SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gra

  • ABT- prosze o namiary i opinie.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wegług mnie super są zajęcia w S4 na ul. Nowowiejskiej, swietna jest Joasia, ale naprawdę szybkie efekty(juz po 2 tyg.)są po zajęciach typu magic bar(czyli ze sztanga-do 18kg).Są to cięzkie zajęcia, ale bardzo skuteczne, po pierwszych 2 mialam straszne zakwasy, ale gra jest warta swieczki- naprawde polecam

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3217 Data: 2006-03-13 10:40:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • help!:(

    Post
    Piłka Nożna

    Moze zostanuiesz w koncu zauwazony ale moze ni jestes zbyt dobry zebys gral w 3 lidze albo wyzej.Dam ci przyklad Tomasz Mazurkiewicz gral w 4 ligowym Kp Sopoti trafil do Legii teraz gra w Norwegi moze ci sie tez poszczesci zycze ci tego ale napewno jak jestes swietny to cie ktos dostrzeze sog dla otuchy

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1556 Data: 2004-03-28 20:41:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sztanga Łamana, Hantle i Kreatyna a Trening

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] miałeś drogę do woja otwartą teraz musisz się prosić o przyjęcie do służby przygotowawczej następnie NSR i szukanie jednostki która przyjmie akurat ciebie :P Według mnie to gra nie warta świeczki, jak to powiedział jeden z amerykańskiej delty za te pieniądze co zarabiają gromowcy na misji on by nie służył we własnym kraju w czasie pokoju. Taka [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1926 Data: 2013-11-18 23:31:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening z rodzicem :)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ty robisz swoje mama swoje na silce i gra

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3939 Data: 2006-10-24 20:54:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do capo...

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] mogą przydać zawsze, ale jeśli chodzi o walkę, to jest cos takiego w capoeira, jak żoga duru (przepraszam! ale nie wiem, jak to się pisze!). Jest to tak zwana "ostra gra", w której wykorzystuje się takie elementy, jak podcięcia, nożyce itd. Brak tego na pokazach raczej, ale w dobrej sekcji napewno Cię tego nauczą-to akurat może się [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2225 Data: 2002-07-15 18:50:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no wlasnie ostatnio ta sprawa cos ucichla... a bryant sobie gra... niewiem co bedzie dalej Kliknij tutaj-----------------------------------------------------------------------------------------------_\

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1680 Data: 2003-11-11 22:31:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA DLA PIŁKARZA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A nie możesz zapytac sie trenera? :) Nie wiem może lepiej popracuj nad wytrzymałością. Piłkarzowi jest bardziej przydatna niż siła chyba że grasz stopera lub defensywnego pomocnika i koniecznie chcesz rzadzic w polu karnym jak Thuram:)Ale majać siłe traci się wszystkie atuty(szybkość , zwinność itp.), dlatego nie radzę przytyć więcej jak 3 kg;] na [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3117 Data: 2006-02-13 16:21:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcjaa

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] ze te 2900kcal to z kalkulatora? Jeśli tak to się tym specjalnie nie przejmuj. Przeciez kalkulator bierze pod uwagę, tylko twoje dane antropometryczne + orientacyjna aktywnosc fizyczna. W ogole nie bierze pod uwage tempa twojego metabolizmu i wytrenowania ;-) Jak waga spada przy tych ~2000kcal to gra gitara- bo mysle, ze taki jest cel? :-P

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 452 Data: 2016-09-28 12:22:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spli i fbw a zmęczenie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ale trening dla Ciebie. Mi się zdarza robić np. 3 dni treningu pod rząd, bo na nic innego mi w danym tygodniu nie pozwala praca czy jakieś dodatkowe obowiązki. No niestety jest to swego rodzaju gra kompromisów, ale zawsze można to jakoś pogodzić i zrobić kompletny trening. Raz na 110% swoich możliwości a raz na 80% - ale zawsze do przodu.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2851 Data: 2013-11-11 08:44:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] I. - Cilic M. 1:3 Andreev I. - Zeballos H. 3:1 TYPUJEMY DO 31.08.2010r. Fognini F. - Verdasco F. 1:3 Gonzalez M. - Istomin D. 1:3 Hajek J. - Fish M. 0:3 Jack Sock - Chiudinelli M. 3:2 Llorda M. - Berdych T. 0:3 Zwycięzca: Roger Federer ed. diakonos w US Open gra się do 3 wygranych setów Zmieniony przez - wikt w dniu 2010-08-30 13:30:59

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 3499 Data: 2010-08-30 13:29:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ASG , Paintball

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] rozmawiałem z ludźmi - uważaj. Dobrze jakbyś dowiedział się o prędkości z jaką latają kulki. W paintballu jest to 300 FPS i jest przestrzegane rygorystycznie. W ASG gra się często na dużo większych prędkościach co może być już niebezpieczne. Jeżeli chcesz się postrzelać farbą - paintball jak najbardziej - wyśmienita zabawa. Ale spróbuj [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5609 Data: 2008-06-30 00:59:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla osoby po 30stce

    Post
    Trening dla początkujących

    Znajomy gra w jednym z pierwszo ligowych, to często mają obwodowy, ale głównie dostosowują pod konkretną osobę. Jednak to nie trening masowy, raczej więcej powtórzeń i ćwiczeń rozciągających.to jednak pewnie zależy od klubu, trenera, fizjoterapeutów.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 372 Data: 2021-05-18 13:24:33 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dodatkowe aktywności, a czas na siłownie?

    Post
    Trening dla początkujących

    Wiesz prawda jest taka, że to wszystko jest na stopniu amatorskim. W siatkówkę gram w takiej gminnej lidze, a piłka nożna to po prostu gra z paczką znajomych. Także, że jakby na tym etapie priorytetem jest po prostu praca nad własną sylwetką przy braku rezygnacji z sportów, które lubię i sprawiają mi przyjemność.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1571 Data: 2018-05-06 20:18:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dobre połączenie tego wszystkiego ?? konkretnie co wybrać żeby np te składniki sie nie powtarzały w jednym i drugim czy coś.Jeśli chodzi o kase to tak jak napisałem nie gra zbyt dużej roli ale też nie do przesady. od razu mówcie ile czego zamówić i jak dawkować żebym nie zakładał na darmo nowych tematów i zaśmiecał forum. Jeśli chodzi o czas [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2276 Data: 2008-09-21 17:16:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SSJ4 - ot ja - Lato 2002

    Post
    Galeria Zdjęć

    jest spox wrzuć rzeźbe i gra -a wypowiedziami innych sie nie przejmuj -lepiej mieć niewielkie gino niż anoreksje do końca życia!!!! PAMIETAJ O TYM -NARA www.syn.dzika.geny.wieloryba.nogi.hipopotana.zjechane.pl

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 6704 Data: 2003-04-06 18:38:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zasieg a siła

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] dostać, musisz być w kadrze województwa, która będzie walczyć w TNO, następnie musisz wpaść w oko Rysiowi (trener bodajże kadetów), który będzie Cię obserwować, jeżeli Twoja gra mu się spodoba, to zaprosi Cię na testy do SMSu. Dodam, że gość z mojego województwa w Twoim wieku miał 204cm wzrostu i dostał się do Spały, Ty jesteś niski, jeżeli [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2172 Data: 2011-02-25 16:34:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • osobiście tego nie testowałem, ale znajomi jedli superdrol i phera mass i całkiem dobrze ich robiło. Jednak osobiście uważam, że jest to gra niewarta świeczki ponieważ nie wiadomo co tam jest w tych puszeczkach jeżeli chodzi o sdrol z KS to owszem był w USA, ale nastąpiła seria zgonów (pewnie jedli to jak cukierki) po tym i wszystkie partie [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 6875 Data: 2009-02-26 10:50:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl międzykreatynowy NOZ IV vs WF

    Post
    Odżywki i suplementy

    szymonszym - SOG, dziekuje ze mnie oswieciles 109 zl - gra warta swieczki imo no chyba ze bedzie jak z shockiem

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2680 Data: 2008-10-26 15:42:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla 16latka

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nie lubię a pleców nie robię bo nie mam z kim a boję się o uszkodzenie ich w młodym wieku. Ten dział to istna perełka. Jak nie chcesz ćwiczyć nóg i pleców to jest taka fajna gra, nazywa się szachy. A jak zachcesz robić nogi i plecy to wtedy się opłaca chodzić na siłownie. Na razie poczytaj artykuły podwieszone i sie ucz, bo tłumaczenie [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1912 Data: 2011-01-14 14:23:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór stacka

    Post
    Odżywki i suplementy

    Skoro HP lepszy to lepiej go kupic :) Kasa powinna byc i raczej nie gra roli:) Ocen w skali 1/5 Horsa i C=C jakbys mogl:)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1331 Data: 2010-10-26 22:25:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)