SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gdzie można

  • Naszywki

    Post
    Scena MMA i K-1

    Ponawiam Pytanie - GDZIE W WAWIE MOZNA ZNALEZC "DRKARNIE t-SHIRTOW"??? sog za odp :F .: satori :. "nie jest wstydem przegrać, jeśli próbowało się wygrać"

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 8368 Data: 2003-05-27 19:17:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jogurty i batony proteinowe - warto kupować?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Sporo węglowodanów o ile na masie to tam można śmiało gdzie od czasu do czasu wrzucić to na redukcji jak już mamy dość nisko węglowodany to szkoda jest je nabijać takim jogurtem, dużo bardziej nas nasyca jakieś węglowodany złożone, te ceny jogurtów (jak i wszystko w sumie) ostatnio mega poszły do góry .

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 6537 Data: 2022-09-08 04:35:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jogurty i batony proteinowe - warto kupować?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Sporo węglowodanów o ile na masie to tam można śmiało gdzie od czasu do czasu wrzucić to na redukcji jak już mamy dość nisko węglowodany to szkoda jest je nabijać takim jogurtem, dużo bardziej nas nasyca jakieś węglowodany złożone, te ceny jogurtów (jak i wszystko w sumie) ostatnio mega poszły do góry . A to dziwne ja za jogurty place 1.6-.1.7zl

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 6537 Data: 2022-09-08 11:40:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuję MMA TV

    Post
    Scena MMA i K-1

    Kurcze, teraz ta strona jest chyba po jakimś "update" i coś nie mogę ogarnąć gdzie ten plik można ściągnąć. Jakby co, to jestem zarejestrowany na tej stronie.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 6627 Data: 2006-08-25 22:43:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czemu takei tanie???

    Post
    Odżywki i suplementy

    szoho, gdzie gadam glupoty? kumpel zamowil ponad rok temu tak? zobacz co naipsalem pare postow wyzej - od 10.2003 KTO INNY TAM SPRZEDAJE wiec skoro kumpel kupil cos rok temu kupil to 07.2002 czyli u STAREGO OPERATORA, a piaslem juz ze tamatem w porzadku nie byl dlatego to zmienili od PAZDZIERNIKA, ale jak widac smrod sie ciagnie...trudno nie [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 6940 Data: 2003-07-13 14:01:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to jest z tym glikogenem? No i tłuszczami?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pływać we krwi, ile być zmagazynowanych w naszej wątrobie i mięśniach, no i znali nasze wydatki energetyczne). A co z tłuszczami? Załóżmy, że wcinamy posiłek węglowo-tłuszczowy, węgle wypełniają już całe nasze magazyny a co się dzieje z tłuszczami? Czy one mogą być jakoś magazynowane? Co się dzieje jak wcinamy tłuszcze - gdzie one sobie krążą?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3649 Data: 2006-04-20 11:31:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzie trenujecie?

    Post
    Polacy za granicą

    juz byl taki podobny temat 'skad jestescie' i tam tez mozna wpisac gdzie trenujemy!

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3018 Data: 2008-10-14 18:56:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Low, czy high carb?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    O jaka ankietę chodzi? Można link? Lub gdzie ją znajdę? Co do badań. Myślę że jeszcze w tym miesiącu uda mi się zrobić ( praca, własna firma i zero wolnego) Co do zdjęcia.. czy jest konieczne? Szczerze nie czuje się teraz dobrze, by upubliczniac swoje wałeczki;) Mogę opisać siebie,prawie cała tkanka tłuszczowa kumulują się na posladkach i udach [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1757 Data: 2017-09-06 11:28:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Low, czy high carb?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    O jaka ankietę chodzi? Można link? Lub gdzie ją znajdę? Co do badań. Myślę że jeszcze w tym miesiącu uda mi się zrobić ( praca, własna firma i zero wolnego) Co do zdjęcia.. czy jest konieczne? Szczerze nie czuje się teraz dobrze, by upubliczniac swoje wałeczki;) Mogę opisać siebie,prawie cała tkanka tłuszczowa kumulują się na posladkach i udach [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1757 Data: 2017-09-06 11:35:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uwagi i wskazowki WETERANOW - czy zawsze sluszne ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Uwazaj Kain z tym duzym ciezarem bo stawy barkow mozna sobie rozwalic. Jak kiedy robilem 40 kami to zaczely mnie bolec. Teraz uzywam mniejszego ciezaru ( 30kg) i robie moze bardziej dokladnie gdzie w ogole ruch sa jak muchy w smole i mam wieksze efekty niz z duzym ciezarem. 666

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2839 Data: 2001-05-04 01:39:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] możesz sobie rozpisać plan bazując na systemie full body workout. Wtedy jeżeli zależy ci głównie na pośladkach to można trening rozpoczynać właśnie od tej grupy mięśniowej gdzie energii będziemy mieli najwięcej i możemy wtedy mocno przyłożyć się aby skasować mocno poślad. W dalszych etapach treningu wtedy wykonasz sobie nogi, grzbiet, klatkę [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2679 Data: 2022-01-21 13:17:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 77kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Często jem ryż,akurat dałem taką rozpiskę z wczorajszego dnia gdzie był makaron, zazwyczaj właśnie jem ryż basmati. A co z sokami 100% jak np jabłkowe czy pomarańczowe? można pić , czy raczej unikać?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2878 Data: 2017-06-21 11:53:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BOMBA KALORYCZNA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    chodzi ci pewnie o cos co mozna szybko zjesc co bedzie zdrowe i dostarczy duzo kcal, wszelkiego shake gdzie masz kaloryczne produkty beda bomba kaloryczna ( ale w dobrych porcjach)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 7500 Data: 2005-09-14 07:43:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sztuki walki, a silownia

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] w HST chodzi o progresję ciężaru ale jest tam też zmiana ilości powtórzeń oraz serii w danych "cyklach", jeżeli coś działa to można z tego czegoś coś pożyczyć i zastosować gdzie indziej, kombinować. Poza tym zamiast bombardować moją propozycję mógłbyś podzielić się swoim 9-cio letnim doświadczeniem w SW i spojrzeć na wszystko z trochę innej [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2319 Data: 2015-12-27 18:53:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • :] Manewry L. Hamiltona -> mistrzowskie. ;] Już wiem, że wyniki są zapisywane ale gdzie i czy można je oglądnąć?? Ja chyba trafiłem PP, P1, P3 no i nie wiem kto ma FL. :] Zmieniony przez - Grand_216 w dniu 2011-07-24 15:58:13

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 5850 Data: 2011-07-24 15:57:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeet Kune Do Warszawa - czy polecacie?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] tę sprawę wyjaśnią i mam nadzieję, że chociaż tyle możesz docenić. Jakbyś chciała wiedzieć co do wikipedii, to ja nie zmenialem artykuuły a 2 ja zazwyczaj podaje co skąd gdzie Zazwyczaj podajesz? W tym temacie nie pokazałeś ani razu nic co potwierdziłoby Twoje słowa choć wielokrotnie Cię o to prosiłam. Ty tylko obiecujesz, że podasz, [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4809 Data: 2014-03-25 13:25:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brzuszek

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ronie możesz powiedziec gdzie ten pas można kupić.

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 7458 Data: 2002-04-15 18:12:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy jesc drozdze?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Osoba mająca większość z tych objawów w mniejszy lub większy stopniu niejednocześnie badana przez psychologów i psychiatrów, gastrologów, dermatologów, alergologów gdzie wszyscy mówią, że niema u pana/pani uchwytnych przyczyn choroby, po pewnym czasie są zniecierpliwieni twoimi wizytami, powodowanymi ich bezradnością a i twoim [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 8903 Data: 2004-12-21 19:10:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Knock Out info

    Post
    Sztuki Walki

    jeżeli chodzi ci o ortografię to wybacz ale naprawdę przydało by się powtórzyć. Co do piw wydajde mi sie ze czasem tak w miesiącu mozna pozwolic sobie na taki element. wrocmy do tematu. czy da się jakoś uodpornić na wlasnie ko. ? czy to po prostu zalezy od sily i miejsca gdzie sie dostanie / uderzy . ?

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2704 Data: 2012-03-02 16:22:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybkosc ???

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] bylem bliski zapisania sie w Sopocie na kick boxing i poszedlem tam, ale jakos wszyscy sie na mnie krzywo patrzyli no i w koncu nie zapisalem sie. A z reszta mowisz (esco), ze to sa jakies lamusy. A moze znacie cos jeszcze w Sopocie ??? A wlasnie wsco gdzie chodziles do szkoly jesli mozna wiedziec tzn. podstawowki i sredniej??? pozdrawiam

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 5330 Data: 2002-02-17 18:12:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)