SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gdzie można

  • Probiotyki - kilka pytań

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] je dostać), to A1 często jest winowajcą przeróżnych chorób. Jeszcze co do jogurtów z wyselekcjonowanymi bakteriami itp. Natknąłem się jakiś czas temu na lekturę/film, gdzie się dowiedziałem, że te rzekome pozytywne bakterie znajdujące się w jogurtach sklepowych - owszem są tam, ale zatrzymują się na trawieniu w etapie żołądka, do jelit [...]

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-28 17:47:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Probiotyki - kilka pytań

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] aby sportowiec potrzebował jakichś niesamowicie dużych ilości witamin, rzędu kilku krotności w stosunku do "zwykłego śmiertelnika". Raczej pamiętam wiele artykułów, gdzie pokazywał, że z konwencjonalnej żywności można spokojnie pokryć zapotrzebowanie na różne składniki, pod warunkiem używania dobrze dobranych, małoprzetworzonych [...]

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-31 22:43:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Zdjęcia rentgenowskie

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] CO więcej, rowniez wiele zalezec bedzie od tego, jakim sprzętem zostal wykonywany obraz rtg, wiec tutaj po raz kolejny decyzje podejmuje lekarz na podstawie zdjecia rtg gdzie zazwyczaj oznaczony jest rodzaj uzytego urzadzenia. trzeci askepkt to wiek, osobom ponizej 20 roku zycia wykonuje sie badanie rtg tylko w przypadkach gdy jest to [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 381 Data: 2020-02-07 08:36:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie łyżwy kupić ?

    Post
    Inne dyscypliny
    PRO

    [...] czego celem jest ślizganie się po lodzie. Wyróżniamy różnego rodzaju łyżwy, a budowa ich zależna jest od kształtu płozy. Wyróżnić można różnego rodzaju dyscypliny sportowe, gdzie wykorzystuje się inne łyżwy. Są to między innymi: - hokej oraz bandy, - łyżwiarstwo szybkie, - łyżwiarstwo figurowe, - łyżwiarstwo wyprawowe. Zakup łyżew zależny więc [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-21 11:59:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Triceps

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Za hollowbody wrzucę pewnie za niedługo jakieś russian twist gdzie ciężar będę mógł dokładać, bo progresje w hollow są ograniczone :) Zmieniony przez - youngjanek w dniu 2018-08-03 21:25:24 No pewnie, że można coś zmienić jednak hollow body robi doskonałą robotę dla mięśnie stabilizująccyh jeśli wykona się go poprawnie :-))

    Odpowiedzi: 475 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-04 08:24:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile powtorzen na masę 5 czy 8-12 ??

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    prasa kulturystyczna-do kosza. sluchajcie wy tylko piszecie o jednym z parametrow,okreslajacych objetosc. a gdzie ilosc serii?czestotliwosc? dla masy mamy zakres 24-50 (serie x powtorzenia)(choc wiemy,ze gorna granica moze byc jeszcze wyzsza). dolny zakres pobudza wzrost sily,ale takze masy(tej prawdziwej). i tu klania sie znany,ceniony system 5 x [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-31 16:37:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TAD(Glutation) - dawkowanie

    Post
    Doping
    PRO

    [...] 2 EUR/amp), ale akurat nie było nic na stanie i trzebaby czekać około 24 h na dostawę, tyle czasu nie miałem . Także TAD - wszędzie, reszta - napewno w aptece w Pompei , gdzie indziej nie wiem. W drodze powrotnej dowiedziałem się że podobno można w Pompei dostać też HGH w aptece - ,trochę nie chce mi się w to wierzyć - to info [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-17 09:49:46 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • TAD(Glutation) - dawkowanie

    Post
    Doping
    PRO

    [...] jak pisałem, mam info tylko do apteki w której byłem. Tak na marginesie denerwujące jest to że masa ludzi pi****li jak to jest ch**owo i bandycko w Polsce , w czasie kiedy gdzie indziej jest znacznie gorzej, można by wręcz powiedzieć że mogli by się od nas wielu rzeczy nauczyć..Dzięki serdeczne za sogacze. Zmieniony przez - Marecki_ur w dniu [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-17 23:05:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • killob ja juz na splice ktorego robilem przez 5 lat odkrylem ze im mniej tym lepiej. Na klatke np ciezko robilem tylko wyciskanie gdzie nigdy nie robilem do zalamania. Pozostale 2 cwiczenia to bylo na dopompowanie. Zauwazylem ze jezeli chcialem zrobic caly trening intensywnie sila przestawala rosnac i zatrzymywala sie, czasem nawet spadala. [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-03 10:13:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciagle zapchany nos (i to nie katar)

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    to daj znać i napisz kto gdzie i za ile mozna przeprowadzić taką operacje.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-08 20:00:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • KANGOO JUMPS

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] są specjalnymi butami stworzonymi przez kanadyjskiego ortopedę Gregor'ego Leghtmana w 1994 roku. Po raz pierwszy były zaprezentowane w Paryżu na wystawie sprzętu sportowego, gdzie zostały opatentowane przez Szwajcara Dennisa Neville’a. Kangoo Jumps niwelują uderzenia o twardą powierzchnię, dzięki temu chronią kręgosłup, a także stawy kolan oraz [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 19452 Data: 2018-01-17 15:04:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tatuaz a silownia, sauna, basen etc.

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    jesli chodzi koledze o golenie miejsca gdzie sie wytatuuje to jest to jak najbardziej sluszne, bedzie wygladalo estetycznie i fajnie,lecz nie ma potrzeby golic sie bez przerwy na rece czy plecach(przykadowo) poniewaz tam nie ma sie zbyt duzego owlosienia, jak np na nogach. Ale jesli chodzi o tatuaz,to tatuator w dobrym studiu przed dziaraniem sam [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-13 19:10:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jak brac L-Karnityne?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] aminokwas syntezowany z prekursorów lizyny i metioniny przy pomocy witamin C, B3, B6 oraz żelaza. L-karnityna jest niezbędna w transporcie kwasów tłuszczowych do komórek, gdzie następnie przekształcane są w energię. Ilość L-karnityny wpływa na transport kwasów tłuszczowych z rezerw energetycznych przez co zmniejsza tworzenie się zbędnych [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-31 19:44:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening FBW - ocena

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] ich funkcję, ale na tym klatki piersiowej nie zbudujesz. Barków samymi unoszeniami też nie zbudujesz. Dla mnie plan trzeba cały przebudować. Ułóż sobie dwa zestawy fbw gdzie w jednym podstawą będzie przysiad, podciąganie na drążku, wyciskanie leżąc, a w drugim martwy ciąg, wiosłowanie, wycisk na skosie. Dokładasz do tego sensowne ćwiczenia [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 808 Data: 2024-01-18 13:56:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zespół cieśni nadgarstka

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] Drętwienie i ból sięgają już do łokci. Pracuję w dużym markecie jako kasjerka i praca jest dla mnie wielkim wyzwaniem. Szukam osób z okolicy Płocka, aby dowiedzieć się gdzie szybko na NFZ można przeprowadzić operację i jakie są zasady, w niektórych szpitalach potem zakładają tylko opatrunek, a w innych longety gipsowe. Czekam na odzew. ps. [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-06 11:33:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podciąganie vs wiosłowanie

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Witaj! Zdecydowanie na rozwój pleców będzie lepsze podciąganie niz wiosłowanie pol-sztanga co innego jakbyśmy porównywali klasyczne wiosłowanie do podciągania, tutaj można by postawić znak rowna sie = Jednak wiosłowanie pol-sztanga będzie skupiać się jedynie na grubości plecow, nie jest to typowo ćwiczenie na szerokość. Drążek będzie juz bardziej [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1942 Data: 2020-07-09 08:51:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] takie pytanko odnośnie tatuażu. zrobiłem tattoo, u znajomego wszystko było cudnie, ta2 się zagoił, cieszyłem się nim przez dobry rok. miałem niestety wypadek, i w miejscu gdzie był tattoo miałem zdartą skóre do kości. jakieś tam ślady po nim zostały. tatuaż to był portret mojej dziewczyny, i chciał bym zapytać ile by mnie kosztowała mniej [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-30 20:00:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] np. na bliznach po szwach czy ranach. W Internecie można spotkać bardzo wiele zdjęc przedstawiające zakryte blizny tatuażami, w taki sposób, że cięzko nawet zobaczyć gdzie znajduje się blizna pod tatuażem. Blizne masz na żebrach, a żebra, tak samo jak kość biodrowa, stopa, głowa, to najbardziej wrażliwe i najbardziej bolesne miejsca na [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-30 00:05:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening FBW - ocena

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    witaj, trenujesz w domu czy na profesjonalnej silowni? ogolnie j/Tomek napisal wyzej, mozna sobie podizleic na dwa schematy gdzie bedziesz zamiennie szlifowal siady i ciagi. mas z15 lat wiec jeszcze nie przesadzamy z ciezarami, ale mozna nad tehcnika juz mocno praocwac :) Przysiady ze sztangą 4 10/ Ciagi Podciąganie nachwytem z gumą 4 8/ negatywy [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 111 Data: 2024-03-17 13:49:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepszy Booster Hormonu Wzrostu?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] w Polsce nie sa tak popularne takie specyfiki, i nie chodzi tutaj o wyedukowanie spoleczenstwa, bo podobny efekt mozna osiagnac stosujac chocby odpowiednie odzywianie, gdzie dorzucajac kilka mg aminokwastow dobranych proporcjonalnie, ktore rzekomo stymuluja produkcje chormonu wzrostu, nie robi wiekszej roznicy jezeli osobiscie czujesz [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-24 12:20:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)