[...] atlasu... :/) ale teraz chodze 2 razy w tygodniu na profesjonalną siłke (poza tym ćwicze 2-3 razy w tygodniu u siebie) i mam nadzieje że plecy coś pójdą biernas- nie wiem gdzie Ty tam widzisz szklarnie... ale ok nie będe się czepiał Chaczyk-zacząłem ćwiczyc jakieś 2 lata temu ale licząc wszystkie przerwy razem będzie około 10 miechów ( miałem [...]
a ja to niby gdzie mieszkam ... w kopalni ?? no chyba ze stolica Wielkopolski to kopalnia .... zawsze mozna trafic na walek ale allegro to juz piekna wylegrania takich zabaek a tyle sklepow uczciwie placi mateo za reklamne ...
Tak jest wiele sklepów gdzie ludzie się nie znają. Ja kiedyś poszedłem i chciałem kupić 2kg białka do 100zł żeby po treningu jeść to babka zaproponowała mi jakieś g**** z albuminami jajka i kazeiną za 130zł ("Można na noc jeść"), albo bratu chciała wciskać gainera z kreatyną ("Ale to bedzie 12g kreatyny na dzień, za dużo" [...]
Jest też różnica w "nalezy spożyć do" - oznacza że po tej dacie produkt traci swoje wartości i moze być potencjalnie nie bezpieczny dla zdrowia , a "najlepiej spożyć do" - gdzie tak naprawde jest to data do której na 100% produkt jest dobry a później już może stracić jakies właściwości lub być całkowicie dobry , jest to stosowane do produktów w [...]
[...] czasie polska apatia, jezeli sie jedzie na taki mecz to trzeba wykazac chociaz minimum jakiegos pomyslu, polacy wykopywali przez 90 minut bezmyslnie pilki, jada do stanow gdzie na mecz przychodzi 40 000 kibicow, w wiekszosci polonia amerykanska, i zamiast zaprezentowac sie jako tako, nawet przegrac, ale pokazac jakas pilke, ale to bylo to cos [...]
Rano żeby tylko słodkie było. Carbo można 3x50 dziennie a gainer po 50 g między posiłkami wiec gdzie za dużo?
Góral a ile supro jest za 90 zł?I gdzie to można kupić i jaki ma skład i smak?
Nogi?
Uważam że nie powinno sie rozdzielać treningu łydek oraz ud, jednak czasem można robić łydki poza ich treningiem, szczególnie jest to wskazane gdy zmęczenie po ciężkim treningu mięśni czworogłowych i dwugłowych nie pozwala ci utrzymać równowagi podczas wykonywania niektórych ćwiczeń - takich jak wspięcia na palce w pozycji stojącej. "Gdzie [...]
Bez przesady. Choć zazwyczaj w amerykańskich suplach są wałki, to wątpię żeby w Gasaprim coś mieli kręcić. To firma, która ma już jakąs renomę. Nie jest to jakiś Kilosport, gdzie Cyber wrzuca podejrzane składniki. Dużo ludzi bierze i chwali. Zagraniczne fora również rozpisują sie w samych pozytywach. Ja biorę już 3 tydzień i nie widzę bloku, [...]
Wiem gdzie jest wątroba, trafić trafię w osobę, która nie ma pojęcia o tym jak trzymać wgl gardę. Chodzi tez o dyktafony, mi zależy tylko na tym, by dowiedzieć się czy po takim ciosie można robić obdukcję, czy coś widać. Jest coś takiego jak siniak, opuchlizna wątroby?
tu sie nie rozpisuje cykli,trzeba wiedziec co i jak.jedynie mozna pokazac gdzie blad
[...] podstawy żeby mieć dobry fundament na przyszłość. Co do planu to skorzystaj z wyszukiwarki, bo wszystkiego za Ciebie nie będziemy tu robić. W poście 'fbw by georgu' w innym dziale (nie pamiętam konkretnie gdzie a nie mam teraz czasu na poszukiwania) masz opisane najprościej jak to chyba możliwe. Zatem zapraszam do lektury i życzę owocnej nauki
Wiem, prawo jest bardzo ostre, kumple mi mowili, speeding cameras sa nawet w koszach na smieci, ale towar mozna dostac, kumple jadna rowno i jest dostepny, nie bede pisal co i gdzie, ceny 2 x wiecej niz w usa... taki minus...
Ja mam osobe która mi to wytoczy i wypali ale niemam materiału. Wiecie moze gdzie takie cos można ,,pożyczyć sobie'' w ostateczności ile zapłace za kg na złomie??
ja byłem sprawdzić u mnie na tory (blisko lasu ) to wymienili metalowe obciazniki na jakies betonowe pomieszane z jakimis opiłkami czy coś. Jedynie metalowe odważniki zostały w takich miejscach gdzie nie można "pożyczyć ". Więc u mnie ten sposób nie wypalił , a mylałem że bede miał obciazenie na wyciąg xP
Nie wiem tylko gdzie sa linki mojego dziennika ...gdzybym wiedziala to podalabym je szefowej a ona skasowala by moj dziennik To jest adres Twojego dziennika: http://www.sfd.pl/Pytanie_-t1023182.html Tu możesz napisać prośbę o skasowanie tematu, podając w treści posta swoją prośbę oraz ww. link: [...]
1. Jedno nie ma wpływu na drugie, nie wiem gdzie tak widzisz że wiele osób poleca dawać bcaa z kreatyną, oczyiwście można ale nie żeby to było jakieś mega synergiczne kombo ;-) 2. Działanie każdej kreatyny wiąże sie z wodą. Jedni wolą mono inni jabłko, jeszcze inni nie czują różnicy
gdzie to mozna kupic?
bardzo leca wlosy na takim cyklu? mastera nigdy nie bilem takze z mojej strony wszystko z teorii, gdzie rowniez mozna zalezc propozycje przejscia z trenu na master ;)
[...] traningu i zwiekszyc spozycie białka..jest to typowy cykl na mase jak zalezy ci wardziej na rzezbie to polecam ONE (bez 4ad) i jakies 1,4 andro 600mg dziennie ale to juz drogo wychodzi jakies 1200-1300 za cykl sone+ białko +bcaa + glutamina +glukaza mozna sie zmiesci w 1000zl jak sie wie gdzie kupowac.... pozdrawiam i zycze przyrostów! loko
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
