To już zależy od Was, czy dalej będziecie doskonalić nabyte umiejętności oraz od regularności treningów. Dobry trening techniczny to nie jest gra, to jest regularne powtarzanie jakichś czynności czy fragmentów gry, sama gry jest jakby przedstawieniem waszej umiejętności. Nie mówię, że nie umiecie czy coś, ale do tego potrzebny jest trener, który [...]
L. przecz. artykułów-56781 i takie glupie pytania cos mi nie gra(ile godzin dziennie haha) raz w tygodniu wystarczy w zupelnosci t onaprawde mala partia miesniowa chyba ze ewentualnie spliten jeden trening ciezki a drugi lekki przykladowo w piatek lekko a w poniedzialek ciezko z treningiem sie w 30 min powinienes wyrobic
O złoto to raczej będzie trudno mimo iż zachwycają nasi grą nigdy nie grali tak dobrze.... więc jak nie sięgniemy teraz po medal to kiedy? mamy wyśminitą okazje teraz:) hehe depesza od putina:,,Serdecznie Gratuluje Wam wygranej! GAZ STOP,ROPA STOP,MIĘSO STOP!." z wyrazami szacunku [...]
Flex mozliwe Ja lece 3tyg na clomie i ostatnio po przebudzeniu przez około 2min widzialem akcje ktora toczyla sie wczesniej we snie Nakładała sie na ten obraz ktory widzialem sam sen tez był ciekawy; prowadzilem w nim jakis poscig ktory byl jednoczesnie grą komputerowąi juz na otwartych oczach dalej widzialem jak jade autem, jednoczesnie idać do [...]
Wlewasz do gęby, popijasz wodą i gra :] Albo jak nie czuć samku opracowałem, że wlewasz do gęby i trzymasz do góry twarz, i jak w taki sposób przełkniesz to prawie nie czuć smaku
[...] treningowy: 2 miesiące Obwód pasa : 92 cm Obwód klaty: 91 cm Obwód uda: 58 cm Uprawiany sport lub inne formy aktywności : Trening w nozną 2 razy w tygodniu , ewentulanie gra ponad 1 h na boisku w pozostałe dni , Ograniczenia żywieniowe : nie jestem na nic uczulony Preferowane formy aktywności fizycznej: trudno powiedziec Stosowane aktualnie i [...]
lepiej zainwestowac w zarcie niz te suple porzadne sniadanie, cos w ciagu dnia, przed treningowy,potreningowy, na noc i gra gitara wcale nie musi byc drogo tylko trzeba sie potrudzic i pomyslec
[...] po cyklu juz jakies 4 miechy z tego co mi sie wydaje tak pisze bo nie wiem przysadka odblokowana bo LH mam dosc dobre norma do 8 a ja mam 63 cos w jadrach chyba nie gra z kom .Ley. bo po mimo ze lh jest dobre to i test powinien byc co najmniej kolo7 a nie ma stoje w dolnej granicy bralem bromergon na zbicie prolaktyny ale po zbyciu [...]
