SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gdzie można

  • [...] się poziomu HDL i wzrostu poziomu LDL. HDL broni tętnice poprzez eliminowanie nadmiaru odkładanego cholesterolu na ściankach tętnicy i przez transportowanie go do wątroby, gdzie jest poddawany metabolizmowi. W ten sposób wysokość poziomu HDL jest uregulowana. Sportowcy zażywający sterydy mają niski poziom HDL i w ten sposób pojawia się ryzyko [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-13 06:36:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WAKACYJNA REDUKCJA

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    WITAM WSZYSTKI ZAINTERESOWNYCH Z GÓRY PRZEPRASZAM ZA BŁEDY CHCIAŁEM WAM ZAPROPONOWAĆ AKCJE REDUKCJI KTÓROM ZACZELI BYŚMY OD 28 CZERWCA AŻ DO KOŃCA WAKACJI. JEJ ZAŁOŻENIAMI BĘDZIE REDUKCJA TKANKI TŁUSZCZOWEJ PRZY JAK NAJMIEJSZEJ STRACIE MIĘŚNI I WMIARE MOŻLIWOŚCI POPRAWIENIA JAKOŚCI MIĘŚNI. NAJPIERW ZACZNE OD PLANU TRENINGOWEGO PLAN [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-21 20:11:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WSZYSTKO O SUPLEMENTACH I NIE TYLKO

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] jednego aminokwasu egzogennego (b. roślinne). W przewodzie pokarmowym b. są trawione do aminokwasów, które z krwią żyły wrotnej są przenoszone do wątroby i innych narządów, gdzie następuje synteza własnych b. organizmu (biosynteza białka). Wartość biol. spożytego b. określana jest stosunkiem procentowym azotu zużytkowanego przez organizm do [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 11444 Data: 2002-06-21 12:47:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bas Rutten - obszerny wywiad

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] on dokonał, bo ciągle nie wierzę. I jeszcze mówi, że im (Japończykom) nie podobał się Stephen Quadros? Powiem ci co, jak myślę, się stało. Reprezentanci Pride spotkali go gdzieś, nie wiem gdzie. Pewnie przyszedł z jedną z tych swoich małych słodkich gadek, a jest taki tyci i jak to mówią ? - obleśny . On zmyśla różne rzeczy. Mówił: "Mogę być [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3845 Data: 2007-03-17 19:38:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmarła wielka poetka Wisława Szymborska

    Temat
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    Dnia z 31stycznia na 1 lutego opuściła nas we śnie wybitna poetka Wiesława Szyborska...poznajmy o niej prawdę%-) http://files.gadu-gadu.pl/wislawaszymborska-2fa4b3070fc07b6f2117097e0bad2812a48f7bbd.jpg Wisława Szymborska - Rottermund - wróg #1 Polskości, Narodu Polskiego i Wolnego i Niepodleglego Państwa Polskiego, polonofob, marksistka, [...]

    Odpowiedzi: 148 Ilość wyświetleń: 14018 Data: 2012-02-02 01:56:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SYSTEM SPRZEZEN NAPRZEMIENNYCH - REWOLUCJA! ;)

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] patrze na teledysk pitbulla w telepatorze, albo biore do reki gazetke (u mnie na silce takie leżą) - np. Playboya i patrze na te krąglosci, ewentualnie ide na salke obok gdzie ćwiczą lachony (fitness) i od razu dostaje takiego powera że do sztangi wracam w podskokach. ** WITAMINKI, MIKRO- & MAKROELEMENTY ORAZ INNE DODATKI DIETY ** (bedzie o [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 6607 Data: 2010-02-14 20:37:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się poziomu HDL i wzrostu poziomu LDL. HDL broni tętnice poprzez eliminowanie nadmiaru odkładanego cholesterolu na ściankach tętnicy i przez transportowanie go do wątroby, gdzie jest poddawany metabolizmowi. W ten sposób wysokość poziomu HDL jest uregulowana. Sportowcy zażywający sterydy mają niski poziom HDL i w ten sposób pojawia się ryzyko [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4312 Data: 2010-12-12 11:45:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy Super Stack? oceńcie skład

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] na sprawność seksualną. Tlenek azotu, poprawia ukrwienie genitaliów (u mężczyzn i kobiet). Stan ten polepsza także uzupełnianie poziomu argininy w płynie nasiennym, gdzie tworzy ona ponad 60% obecnych tam aminokwasów. W poprawie ukrwienia tkanek dodatkowo pomaga niacyna. Witamina ta oprócz korzystnego wpływu na tkankę mięśniową, działa [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4289 Data: 2007-02-06 22:31:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] biegunek lub zaparć. Stolec jest regularny i prawidłowo formowany. Nie ma krwi utajonej w kale. W przypadku gdy np występują biegunki i nie mówię tutaj o typowej wirusowce gdzie spędzamy większość czasu w toalecie tylko po prostu częste rzadkie stolce które aż tak bardzo nie uprzykrzają nam życia mogą powodować odwodnienie organizmu oraz [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1102 Data: 2023-11-25 15:41:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stretching rozciaganie. Przeczytaj.

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] bez problemu w oparciu o naszą niepewność co do własnego wyglądu. Wierzcie mi, każdy ją ma. Kiedy otaczają nas ludzie w lepszej albo gorszej kondycji, zaczynamy rozumieć, gdzie jest nasze miejsce w porządku świata. Wielu ekspertów powie wam, że nadmierny samokrytycyzm jest destrukcyjny, i że porównywanie siebie do innych to jak skakanie z [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-13 18:34:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ta fruktoza tam się znajduje. Czy oni wiedzą, że jest ona szkodliwa? Tego ja nie wiem. Nie znaleziono na to wystarczajacych dowodów, jak to stało się w przypadku tytoniu, gdzie znaleziono odpowiednie dokumenty. Nie mogę tego powiedzieć o firmach produkujących żywność, ale mogę powiedzieć jasno: one działają na nasza szkodę. Jednakże one [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 12142 Data: 2009-02-09 20:02:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do wyczerpania. Suplementacja L-karnityny Karnityna odgrywa istotną rolę w metabolizmie kwasów tłuszczowych, przenosząc je z cytozolu do macierzy mitochondrialnej, gdzie przechodzą beta-oksydację. We wszystkich tkankach utlenianie długołańcuchowych kwasów tłuszczowych zależy od karnityny dlatego uwarunkowany dziedzicznie lub nabyty [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 14420 Data: 2003-05-05 21:51:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efedryna - zebrane informacje

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] clen), ponieważ przez wytwarzanie norepinefryny oddziałuje ona na różne rodzaje receptorów adrenergicznych. Norepinefryna może połączyć się receptorami alfa lub beta, gdzie receptory alfa powodują obniżenie aktywności lipolizy a beta powodują jej zwiększenie. Efekt lipolizy zależy, więc od stosunku receptorów alfa do beta w każdej [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 16642 Data: 2007-02-09 19:04:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] from a bar). Trzymaj nogi prosto i staraj się utrzymać kształt L (staraj się nie zginać nóg w kolanach) w głównej pozycji. 2. Wzniosy nóg w leżeniu. Zrób podpórkę w miejscu gdzie przylegają łokcie. Ruch do góry trwa aż nogi będą prostopadle do ziemi. Nie machaj i nie bujaj nogami. Zwróć uwagę żeby nogi podczas opadania nie były na tyle nisko że [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 9155 Data: 2016-03-14 13:16:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] naszego wyglądu czy sprawności fizycznej, jak i te określające nasz intelekt, uzdolnienia czy pozycje społeczną. Pierwszym i niewątpliwie najważniejszym środowiskiem gdzie kształtuje się nasza tożsamość jest rodzina. To przede wszystkim rodzice wywierają najistotniejszy wpływ na rozwój psychiczny dziecka, jego osiągnięcia szkolne, [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3658 Data: 2010-04-17 21:02:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dawać. Zresztą ojciec na pewno jej nie otrzymał. - Zaczęliście od negocjacji? - Gmitruk chciał się dogadywać, mówił o spotkaniach, więc ja odwiedzałem głównie miejsca, gdzie akurat organizował gale. Chciał ze mną podpisać kontrakt, ale gdy oczekiwałem konkretów, znów musiałem czekać. Pełno karteczek, świstków papieru, ale nic z tego nie [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 946 Data: 2011-08-23 17:32:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAk spalic tłuszczyk, tu znajdziecie odpowiedz!!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] do wyczerpania. Suplementacja L-karnityny Karnityna odgrywa istotną rolę w metabolizmie kwasów tłuszczowych, przenosząc je z cytozolu do macierzy mitochondrialnej, gdzie przechodzą beta-oksydację. We wszystkich tkankach utlenianie długołańcuchowych kwasów tłuszczowych zależy od karnityny dlatego uwarunkowany dziedzicznie lub nabyty [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 9020 Data: 2002-04-26 00:28:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do wyczerpania. Suplementacja L-karnityny Karnityna odgrywa istotną rolę w metabolizmie kwasów tłuszczowych, przenosząc je z cytozolu do macierzy mitochondrialnej, gdzie przechodzą beta-oksydację. We wszystkich tkankach utlenianie długołańcuchowych kwasów tłuszczowych zależy od karnityny dlatego uwarunkowany dziedzicznie lub nabyty [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 8867 Data: 2002-04-26 00:25:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART] Masa dla początkujących.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] przez tarcia w stawach są bardzo duże. Triceps - ma 3 głowy, długa, boczną i przyśrodkową. Głównymi ćwiczeniami wielostawowymi są pompki na poręczach w wersji na triceps gdzie ciało jest wyprostowane a łokcie idą przy ciele i wyciskanie sztangi w wąskim uchwycie, do planów FBW nadaje się też bardzo dobrze jakiś rodzaj wyciskania francuskiego. [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 12521 Data: 2010-11-11 00:02:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wywiady po polsku - Mark Kerr

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] (miałem jakies napady gorąca gorączki ..nie kumam) i już po tym nie doszedłem do siebie.Na pewno nie były to problemy z kondycją.Miałem dopiero co za sobą występ w Abu Dhabi gdzie miałem 8 walk w 2 dni.Te wszystkie niespodziewane zachwiania mojego organizmu spowodowały że chciałem jak najszybciej wydostac się stamtąd i sprawdzić (u lekarza) co [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 5188 Data: 2003-01-13 12:24:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)