SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gdzie można

  • Gdzie i jak najlepiej udezac.

    Post
    Sztuki Walki

    uderzać można wszędzie, ale niektóre miejsca są bardziej wrażliwe: np. na głowie - podbródek, okolice ucha, ale nie ma złotego środka, ze ktoś Ci powie gdzie masz bić, zeby wygrać.. SI VIS PACEM, PARA BELLUM...

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5402 Data: 2002-12-14 21:18:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Termo TEAM co o tym sądzicie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    witam gdzie najtaniej można dostać Herbalean i ile to będzie? (w Polsce)

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4212 Data: 2003-07-17 20:18:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po angielsku

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Ok, wielkie dzieki, jesli mozesz to napisz prosze gdzie w Londku mozna dostac Zatsiorskiego. Kumpel mieszka to moze mi kupi bo z amazona wole nie zamawiac.

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-31 17:59:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z podciąganiem

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] lubię neutralny). Wybór na pewno jest spory. Gdybym ja miał dla siebie wybierać wolałbym scienny od stojaków, które będą miały dużo gorszą stabilność i będą się bujać przy ruchu. Mi by się kiepsko ćwiczyło na takim stojaku. Choć bez wątpienia ma tę zaletę, że można ustawić gdzie się chce... Zmieniony przez - SzeA w dniu 2017-11-06 05:46:38

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 5322 Data: 2017-11-06 05:43:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z podciąganiem

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] stojaków, które będą miały dużo gorszą stabilność i będą się bujać przy ruchu. Mi by się kiepsko ćwiczyło na takim stojaku. Choć bez wątpienia ma tę zaletę, że można ustawić gdzie się chce... Zmieniony przez - SzeA w dniu 2017-11-06 05:46:38 dlaczego miałby się bujać :( w opisie tego drążka pisali o mega stabilnośći i o tym,że są tam dodatkowe [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 5322 Data: 2017-11-06 15:46:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Spartan Torso wg Goldberg1982

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] na mniejszych dawkach i lipa.....chyba producenci świadomie zaniżają zalecane dawki , żeby opakowanie wystarczało na dłużej. Tak samo teraz wrzuciłem do suplementacji MSM , gdzie producent zaleca 2g dziennie . W rzeczywistości nawet w publikacjach medycznych dopuszczalne ilości spożycia dziennego siarczanów , oscylują w granicy 10-15g dziennie. [...]

    Odpowiedzi: 345 Ilość wyświetleń: 14752 Data: 2021-02-05 17:41:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Przy 6% tkanki ludzi często ledwo są w stanie ćwiczyć i trzymać psychę w normie. Jeśli ten pomiar to badania gdzie na siłce trzymasz dwa uchwyty ~Np. Tanita. To niestety, ale jeśli wynik to 8% i mniej to można na spokojnie mnożyć go x2 aby uzyskać realny wynik. Tutaj mam 6% na takiej maszynce a realnie dałbym sobie 12%, w najlepszym przypadku 10% [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 13922 Data: 2024-04-03 14:58:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Heparegen

    Post
    Doping

    tak przebiera to mozna jak jest recka, jak nie ma to sie bierze tam gdzie sprzedaja :-)

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-26 19:17:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JJGR i box VS krav maga

    Post
    Sztuki Walki

    [...] zawodnikow mozna podzielic na slabszych i gorszych". Wracajac do wypowiedzi Garego na temat walki w tlumie to na kazdym seminarium KM taka symulacja sie odbywa. W Wawie gdzie byl Eyal w wojskowym osrodku na trybunach cwiczylismy walke zblizona jak na stadionie.Wiadomo roznic to sie bedzie w duzym stopniu od rzeczywistosci ale zawsze lepiej [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 8192 Data: 2002-12-17 00:07:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT wasdina

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Low carb, od 42 dnia IF Podsumowanie Jestem dość zadowolony z dotychczasowych rezultatów. Choc mogloby byc lepiej. Co dziwne tłuszcz szybciej schodzi z talii niz z miejsca gdzie jest go najwiecej - okolic pepka. Co wskazuje na to, ze ten jest wyjatkowo "uparty". Straciłem jakieś 3 kilogramy na wadze, wg kalkulatorow internetowych troche ponad 3 [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 9726 Data: 2013-04-05 10:57:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plany na mase do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    nie wiem o co ci chodzi split zwykły tradycyjny moze trochu zmieniony, Progresja jest zalezy tylko kto i gdzie chce ją zastosowac ja stosuje na klacie i barkach. Mówisz ze nie ma nic na boczne aktony a powiedz mi co pracuje przy wyciskaniu z przed głowy i Podciąganiu sztangi wzdłuż tułowia a serie na bica jest ich 9 typowa masówka... na plecy [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1615 Data: 2008-12-27 21:59:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podbijam bo dobry towar gdzie to mozna dostac?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 15071 Data: 2010-02-15 17:43:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 250zł wogule dostane w tej cenie cos uzywanego dzieś bo na allegro mam straszny kłopot som tam same zamałe deski albo za wielkie a te co som na moją długoś to nowe w granicy tysiaka albo jakieś przypominające rakiete a nie deske hehe wienc pytanko brzmi gdzie coś można dostać pewnie stym ma wiele osub problem wienc nie tylko mi pomożecie

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-13 21:44:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy zostalem oszukany???

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] nie zauważyłbym tego sklepu, ale na forum akurat była mowa o hmb Sciteca w proszku i ktos powiedział ze tam można je kupić za 99 zł. Nie wiem jak jest teraz bo na tym kompie gdzie teraz jestem strona body... nie chce mi się ładować. A ceny które podałeś na kapsułki chyba są ok. (nie mam mozliwości teraz sprawdzić ale wstępnie widzę [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 9362 Data: 2003-03-06 13:11:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] http://www.sklep-presto.pl/product-pol-12290-Zestaw-hantli-zeliwnych-2-x-20-kg.html King a mam takie obawy co do tego wyciągu bo nie widzę nigdzie miejsca aby założyć obciążniki nie wiesz gdzie to może być czy to nie są może te 18mm średnice co wytzrymają 120kg przed siedzeniem na dole prawie.Bo jeśli się nie da [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 5456 Data: 2009-12-15 19:55:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile spalam kalorii?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tyka tak myslalam po twoim sposobie omawiania tematu. A gdzie pracujesz jesli mozna spytac? Grasik a ile bys mi dal?

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-01 09:12:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój Prywatny Trener

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] by przesiadywac na silce, mozna to porownac do pracy - w takiej sytuacji trener powinien uwzglednic to w poradach 3) najwiekszy problem jest chyba od zawsze z dieta, bo co gdzie nie patrze, to poczatkujacy pytaja sie o suple, to od razu najpierw dieta. wiem, ze jest ona wazna i sadze, ze tutaj jest najwieksze pole do popisu dla trenerow - [...]

    Odpowiedzi: 275 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-14 20:57:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żele spalające tłuszcz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dobra wiadomość!!! Żel o jakim mówicie można kupić w Polsce...jest firmowany przez samego Doriana Yates`a!!! Niestety nie podam adresu bo to nie sponsor forum, narazie. Jak coś to do mnie na maila. Powiem gdzie, ale tylko po znajomości:))))))) Pozdrawiam Wasz don Zwierz członek-mafia.suple.hardcor.pl Moderator Działu Suplementacja

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-17 18:54:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy

    Post
    Trening dla początkujących

    Daj ankietę działu, gdzie podziały się nogi, wg mnie słabo to wyglada, szkoda dnia na brzuch plecy ledwo muśnięte względem innych małych partii Do jakiego treningu mogę dodać nogi? Jakie ćwiczenia mogę dodać do treningu pleców? Jeśli chodzi o brzuch to tak mi jest wygodniej niż łączenie brzucha z treningiem siłowym. Płeć : Mężczyzna Wiek : 17 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 907 Data: 2019-05-20 21:14:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Blog] Velko- Dziennik Treningowy

    Post
    Trening dla początkujących

    Tak jak pisałem nie wiem czy już w tym dzienniku, ale rekompozycja nie jest łatwa do uzyskania ona i tak u początkujących zachodzi jednak jak ktoś chce się pobawić śmiało można spróbować, ale dieta i trening musi być dopięte na tip top. A tak to później trzeba obserwować organizm i wprowadzać odpowiednie zmiany zarówno w diecie i treningu. Gdzie [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 2182 Data: 2021-02-16 12:24:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)