szanuj je i jak klientowi z szacunkiem naleznym odpowiadaj Proszę pokaż mi gdzie okazałem Ci brak szacunku - zarówno Tobie jako osobie niejako publicznej i z konkretną funkcją na forum - jak i po prostu najzwyczajniej w świecie - klientowi. Staram się odpowiadać z szacunkiem i kulturalnie jak tylko mogę zważając na wszelkie okoliczności - [...]
Nswet Gracie sam przyznał że lepiej w walce gdzie idzie wszystko i uderzenia i kopnięcia lepiej trzymać dystans a w walce sportowej gdy nie trzeba bać się o to że ktoś Cię uderzy można bawić się w krótkim dystansie co jest niebezpieczne. Skoro cwiczysz bjj to myślałem że to wiesz.;-)
[...] że googlować musiałeś i jeszcze żeś źle znalazł, taka twa fajterska wiedza. Gratuluję. :-D I czy ja dobrze rozumiem że czepiasz się naukowego podejścia do walki wręcz, gdzie każda szanująca się dziedzina jest naukowa a nie opiera się o tradycje. W tenisie nie wykonujesz forehanda bo Raphael Nadal tak robi, tylko jest konretna technika nie [...]
[...] :-) Pietro pokaż swojemu anonimowemu trenerowi to się douczy w kwestii uderzeń, to ty też głupot nie będziesz gadać.;-) ALbo zmień trenera na takiego co wie. ;-) Wiesz, gdzie szukać. ;-) W razie pytań o tłumaczenie z angielskiego na polski na priv /SFD/2017/4/17/5e0016937c194e678eda718d3e6dbc8b.jpg Zmieniony przez - jkdfighter w dniu [...]
[...] nie zajmują się tą dziedziną. A parter jest światem samym.w sobie. Antek łebku tu chodzi o ułożenie ręki. Poczytaj sobie o Jamsie Figg i.książkę Haisleta gdzie piszę że bokserzy z początku stali z silniejszą nogą z przodu bo boks stworzył szermierz. ;-) WstAwię zdjęcie a ty bierzesz to je jakoo wyznacznik żeby się przyebac i [...]
Od biedy można neutralnym. Splatasz ręce na poprzeczce i podciągasz się, a głowę masz raz z lewej a raz z prawej. Jak to boisko, to jest gdzie robić sprinty i biegać. Do tego jakieś ławki do wskoków i już można coś ułożyć.
[...] to mozna pokusic sie o duze ilosci cynku ktory wykazuje dzialanie podobne do tamoksifenu(nolvy). Mozna uderzyc w ZMA lub jakis inhibitor aromatazy (arimidex - tylko nie wiem gdzie kupisz chyba tylko w aptece, lub novedex - wykazuje dzialanie podobne do arimidexu ten jest latwo dostepny), lub probowac z nolva, tylko z niej juz korzystales przy [...]
[...] uderzył, bo to jakiś absurd. Kup sobie też gaz i naucz się nim odpowiednio i szybko posługiwać, bo fizycznie obronić się przed nim nie potrafisz, sam jestem dwa razy większy od Ciebie a noszę gaz obronny, to żaden dyskomfort nawet latem. I przede wszystkim nie chodź w miejscach gdzie nie ma ludzi, świadków, chyba że z jakimś psem obronnym.
[...] w zależności od ilości walk - mistrz ze 40k inni z 5k itp. czy nawet 2.5k. Jednak to tylko kasa od sponsorów a kontrakty będą takie same prawda? Tzn za walke (ostatnia gala gdzie wypłaty znalazłem): Chad Mendes: $96,000 ($48,000 win bonus) def. Ricardo Lamas: $35,000 Al Iaquinta: $46,000 ($23,000 win bonus) def. Jorge Masvidal: $51,000 Michael [...]
nie musisz w to wierzyc , nikt Cie nie zmusza, a torii spiskowych bym sie nie doszukiwał, raz ze masz gdzie zostało wykonane badanie wiec mozna by to sprawdzic a mysle ze labolatorium nie pozwolilo by sobie na manipulacje, druga sprawa to imo akurat zadna polska firma nie musi sie obawiac takiego producenta jak pvl bo nie jest dla nich zadna [...]
[...] karnet na ten uks kosztuje chyba 45 zl dla pracujacych 40 dla uczacych sie a jednorazowy wstep 5 zl aaa i zapomnialbym we wtorki i czwartki jest aerobic na specjalnej salce gdzie po za godzinami aeorobicu mozna powalic w worek :) z ciezszego sprzetu jest5 lawek do wyciskania dwa pelne atlasy dwa batterfly dwie bramy maszyna do sciagania z gory i [...]
[...] niz trijboisci storngmani czy kulturysci to jakby tu powiedziec plakac mi sie chce ze smeichu ze mozna byc tak malo myslaca istota,sapp grajac w futboll byl prawdopodobnie gdzie o jakies 30-40 % lzejszy hehehe a wiec i syly tej niebylo a wynik sappa na setke porownujesz do wyniku pudziana na setke to podaj mi zrodlo wktorym est pdnay wynik [...]
[...] niz trijboisci storngmani czy kulturysci to jakby tu powiedziec plakac mi sie chce ze smeichu ze mozna byc tak malo myslaca istota,sapp grajac w futboll byl prawdopodobnie gdzie o jakies 30-40 % lzejszy hehehe a wiec i syly tej niebylo" Bzdury piszesz! futbolisci to nierzadko ludzie o wadze ponad 150 kg. głównei masy mięsniowej. O [...]
[...] przy kasach z walkie talkie hehehe. Bo co tu porównywać, rozdzielenia kłucacych się o miejsce do kolejki do np. napadu rabunkowego z zabiciem ochroniarza fizycznego , gdzie trzeba było grzać samochodem a potem człowiek widzi tylko kupe krwi na ścianach, drzwiach, wyłamane klamki i ... trupa bez twarzy. I po takiej dniówce a raczej nocce [...]
Całkowicie legalne mówisz? Jest gdzieś zapis, który mówi, że "nie można bić w tył głowy, chyba że..."? Anzor uderzył legalnym kolanem w splot, to już dzikus do uśpienia. A Travis napyerdala łokcie, które mogą poważnie zagrozić zdrowiu przeciwnika, to już w porzo? weź się mnie nie czepiaj o azora, tylko poszukaj w necie analizy PROFESJONALNEJ tej [...]
heheh..fajny post może mi ktoś wytłumaczyć jak można podnosić na biceps ciężar większy od wagi swojego ciała ? gdzie prawa fizyki ? wyobrażacie sobie 90 kg pakera podnoszącego 100 kg na bika? to jakiś żart jest i nie ma sensu sie wypowiadać więcej.. niech lepiej kolega powazy sobie obciążniki bo może wage ma rozregulowaną albo coś.. albo moze [...]
ja bym dal tylko przed treningowo po 10g, najwazniejsze beda porcje gdzie cardio robisz na czczo lub po treningowo, jak miedzy posilkami, to juz mozna pominac.