[...] arsenał jest porozmieszczane kto by przejął nad tym kontrolę i kontrolę nad tymi wszystkimi zasobami energetycznymi no bo przecież ta "Rosja właściwa" czyli europejska część gdzie siedzą Moskale nie jest tak zasobna jak te tereny podbite i okupowane w zasadzie na terenie azjatyckim , może Kitajce by się wbiły w Syberię na ostro i dynamicznie i [...]
[...] zadań. Ciekawe czy można tam robić wałki w postaci użycia Chat GPT i innych rzeczy. Czy na tym Codility to jakoś wyśledzą. Ewentualnie będę miał drugiego laptopa odpalonego, gdzie będę miał inne ip, bo pewnie zrobię hotspota z komórki czy coś, przynajmniej tak planuje. Mam tyle zajęć i roboty, że tego C++ robię, ale nie jakoś dużo w ciągu [...]
[...] zeszły poniedziałek, a tu yebane 8 lat minęło. Ludzie przychodzą, odchodzą. Pyerdolone przemijanie. Chciałbym kiedyś się obudzić w takim jakimś yebanym budynku, klasztorze, gdzie miałbym wszytkich dobrych ludzi, których spotkałem i których widywałbym codziennie przez wieczność robiąc coś przyjemnego. Nareszcie. Najlepsza walka jaką można było [...]
[...] nierozsądnie traktować ich wszystkich jedną miarą bo choć na pierwszy rzut oka mogą się wszystko wydawać "Ruskie" to tam jest również mnóstwo różnych i różniastych "onych" gdzie różnią się pod każdym możliwym względem bo i kulturowo i ekonomicznie i obyczajowo i religijnie a nawet stopniem rozwoju ... można by powiedzieć "ucywilizowaniem" i [...]
[...] nierozsądnie traktować ich wszystkich jedną miarą bo choć na pierwszy rzut oka mogą się wszystko wydawać "Ruskie" to tam jest również mnóstwo różnych i różniastych "onych" gdzie różnią się pod każdym możliwym względem bo i kulturowo i ekonomicznie i obyczajowo i religijnie a nawet stopniem rozwoju ... można by powiedzieć "ucywilizowaniem" i [...]
[...] na rozmowach brakuje i kuleją aspekty obiektowe niestety, ale nie mam aż tyle czasu na naukę, ale będę cisnął teraz obiektowe, bo o ile na wstępnych testach na codility gdzie są zadania algorytmiczne robię je bez problemu to na rozmowach jest problem przy aspektach obiektowych związanych z polimorfizmem, funkcjami wirtualnymi. Teraz mam C++ [...]
[...] mi kumpel przyniesie płytkę z fotkami, które robił swoją lustrzanką A więc tak… zaczęło się kiepsko. Nie dość, że w sobotę obiłem sobie prawe udo, to gdzieś zaginęło mi badanie lekarskie, choć miałem je dokładnie przygotowane razem z innymi dokumentami. Udem się jeszcze nie przejmowałem, bo trochę bolała mnie czwórka, ale [...]
[...] - rozbijanie mięśnia czworobocznego sztangą, to ćwiczenie pozwoli na łatwiejsze przejście do pozycji nad głowę (Ad. 11). 2. Przysiad oraz martwy ciąg Następne ćwiczenia gdzie należy zadbać o odpowiednią ruchomość jest przysiad i jego kilka wariancji, takich jak: - air squat (przysiad bez obciążenia), - front squat (przysiad ze sztangą [...]
[...] dopiero niedawno zacząłem je na poważnie ćwiczyć:P Koksik, nie ma problemu; tym bardziej, że teraz będę mieć nieco luźniej z czasem, a i dieta masowa sprzyja temu, że można gdzieś wyskoczyć coś dobrego zjeść:P Solaros, ok., dzięki za wskazówki. Dzisiaj o wszystko dopytam i napiszę co udało mi się ustalić. Ja taki temat bardzo chętnie założę i [...]
[...] Nur offnen wenn der Wagen halt. (otwieraj tylko kiedy zatrzymają samochód) {1480}{1580} Privlaka jest małą wioską, 251 km na wschód od Zagrzebia, {1580}{1670} Wioska gdzie urodził się Mirko F. {1680}{1750} - Privlaka jest małą wioską. {1750}{1820} - około 4000 ludzi, nieopodal Vinkovci, 12-13 km szlak powietrzny. {1870}{1970} Przy wejściu [...]
[...] i nawodnionych kulturystów. Podobnie pod dużym znakiem zapytania stoją w takim przypadku rutynowo sugerowane w USA i Europie Zachodniej kompozycje intra-workout – gdzie proponuje się podawanie aminokwasów i węglowodanów nawet w trakcie treningu! Wg Ireny Celejowej dla ciężarowców, zapaśników oraz biatlonistów dopuszczalne jest [...]
[...] ma w tym nic niezwykłego. Co do bólu to powiem Ci, że ich też boli Są po prostu przyzwyczjeni. Co do mięśni to zawsze można je utwardzić. Tak jak na dokumencie o Kyokushin gdzie widziałem jak na gościu łamali kije i pustaki. W to jestem wstanie uwierzyć. Ale co do uderzeń w szyję... Radzę zapoznać się z jej budową. Szyja to nie tylko mięśnie [...]
[...] które jest tam zapodane.Uważam że jest to świetne ćwiczenie na wytrzymałość i siłę mięśni i na ogólną wydolność organizmu która jest bardzo potrzebna w sztukach walki,pytanie tylko gdzie tak trenować? jedynie można by sobie na takim wioślarzu potrenować co można kupić w markietach nie ma głupich pytań są tylko głupie odpowiedzi
[...] sztuki na wojenna drogę aiki. Pod koniec 1925 roku admirał Isamu Takeshita zaprosił Ueshiba do Tokio.Tam zatrzymał się w rezydencji byłego premiera Gombei Yamamoto, gdzie przed audytorium złożonym z samych dygnitarzy dał pokaz sztuki walki. Spędził trzy tygodnie, ucząc sztuk walki w Pałacu Panującego Księcia. Wiosną 1926 roku ponownie [...]
[...] BRAK ------------------------------------------------------------------------------------ Witaminy C trzeba szukać gdzie indziej. ------------------------------------------------------------------------------------ 9% RDI [...]
[...] błagam pokornie. No... i cóż? Milczysz – i odwracasz oczy? Wzgardzasz haniebnie mój zapał ochoczy? ***ał-że cię pies, moja Panno droga! Bez ciebie znajdę, gdzie Parnasu droga! Kpię z twej pomocy, gniewu się nie boję, Śpiewać potrafię i już lutnię stroję! Głoszę więc sztukę, której liczne światy Ciągle hołdują niepomnemi [...]
[...] zależności od zakresu ruchu, tych podziałów można mnożyć. rush comes Jeśli chodzi o metodę 15/10/5 to jej form jest kilka ale najbardziej rozpowszechnioną jest metoda Wodyna gdzie w kolejnych dniach treningowych (minicyklu-tygodnia) wykonujesz kolejno 15,10 i 5 powt. Można podzielić je też na cykle po 2 tygodnie ale co odróżnia je od hst? Poza [...]
[...] 3 poislki ale 3 glowne posilki! nie wliczaja hektolitrow kawy z cukrem nie wliczaja hektolitrow napojow slodzonych (np.coli) nie wliczaja 2-3 przekasek w ciagu dnia (batony) gdzie taka przekaska to najczesciej ww proste + fat nasycony wiec - tak - jedza 3 glownie posilki ale zapominaja o dodaniu calkowitego bilansu zapominaja o wszystkich [...]
[...] i aminową do których dołączają się kolejne cząsteczki aminokwasów” . „Białko jest nieodłącznym elementem życia i występuje wszędzie, gdzie istnieje życie. Ogólnie można powiedzieć, że wszystkie funkcje życiowe związane są z obecnością białek i przemianami zachodzącymi przy ich udziale. Nie ma żywej [...]
[...] czy cleanów, ale wystarczy trochę chęci i wyobraźni. Nic nie szkodzi, jeśli będziesz podciągać się siłowo, a jeśli bardzo ci zależy, to rozejrzyj się po okolicy- może są gdzieś podwórka z drabinkami, które można do tego wykorzystać, albo konstrukcje do street workoutu? Chcesz do swoich treningów dodać obciążenie? Kettlebell jest chyba [...]