[...] (staram sie ograniczac weglowodany i spozywac zdrowe posiłki) trenuje siłownia wt,pt,sobota, robie interwały w pon i środy i chce zaczac biegac w kazdy dzien oprocz dni gdzie robie interwały. Jem Thermo Speed Extreme olimpu i czy mam dokupic jakies suplementy jeszcze zeby nie spalac miesa podczas aerobow itp ?? jezeli tak to co (konkretnie [...]
[...] szklanke z herbata i nie moge jej utrzymac zaczyna sie trzasc jakbym trzymal 30kg i nie wiem czy moge cwiczyc na przedramie czy nie jest to na tyle dokuczliwe przy treningu ze czasami nie moge kozystac z wyciagu i wykonywac wszystkich ciwczen gdzie nadgarstek odgina sie w jaka kolwiek strone czym to moze byc spowodowane i co moge zrobic pozdr
NIE WIEDZIALEM GDZIE TO UMIESCIC NIKT NIE WIE JAK MOZNA SKONSTRUOWAC SAMEMU MODLITEWNIK ?? HEHEEH DZIEKI Z GORY YOYO
Gdzie w Wawie można kupić buty takie jak maja zapasnicy? Pozdrawiam. Marcus
[...] wałki tego produktu. Co według was jest lepszym spalaczem Thyrotherm czy Thermal. Czy cena 120 zł za opakowanie 120tbl Thermala to rozsądna cena. Czy ktos sie orientuje gdzie w Rzeszowie w sklepie z odzywkami mozna dostac Thyrotherm.Może jakis inny spalacz polecacie. A co sądzicie o Scorch,Hydroxycut Hardcore ?? Kazde odpowiedzi nagrodze [...]
No właśnie orientuje sie może ktoś gdzie w Wadowicach można trenować choćby kick-box albo boks???
elo gdzies tu byl temat gdzie trwala wymiana pogladow nt traawienie i wchlanianie. Wiec pyt - jaki jest sens dostarczania od razu po trenie jedzenia jesli wchlania sie no bardzo dlugo ? i druga sprawa, zastanawialismy sie z kumplem czy czysto teoretycznie mozna zbudowac mieso jakiekolwiek jedzac dziennie ytle bialka zeby zaspokoic zapotrzebowanie [...]
Witam. Jestem na cyklu deka+teść. Aktualnie jestem na tydzien czasu w Anglii. Tak sie składa ze nie wzialem ze siba sorzetu do zrobienia zastrzyku z Polski a w tutaj gdzie jestem Igły i strzykawki mozna kupic tylko na recepte ;/;/;/;/ pojutrze wypada mi zastrzyk a ja mam tylko dostepna igle 0,4mm. W co moge zrobic zastrzyk z deki tak małą igłą aby [...]
Heyka, to moj pierwszy post, mam dwa pytanka, bo kilka lat (20) mie nie bylo w ojczyznie. 1. Gdzie moge zamowic supple amerykanskie po normalnych cenach. Jak widze ceny n.p. Muscle Techa, to sie w glowie kreci, porownujac do US. 2. Jak wyglada sytuacja z Proteinami/BCAAs polskich producentow, mozna temu zaufac czy raczej nie? Regards, Jesse.
Witam! Mam pytanie co do klubu walki we Włocławku. Jakie są i gdzie? Wiem, że jest Freestyler. Jakie tam są opłaty, co można trenować itd? Słyszałem też, że jest coś we wzorcowni i ta opcja by Mi bardziej odpowiadała, ponieważ mieszkam poza Włocławkiem i jeszcze się uczę w technikum. Jakie sztuki trenuję się we Wzorcowni, jakie są opłaty itd? Z [...]
[...] poczytalem i dowiedziałem się że podczas biegania w obciaznikach mozna sobie zniszczyc kolana i tu mam takie pytania czy jakbym po prostu chodzil w tych obciaznikachto tez by szkodzily bo chce wzmocnic udo i miesien czworoglowy a takze myslalem ze przy okazji kupic tez obciazniki rece ...i jeszcze jedno gdzie dokladnie zakladac te obciazniki?
[...] zakupu jakis urzadzen do domowej silowi (jakis altas, moze wiosla, bierznia, rowerek) a zamiary mam zrealizowac na dniach mozecie mi powiedziec co kupic do silowni domowej, jaki sprzet polecacie, jakich firm ??? No a jak ktos jest jeszcze z Chrzanowa/Krakowa/Katowic to moze zna jakich dobry sklep gdzie to wszystko mozna dostac od reki ? Krzysiek
widzieliście reklame nike?? tańczy tam SOPHIA BOUTELLA jest świetna!! reklama była tez ukazana w 2005 tylko troche inna... napewno kojarzycie ;] ktoś z was wie może gdzie w Toruniu mozna sie zapisać na taniec hiphopowy?? bardzo bym chciala tak tanczyc :D niedość ze jest swietnie wygimnastykowana to ekstra tańczy ;]
Witam eksperci mam pytanie czy suste mozna wbijac w trica? gdzie najlepiej;dxD I jeszcze mam jedno wazne pytanie, miesiac temu zakonczylem cykl 10 amp deki greckiej i w przyszlym tyg mam miec odblok, czy teraz sie odblokowac czy dopiero po suscie, susty mam 10amp i 200 metki :D doradzcie panowied
Hej. Nikomu nie trzeba chyba tłumaczyć że jeśli np na deficycie gdzie kaloryka będzie wynosiła 1600 załóżmy żeby trafić 1 kg na tydzień nic nie zjemy i będziemy dostarczać 0 kcal na dzień to będzie głodówka. Ale co jeśli załóżmy zjemy te 1600 albo i wiecej ale w ciągu dnia zgubimy i łącznie będzie np zjedzonych kalorii 1700 ale w ciągu dnia je [...]
[...] modele:E770 E1000 V975 V980 C980 C975 za jedna baterie chce 45zł (można się targować ) Bateria posiada hologram potwierdzający jej oryginalność (nie jakaś podróba gdzie bateria wytrzymuje góra jeden dzień ,tylko oryginalna motoroli) fotki wstawie jutro gg: 9803813 email: [email protected] Zmieniony przez - Boyka47 w dniu 2007-08-14 [...]
Witam ! Szukam i szukam informacji o Poznańskich klubach i nie mogę się na nic zdecydować .Szukam klubu w którym można ćwiczyć MMA i Kick Boxing , ale sam nie wiem gdzie iść najlepiej . Byłem kiedyś u Pana Jóźwiaka , niestety musiałem przerwać treningi bo miałem nawał pracy w swoim mieście - Obornikach , teraz się uspokoiło i chcę wrócić do [...]
witam w sumie to nie wiedzialem gdzie zamiescic ten temat, ale mysle ze i tu nie brakuje ludzi sportu ehehe.... a więc prosiłbym o radę, a mianowicie czy mozna chodzic na solarium zaraz po treningu??
1.Czym się mogę zapchać? Tzn. budżet mam ograniczony na dietę i mam takie dni gdzie mam odstęp od posiłku aż o 8 godzin. więc w połowie robię się głodny i chciałbym się czymś zapchać, tylko czymś nie za drogim. 2.Co mogę jeść na wzmocnienie kości? 3.Jaką mają datę ważności kiełki i czy można je mrozić? 4.Czy suszone owoce mają w sobie jakieś [...]
Powie mi ktos czym smaruja tak morde boxerom jak maja obita w czasie waliki co to jest za masc ? i czy to pomaga tylko zatrzymac krew przy jakims rozcieciu np: łuku brwiowego czy daje tez poslizg rekawicy po skorze ?? ocb z tym ?? a i gdzie to ewentualnie mozna dostac ?? Zmieniony przez - serfF w dniu 2004-10-12 22:02:52
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
