiedys taki będę LEGIO PATRIA NOSTRA "mam pytanie po jakim testosteronie nie wyrosna mi wlosy w dziwnych miejscach.moi kumple brali ale niewiem jaki i tera wygladaja jak malpy" http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=120748 " ...dodatku kazda gra prawie chodzi tylko pod ten zalosny Windows-System dla pedalow."
num za free jak chcecie to dam linki to se sciagniecie duzo ,mapek jakies 30... gra duzo ludzi...!! klany sa i te sprawy jest treker co liczy ile osob zabiles itp....:P
dajesz rade. jesli zamierzasz tak cwiczyc na dluzej - zakup drązek rozporwy przykladowo. i gra gitara. swoja droga - gryfiki aby moc miec regulowane hantle - kosztuja15zl /sztukę a bardzo ci pomogą w wielu cwiczeniach
wiesz Apok moj koles z klasy gra w klubie i to na niezlym poziomie. Trener mu polecil BCAA mowil mi ze za***isty dopalacz a na treningach i meczach latal jak potrzaskany...
pierwszy sparing raczej nikomu sie nie udaje ale może konkretnie zmotywować do pracy jak wiesz że sparujesz z lepszym to logczne że skupisz sie głównie na obronie pływanie i i gra w tenisa też może sie skończyć tragcznie dla amatora
gdzie teraz sa CI co mysleli ze Wach moze jakims cudem cos ugra?:) koles dostal szanse zycia, ale przekonal sie ze gra w innej lidze niz czolowka ciezkich i tyle, Z calej trojki polakow to jedyny ktory pokazal cos... to byl Sosnowski w walce ze stalowymi bracmi:) jeszcze pare lat i nie bedzie Kliczkow wiec luzzik:D
[...] nawet mały skok) do przodu. Zaś jeżeli idzie po prostu seria lewych mających na celu nieco skołować przeciwnika i skłonić do obrony tego i odsłony siamtego, to już stopa nie gra takiej roli, ba - często wręcz sama ręka robi całą robotę, ciosy nie muszą być mocne, grunt żeby były szybkie (oglądał ktoś Hajime no Ippo? był tam koleś który podobnie [...]
DOKłADNIE KUPUJE NA ALLEGRO OD 2 LAT i to rozne produkty wszystko gra! Przesyłka szybka! Towar 1 klasa! Na tych forum jest cos takiego ze jak jeden powie cos złego no o allegro to reszta to powtarza! Tak samo jak ktos tesuje suple i np jeden na niego nie dziala to juz i reszta nastawia sie na niego pesymistycznie i mowi ze on nie działa hahah no [...]
Ja już ćwicze parę ładnych lat ale 5 x 5 nie stosuję, bo to po prostu mnie nuży i trwa pół godziny jeśli jest robione na solidnych ciężarach. Jeśli już to maksymalnie te 3 serie. Jeśli serii więcej to do 3 powtórzeń i wtedy wszystko gra.
[...] na siłowni: amatorskie 3 lata z różnymi przerwami (bez stosowania planów treningowych, diety) po prostu stosowana jako forma sportu. Przez więcej jak 8 lat profesjonalna gra w piłkę nożną zatem jestem przyzwyczajony do dużego wysiłku. I częstych treningów. Przeczytałem sporo tematów na temat diet, suplementacji, treningów itd. I Biniu Twoja [...]
Co do diety i treningu - myślę, że wszystko gra, gdyż liczę kalorie i ostro zapindalam na siłce. Jest jeszcze możliwość, że jem za mało kalorii, więc staram się sukcesywnie, ale "na spokojnie" zwiększać ich ilość. Co do dotychczasowego przyjmowania supli: 1) myometh – w dni treningowe 2 x dziennie po 2 kapsułki - jedna porcja między posiłkami, [...]
hmmm Komandor jakby co to ja jestem z Bydzi Wania sogów nie mozesz dawać bez abona nie chodzę na piłkę w Bydzi może tylko jak jakiś znajomy gra no i poziom w Bydgoszczy jest słaby i nic na to nie poradzisz ani Ty ani Ja niestety
[...] zabroni wygrywac Grecji z Portugalia w Euro??Kto zabroni wygrywac Czechom z Polska??Czy oni maja cierpiec tylko dlatego ze maja mniej kibicow??Bzdura!!!!Pilka jest gra sprawiedliwa i dlatego teraz wspominamy Kazimierza Gorskiego i jego Orly!!Kto zabroni slabszym wygrac z silnym na papierze??To bzdura!!Pilka jest okragla,bramki sa dwie a [...]