gra

Hmm jemu chyba chodzi o to ile dziennie spala kalorii robiąc to czy to. Tzn powiedzmy że wstaje rano ćwiczy na stepperze, potem trening na siłowni, jazda na rowerze , gra w kosza itd. No chyba że o jeszcze coś innego )) "Wszystko co pięknie, rodzi się w bólu" Moderator działu Szatnia Zmieniony przez - DeeJaaVuu w dniu 2002-03-24 22:30:51

[...] (nie wiem czy nie dużo) 480 kcal t: reszta 117g = 1060 kcal Czy wszystko jest w porządku jak do tej pory? Kiedy wprowadzić BCAA bo chce kupić jakiegoś supla. Jeśli wszystko gra wezmę się za dokładne liczenie posiłków. Prosze o odpowiedzi na moje wcześniejsze pytania. : ) Moje GG: 5420020 Prosił bym o jakiś kontakt osoby która się zna na rzeczy [...]

Trenując przez te 3 tygodnie z tą"kosmiczną" objętością wszystko gra

w sumie juz sama intensywna gra bardzo duzo daje na wyskok... po moim oboziku koszykarskim w 12 dni polepszyl mi sie jump ok. 10cm chyba... tylko ze gralismy po 6-8 godzin dziennie a wsadoow to groobo ponad 100 dziennie...

jeśli ktoś o dobrej odżywce Magnum5000 mówi, że to g**** to sorki, ale cos tu nie gra, chyba pomylił forum, albo zna ją tylko z etykietki i to chyba z internetu, zanim cos napiszecie to myślcie, taka moja dobra rada!!!!!!

myslisz ze tylko ty mozesz wysylac ludziom sklej sobie? (ktore w dodatku i tak nie dzialaja!!) jak ja wkleilem twoim systemem linka i kazalem go skleic to odrazu burzysz sie ze cos nie gra !! pomysl troche nastepnym razem. nara

Ojej naprawde to już jest tragiczne i pomyśleć ,że jakieś 3,5 roku temu też miałem takie pojęcie Też jeżdzicie do Piramidy to super może kiedyś się spotkamyWłaśnie kto się orientuje kiedy gra tam DJ Issac. "Człowiek musi coś traktować poważnie, jeśli chce mieć jakąś rozrywkę w życiu."

Bilety po 20 zl na Aquagena a Dj Isaac gra 22 marca Co było najczesciej w HUMORZE ? ---------------------------------> wyraz BYŁO

A no i jeszce rezydentem piramidy jest Dj Flashrider ktory stal sie teraz znany dzieki kawalkowi Attenzionei warto przyjechac posluchac jak gra daj mi soga, zostanie on przeznaczony na cele charytatywne Obejrzyj filmik bo może sie okazac że tym bałwanem jesteś wlasnie TY. http://mm.dfilm.com/mm2s/mm_route.php?id=684185

Atenzzione jest Flschrider'a?To niezle fajny kawalek.Ja chyba dopiero się wybiore na Issaca ale nie wiedziałęm że gra Rocco więc może wcześniej A jeżdzi ktoś z was do Kant.Jeśli nie to zapraszam jest wyrąbiście szczególnie będzie 7 lutego bo przyjeżdża sam Maurio Picotto "Człowiek musi coś traktować poważnie, jeśli chce mieć jakąś rozrywkę w [...]

on byl sam, ty jestes swiadkiem. polskie prawo jest az tak spaczone, czy tylko mi tu cos nie gra?

Wiem że splity to był błąd. Poczytałem troche i myślę nad treningiem FBW ale rodzi się pytanie. 2 czy 3-zestawowy? Może to nie gra większej różnicy ale wolę być czegoś pewien

[...] jeszcze 100tab metki i pociągnąć cykl do 5tyg. Co wy na to ? Drugie pytanie tyczy sie drugiego cyklu... chce po mecie zrobić z 8tyg off, zrobic all badania czy wszystko gra i rozpocząć drugi cykl... myślałem prop + wino w tab. Co o tym myślicie ? Zależy mi na suchej masie i sile wiec mysle ze to połączenie bedzie dobre - prop powinien mnie [...]

Niech gra muzyka! PS No i nie zdążyłeś edytować 14 kg w MC. %-)

[...] nadwyżka kalorii. Warto też zadbać o odpowiednie odżywianie przed i po treningu więc po co jeść trzy posiłki po treningu jeśli np tak jak kolega kończymy go o 21 ? Wystarczy zjeść wg mnie jak już wspomniałem odpowiedni posiłek po treningowy i zarzucić coś przed snem. Jeśli zapotrzebowanie jest spełnione to wszystko gra i nie ma problemu.

takie efekty to chyba bujda, jakby to było mozliwe to kulturysci bu to stosowali na potege, imo gra nie warta swieczki ale jak zobacze że to faktycznie daje efekty to i ja bede oczekiwał tego środka od mikołaja:)

Na biceps robisz wiecej serii i cwiczen niz na uda??? Nie podpowiada ci logika,ze cos tu nie gra? To jeden z wielu bledow. Zmien rozklad grup w tygodniu a takze najlepiej cwicz trzy razy w tygodniu i uloz tak trening aby na duze grupy miec 12 serii max a nie 19 jak w przypadku klatki.Jak sie podciagniesz na drazku tyle razy to przywiaz do pasa [...]

Provi ma jak najbardziej sens przy dlugich cyklach kiedy leca nandro, podobnie jak masteron przy niskim bf-ie...ale to juz gra dla bardziej zaawansowanych, na podworkowe koksowanei wystarczy deca+test

[...] "Gangland van.dal Mielec!" -------------------------- za tym co mówie zawsze stane! za tym co myśle zawsze stane! za tym w co wierze zawsze stane !!! -------------------------- "Gdy dasz się rozszyfrować,jesteś stracony.Życie to gra,która ma cię rozweselić lub doprowadzić do łez,ale której nie warto traktować poważnie".

[...] "Gangland van.dal Mielec!" -------------------------- za tym co mówie zawsze stane! za tym co myśle zawsze stane! za tym w co wierze zawsze stane !!! -------------------------- "Gdy dasz się rozszyfrować,jesteś stracony.Życie to gra,która ma cię rozweselić lub doprowadzić do łez,ale której nie warto traktować poważnie".