gdzie można

[...] gorsze kreatyny ???(nie znam sie na tym ale za około rok będę może brał i chce wiedziec co nieco ) jak poznać która jest dobra(mam kupić i zjeść?) jeśli jej nie ma w dziale gdzie są odżywki ( szukałem tam i jej nie było a tu nie wolno podawać linków z allegro ) ?? trudno powiedziec czy są gorsze czy lepsze...firmy sa gorsze i lepsze 16 jak [...]

Zrób sobie czita :-) Powinien dac kopa i ciału, i psychice :-)) z miłą chęcią poczituję :-) Agnieszko powodzenia, oby te niedobre hormony się ustabilizowały. Może kiedyś wspólny trening? W Zabrzu pracuję w Gliwicach mieszkam :-) Dzięki mam nadzieję że szybko wrócę do normy. Gdzie się siłujesz? czastka, Kobito podpowiesz }:-( skąd można dorwać [...]

Można i tak, ale gdzie tam za uszami warto mieć cel dotyczący sylwetki. Nawet taki tyci, malutki - ale żeby był. Bo jak go zrealizujesz to dostaniesz wcale nie mniejszego kopa jakbyś pobiła rekord świata.

[...] stycznia na ppoczątku przygotowań. Zostawiłem jedynie Vit C, Omega 3, Glucosamine, BCAA XTRA i Carbo :-) Zostałem nominowany do plebiscytu Sportowiec Roku 2014 w Zabrzu, gdzie będę konkurował z piłkarzami Górnika Zabrze. W tym starciu nie mam żadnych szans, jeśli ktoś by chciał na mnie zagłosować można to zrobić poprzez sms TYP.SP.24 pod [...]

Witam. Gdzie się zaopatrujecie w cycki z czikena ? W jakiej sieci często można wyhaczyć dobre produkty na promocji ? Typu : Łosoś (lub inne ryby), piersi z kurczaka, wołowina, banany. Rozglądam się za promocjami, żeby załadować zamrażalnik mięchem bo kupując codziennie po "normalnych" cenach to trochę drogo wychodzi i wyszczupla mój budżet :) A [...]

Hej czy ktoś wie gdzie w Warszawie można się zapisać na coś takiego(gimnastyka sportowa?) gdzie mnie nauczą robić salta chodzić na rękach itd.?

[...] onanistę, który będzie wymagał ciągłego machania w powietrze, mozolnego powtarzania kata i niskich postaw po których siadają kolana. Można też trafić do klubu sportowego gdzie nacisk jest kładzony na skakanie i szybkość. I kilka używanych w wakce sportowej technik. To już nawet lepiej jak 1 przypadek bo przynajm,niej możńa poprawić szybkość i [...]

[...] i opuszczone / do przeniesienia brody nad drążkiem ze wzrokiem skierowanym na wprost . Ruch kończymy pełnym zwisem z chwilowym zatrzymaniem o wyprostowanych ramionach gdzie następuje zaliczenie powtórzenia przez sędziego.Dopiero po zaliczeniu ruchu wykonujemy następny. 2-CHWYT: Dozwolone jest stosowanie podchwytu lub nachwytu w [...]

[...] zmienne,drogi kręte,nie polegne,życie płynie,wierzę w siebie to starczy - Panta Rhei samo życie, sagi ciąg dalszy" - ()Panta Rhei by Owal/Emcedwa() "Tam, gdzie jest nasza niemoc, tam też jest siła. Tam gdzie jest nasza nędza, tam też jest nasza wielkość. Tam, gdzie jest ciemność, tam także panuje światło... Jednak tylko wiara [...]

Czyli jakie opcje pozostają ?? Gdzie i za ile można obejrzeć ? U mnie w mieście w pubie wykupili cos tam i będzie tam można obejrzeć , ale tłum pewnie bedzie taki że masakra. Jak myślicie , co wyjdzie najtaniej żeby w domu obejrzeć ? Co warto na tą walke wykupić ?

[...] kuleje gdy On się rozpierzcha... ja wiem ,że do liczby lat 125 ,doszli smakosze koko na przykład i najprawdopodobniej wiodą prym w tych co dane im było dotrzeć tam ,gdzie wielu polega w pół drogi / ...dobrze ,że ktoś kiedyś (wiem kto) nie zrobił tego co zrobił z dobrami innymi ,tymi od Matki - natury) ...gdyż brodząc w absurdach [...]

ja mialem troche ale mi sie znacznie poprawilo po zastosowaniu sie do rad ekspertow jestem domatorem wiec robie rozpietki na podlodze i przenoszenie hantla nad glowa mozna jeszcze robic pompki gdzie nogi masz wyzej niz reszte ciala ale ja nie robie bo mam kontuzje kolana i nie chce se niczego spie...

Witam Dopiero dziś odebralem z poczty paczuszkę leżała tam troche I jest to najlepszy z możliwych momentów:-)) Jestem w trakcie 4 tygodniowego zgrupowania gdzie trenuje 2 razy dziennie (porannego biegu 5 km nie wliczam) Pierwszy tydzien dał mi dośc mocno w kość chodze cały obolały i już odczuwam silną potrzebe czegoś na regeneracje%-) na te chwile [...]

[...] Po wywaleniu tego pleśniaka 70% problemów ze zdrowiem znikło, liczę że reszta odejdzie w niepamięć jak uzupełnię witaminę D - zresztą już w zasadzie odeszły, pozostały szczegóły. Ale fakt, że ja nie miałem tylko koło okien. Cholerstwo wyrosło grubą warstwą na szafce nocnej od strony okna, tam gdzie kapała woda skraplająca się na plastikach.

[...] maniery oglądania się na autorytety. Tam raczej rozpiszą reakcje chemiczne które zachodzą w wysiłku i poprą swoje argumenty zestawem badań - coś, czego praktycznie nigdzie na polskich forach nie ma. Druga ciekawa rzecz, kłócą się, owszem, całkiem ostro. Ale nie ma ataków personalnych. Atakuje się argument, nie rozmówcę. Ostatnio na paru [...]

A podsyłałem linka na forum wege, gdzie kobieta (nie wegetarianka, ale tam czasem piszą ludzie którzy trafią z moich stronek) opisywała swoje problemy zdrowotne? Podejrzewała boreliozę, okazało się że ma alergię na mleko. Strasznie jej ten nabiał po stawach poszorował. Zresztą dla wszystkich mających problemy ze stawami nadmiar białka zwierzęcego [...]

[...] aptekarek sie konczy tak jak swoego czasu kompletowalem zestawik profilaktyczny - babka nie wiedziala do czego sluzy polowa produktow zaczalem jej tlumaczyc to sie pytala gdzie to mozna kupic wiekszosc ludzi sie nie interesuje - bo i po co pojdz do lekarza - to to samo Ci wiekszosc powie no chyba ze jakis specjalista - ale rodzinny odesle Cie [...]

[...] inaczej troche widac niz na 1-wszej fotce ale co moge napisac ze plan mi podchodzi rewelacyjnie - podemnie strasznie lubie takie plany/programy jak HSt, 5-tka Billa star'a - gdzie malo powtorzen i bardzo silowo efekty mysle ze sa podlalo tez zdeka ale inaczej sie nie da widac - nawet zachowawczo wegle w granicach 3g/kgmc nie za wiele cukru - [...]

[...] byl sie cieszyl bardziej ale po treningu podczas robienia masy - co to bedzie czy proste np.dextroza czy malto czy WM/Vitargo zbytnio wplywu nie ma co innego okres redukcji gdzie raczej nie wiele osob moze sobie pozwolic na porcje 60g cukru po treningu plan byl inny troszeczke ale plan jak i wszystkie wzory na zapotrzebowanie sa tylko jakims [...]

[...] pod kontrola. Smuci spadek wagi,ale cieszy wzrost jakości i zmiejszenie obwodow bebzonu. Waga jeszcze pewnie troche zleci przez kolejne dni (dalsze zejście wody – gdzie retencja podczas stosowania kreatyny jest znaczna – ale w poniedziałek od nowa kreatyna wiec w tydzień waga powroci jeśli wszystko dalej będzie szlo jak do [...]