gdzie można

mam pytanko gdzie najtaniej można kupic tuńczyka (tesco, makro, biedronka, real...) i jakiej firmy jest najlepszy według was?? Zależy mi na niskiej cenie i na jakości w miarę dopuszczalnej.

Tak mozna, ale nie gdzie popadnie! Aby okreaslic miejsce wykonania zastrzyku: -zdejmij spodnie (musialem to napisac bo znam takich co robili sobie strzala przez wyjsciowe dresy siedzac w swojej futze ) -usiadz -napnij udo (maxymalnie wyprostuj noge) -jesli widzisz poszczegolne glowy miesnia czytaj dalej, jesli nie - kliknij tutaj [...]

Gregor kilka stron predzej czytałem twój post, gdzie napisałeś że na klatkę kończysz ciężarem 130kg a na triceps 140kg. Twierdząc że masz słabą klatkę , a z tego co słyszałem że jeżeli na się silnego tricepsa to i na klate można więcej wypchnąć. Jak byś się odniósł do tego ??? Z góry dzięki za odpowiedź.

tak pan Karmowski ma ciaze i wali gh bo ty mu cykle piszesz , po co tak biadolic o niczym , kazdemu kulturyscie mozna walnac taka fote gdzie moze sie wydawac wiekszy brzuch , to zalezy od ujecia , i bedziemy mowic ze ma ciaze i wali gh tak?? po za tym 1/4 ludzi ,ktora dala tu foty ma wieksze brzuchy od klaty i jeszcze mowia cos o ciazy , moze [...]

[...] by spam w "suplach" tak wyglądał, wierzę też - że stali bywalcy tego spamu podzielaja moje zdanie. Generalnie granica jest płynna - więc obiektywne oszacowanie gdzie ona przebiega - jest trudna i budzi kontrowersje. Jest jednak chyba jakas miara która można tutaj zastosować. Ze zrozumialch przyczyn wydaje mi sie - osoby które tylko [...]

[...] plan : proszę o korektę : 1. Uginanie ze sztangą stojąc 3serie po 12 powtórzeń 2. Uginanie ze sztangielkami siedząc - i tu niecodzienne ćwiczenie "piramida" gdzie robisz progresję 12 powtórzeń w serii do ciężaru, w którym nie wykonasz tych 12 powt. Potem cofasz się z ciężarem wykonując serie do upadku tymi samymi sztangielkami. [...]

Witam! Jestem początkujący. Mam pytanie czy znacie gdzieś w sieci jakieś dobre miejsce (link), gdzie opisane byłyby poszczególne maszyny jakie można spotkać na siłowni, jak wykonywać na nich prawidłowo ćwiczenia i jakie partie mięśni stymulują? Przeglądam SFD od miesiąca ale nic nie znalazłem. Póki co obserwuję chłopaków na siłowni żeby wiedzieć [...]

[...] "pół złożone" miałem na myśli te aspekty, że można wyciskać zza głowę, lub początkujący często łamią pozycję techniczną. Podobnie jest np z prostowanie na wyciągu, gdzie wielu młodych adeptów podciąga ramiona do góry. Zmieniony przez - spaiter w dniu 2011-07-06 12:55:03 Zmieniony przez - spaiter w dniu 2011-07-06 12:55:34 Zmieniony [...]

jeśli można wiedzieć, to w jakich sklepach zamawiacie odżywki? gdzie taniej jest niż na sfd??

[...] w promocjii Często ze stanów lub anglii. np amino-x bsn 60 pln hyper fx 50 pln met-rx protein revolution 85 pln met-rx amped 1.4 pln za saszetke yoha za 30 pln Jak się patrzy i wie gdzie kupić to można tanio sie zaopatrzyć obliczyłem i wydałem około 1700pln normalnie warte około 2500pln Zmieniony przez - liszka2000 w dniu 2012-11-12 22:07:07

[...] nie te. Ale to nie oznacza że nie dasz rade - Czy konieczne jest chodzenie na silownie, czy w na paczatku cwiczenie w domu moze dac jakies wymierne efekty. ( pytam bo tu gdzie mieszkam karnet na silownie kosztuje tyle co miesieczny zapas najlepszych odzywek :P ) Można kożystać z treningu domatora, ale to raczej ogólnorozwojowo dla [...]

[...] tylko te wybiegania bo jest młody i czasem może sobie to wydłuzać nie trzeba nic na szybkiego... a w tym pierwszym planie to praktycznie wogóle nie ma tego biegania gdzie pod 800 jest potrzebne Na dodatek można sobie to wszystko modyfikować...ja napisałem najprostszy plan a akcenty typu <75% 20' + <85% 10' + spr też są bardzo dobre [...]

Infamous takie pytanie do Ciebie co moze nastpic podczas picia wodki na pct gdzie walisz powiedzmy 100-150mg cloma i 20mg nolvy? wiem, ze wodki nie mozna bo beeee ale nie wiem dlaczego moze bedziesz wiedzial

[...] w Polsce to czekałem 3 godziny żeby sie zarejestrować w urzędzie dla bezrobotnych bo nie miałem ubezpieczenia wykupionego a angielskie nie obowiązywało w kraju. w miejscu gdzie było pytanie o jakie stanowisko sie ubiegam napisałem -stanowisko prezesa -stanowisko vice prezesa - członek zarządu spółki zoo -obojętnie jaka mina urzędniczki [...]

zawsze mozna gdzie indziej rozdac poza tym kto rozdaje sogi za darmo... Tylko łoles tak dobrze ma

[...] taki kolo wygrywa z wszytkimi a z tym jednym najsłabszym akurat przegrał przez przypadek bo taki zdarzyć sie może zawsze. wiec drodzy panowie i panie nie wazne co trenujemy i gdzie bardzo dużo zależy od nas. sami możemy dawać z siebie więcej by byc the best. i nie chodzi tu tylko o treningi... mam nadzieje że wszyscy mnie zrozumieli :) osu

[...] ile trenujemy sztuke walki, ruchy, zachowania itp. musza byc wykonywane instynktownie anie ze ja mysle ze teraz blok oo teraz go kopne itp. :] nie ma na to czasu... Moim skromnym zdaniem to zeby obronic sie na ulicy to trzeba trenowac conajmnie 10, 15 lat sztuke walki, w dobrej szkole gdzie treningi nie skupiaja sie tylko na 'kopaniu much'...

[...] sama 375mg i teraz nie wiem, czy moge pociagnac kuracje tym drugim powiedzmy po 2 tableki 3x dzinnie - to bedzie wieksza dawka niz teraz, ale zamej amoxi trojwodzianu, bo ta pierwsza to miesznak gdzie trojwodzian to 562mg/1000mg calosci. Mozna pociagnac jeszcze dwa dni czy dac sobie spokoj? Zmieniony przez - obliques w dniu 2010-02-24 13:34:38

Zachęcamy (w szczególności RD i Rozwojowi) do zapoznania się z poniższym materiałem (link), gdzie jest wyjaśnione różnice między chelatami i dlaczego TO CHELATY ALBION&reg; są NAJLEPSZE: http://www.albionminerals.com/knowledge/chelates-not-created-equal Polecamy także reszę materiałów nt. chelatów Albion&reg; na stronie [...]

[...] - to prawdziwa próbka surowca chelatu Albion&#174;, identycznego do tego używanego przez OlimpLabs&#174;??? oraz z jakiego źródła pochodzi chelat Activ?, Kto i gdzie wykonywał badania? Próbka handlowego chelatu aminokwasowego cynku firmy Albion pochodziła od polskiego przedstawiciela tej firmy. Próbka została dostarczona w [...]