SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gra

  • pytanie o medytacje

    Post
    Sztuki Walki

    Legitymacje (budo-passy) dostaje się od senseia po pierwszym zdanym egzaminie. Zawierają one informacje o tym, jaki posiadasz stopień oraz czy masz specjalne uprawnienia. To tak jakby "paszport" karateki na całe życie i jezeli ty takiego nie masz, coś tu nie gra. Nawet największa brutalna siła nie ma szans z techniką.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5157 Data: 2003-04-16 14:58:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hp+no shotgun+hmb+bcaa

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak $ nie gra roli to dorian nox-pump mono creapure np. universal, równierz zamiast mono mozesz wziasc jaksi stack typu HP czy GM, ale róznicy w efektach byc nie powinno BCAA a HMB jak czujesz ze działą to uzywaj, dawkowałbym tak przedtreningiem saszetka doriana + 1 gram/na 10kg wagi BCAA po 5 gram mono plus 1 gram/na 10kg wagi BCAA w dni nt 5 [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2017 Data: 2008-11-16 19:12:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FOTKA

    Post
    Galeria Zdjęć

    viduka leeds napastnik 96 kg wagi a mysle ze wiekszosc forumowiczow na setke mogla bym mu koreczki wykrecac zebami sol cambel kawal****a i tez gra teraz pilka nozna robi sie na wyspach na powrot bardzo atletyczne i dobrze lepsze wyspiarskie meskie granie niz hiszpanskie lawirowanie jak na dyskotece =::!RoOde!::= ..::mówcie do mnie monosylabami [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5466 Data: 2003-03-21 23:46:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciuszki

    Post
    Targowisko

    45 i gra :) Mawashi wogole napisz do mnie na gg to pogadamy

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 6950 Data: 2008-12-18 21:29:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dorian + (Stack) ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ze chodzi Ci o NOX-PUMPa Doriana... źle sie za to wziołeś... na cykl to powinienes palnowac odwrotnie - najpierw stack - z niego robisz cykl a reszta to dodatki jak z kaską? "Cena zbytnio nie gra roli... na cenę 2xx to nie pozwolę sobie " ??? co brałes do tej pory z krety ? Zmieniony przez - usekenator w dniu 2009-04-08 09:08:29

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1954 Data: 2009-04-08 09:06:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EURO 2004: CZECHY - NIEMCY

    Post
    Piłka Nożna

    hehe Impostor to kto w koncu gra?Niemcy - Niemcy? jak dla mnie Czechy pojadą z Niemcami.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3388 Data: 2004-06-23 14:10:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie PH ??

    Post
    Doping

    [...] sie na stakach kreatynowych, przemyslanej diecie. Jezeli ci sie to uda to znaczy ze mozesz pomyslec o czyms mocniejszym bo maskowanie brakow w diecie i treningu dopingiem to gra nie warta swieczki - przyjmujesz wszystkie sajdy, a srodek wykorzystujesz w 20%. Co do kasy to nie da sie oszczedzac na cyklu bo zazwyczaj leci z pct albo oslonek . [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1987 Data: 2009-08-19 18:17:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] masz. Jedynie mogę polecić pójście do dietetyka klinicznego, bo innej drogi nie widzę. Nika jeśli Ci zależy porób badania...bo skoro miesiączki dalej nie ma...to coś nie gra. Jesli masz możliwość, niech ktoś prześle Ci badania, a najlepiej zrób nowe, bo wyniki już dano mogły się zmienić. Radziłabym jako kobieta podejść do tematu poważnie. Im [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 803 Data: 2016-10-28 10:31:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki Trening i jak zrzucic z brzucha?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na forum, prosiłbym Was o radę i oceną odnośnie mojego "planu" schudnięcia :). Mam 18 lat, 175 cm i ważę 80 kg. Jestem osobą aktywną fizycznie, dosyć często gram w piłkę i stakówkę. Mam dobrze rozbudowane łydki co jest spowodowany długoletnią grą w piłke i siatkówke, chciałbym zgubić zalegający brzuch oraz żeby było widać mięśnie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2832 Data: 2009-03-06 21:33:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efekty znikome

    Post
    Trening w domu

    " Mało ćwiczeń na nogi ponieważ gram w piłkę nożną i na treningach odpowiednio nadrabiam te elementy . " Grasz w pilke ale to do cwiczenia nog nie ma praktycznie nic.Na sile w nogach gra w pilke nie wiele pomoze.Dorzuc do tego wszystkiego przysiady,syzyfki,przysiady na 1 nodze(jak dasz rade)Do plecow wioslowanie.Co do planu to ciezko [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1817 Data: 2008-03-21 11:19:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sposoby niż używanie pięści chociażby łokcie, nogi i parter :]. Czy taka odp. Ciebie satysfakcjonuje? :) Zmieniony przez - Wojekv w dniu 2013-02-23 20:56:30 Praca nóg, gra uników - to stoi na wyższym poziomie niż grubych kilkadziesiąt lat temu. Ale nie sam sposób uderzenia, bo nie raz się słyszy że ktoś złamał sobie rękę i to nie tylko w [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4559 Data: 2013-02-23 21:46:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 16 lat martwy ciąg

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    i że niby przy podnoszeniu tutaj kręgosłup jest w dobrej pozycji, a nogi idą z ruchem tułowia? coś mi tu nie gra

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4023 Data: 2013-08-02 14:19:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprawa dynamiki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] się z piłką i bez piłki - to zmień trenera, bo nic z tego nie będzie. Treningi wszystkich gier zespołowych wymagają dużej ilości biegów. Do tego trzeba zmieniać tempo, bo gra też nie jest jednostajna tylko bardzo dynamicznie się zmienia. Do tego Trzeba trenować bieg tyłem, krok odstawno-dostany - potrzebny do przemieszczania się w obronie. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1503 Data: 2015-02-08 19:44:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2xXp E, Xpe + Clout ---> coś z tego, dodasz jakiegoś no-boostera przed treningiem i gra gitara.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2070 Data: 2005-11-22 11:11:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta masa 68kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dołóż warzyw tuńczyka zamień na inne ryby olej słonecznikowy na oliwe i gra

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 878 Data: 2010-02-17 18:10:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam :)) oto ja :))))))

    Post
    Galeria Zdjęć

    Witam!! "Gdy dasz się rozszyfrować,jesteś stracony.Życie to gra,która ma cię rozweselić lub doprowadzić do łez,ale której nie warto traktować poważnie". Pozdrawiam!! Van.dal

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 6086 Data: 2002-12-01 10:46:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST i kreatyna

    Post
    Trening w domu

    kolego z diety sie nie rezygnuje, przez sd zmnijesz kalorycznosc i hej nowe hst. jesli po hst robisz splita, to zwykłe roztrenowanie na wiekszej liczbie powtórzen i wszystko gra

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1085 Data: 2012-10-08 20:31:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tren

    Post
    Doping

    [...] po treningu przez okres 4tyg dawki progresywnie zwiekszasz z racji coraz wiekszego zapotrzebowania wydaje mi sie to bardzo dobrym kompromisem w tej konfiguracji zrobisz wiecej czystego miesnia wykorzystasz wieksza czesc czasu wysokiej aktywnosci SAA czyli okres kiedy jestes zdolny do ogromnego zapotrzebowania i tu masz inse i gitara gra zdr

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 6008 Data: 2007-01-30 20:13:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś nietypowego - moja kapela :-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    dziewusia ładnie gra na flecie %-) pzdr

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2542 Data: 2011-12-26 11:54:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stojaki z asekuracją??Doradzcie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    2 lub ja bym wybrał któreś z tych ze wskazaniem na Marbo... wiadomo tańsze ;] Ale jeżeli cena nie gra roli bierz Keltona.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2720 Data: 2009-03-21 14:44:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)