SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gdzie można

  • [...] 3-4dni pojedziemy na 50% niz to ma sie skonczyc sraka/roztrojeniem ukl.pokarmowego czy jeszcze czyms gorszym!! Nie daj Bog jak jakis 'swierzak' (osoba po miesiacu cwiczen,gdzie waga wskazuje 60kg) lapie sie za stacki na dzien dobry i jedzie na 100% od pierwszych dni. Takim osobom mozna tylko pogratulowac -> GLUPOTY! To ze producent pisze [...]

    Odpowiedzi: 438 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-10 18:22:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strzegom 2014-koniecznie obejrzyjcie Kamienną Rzeźbe !

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] Gratulacje dla zwyciezców, szkoda Mateusza. Trocha chora sytuacja z tymi fedracjami, ponieważ w takim sporcie jak boks gdzie perzewalają się milardy dolarów mozna byc mistrzem w paru federacjach, a w takim niszowym sporcie gdzie są psie pieniądze to przeszkadza. Przywiązanie do związku prawie [...]

    Odpowiedzi: 133 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-14 17:09:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dane, które już są w książkach. To myśl przewodnia moich książek – naucz się (dowiedz) co się naprawdę dzieje a wtedy ułożysz sobie program, który poprowadzi cię tam, gdzie chcesz. MM Czytałem coś kiedyś, że zielona herbata może wywoływać raka. DE: Bzdura. Ludzie ciągle produkują nowe brednie. A przecież już wszystko powiedziano. No ale co [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-13 16:57:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] komórkach. Zadaniem tego peptydu jest gojenie ran oraz stymulowanie powstawania krwinek i komórek mięśniowych. Sam peptyd jest naturalnie produkowany w tym miejscu, gdzie została uszkodzona tkanka. Środek TB – 500 ma też zdolność do regulowania białka budującego komórki. Cały proces działa w następujący sposób. Uszkodzone włókna [...]

    Odpowiedzi: 6843 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-12-12 17:56:20 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] nasz wygląd. Podczas redu trzymałem naprawdę michę na 100%. Miałem 2 ładowania po 4 tygodniach michy. Wesele i chrzciny nie wliczam, ponieważ po nich z pasa 1,5cm w dół, gdzie nie piłem alkoholu, po prostu się przypilnowałem ;). 4 Dni urlopu, gdzie nie żałowałem sobie nic, tak więc po tygodniu wróciłem do normalnej wagi. I tak by to [...]

    Odpowiedzi: 1079 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-29 12:40:48 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • [...] Witalija Kliczko. Nie chciałbym jednak zagłębiać się w analizę tego, co się stało, ponieważ to jest zadanie sztabu szkoleniowego Tomka i to oni powinni ustalić po tej walce, gdzie popełniono błąd. Ł.G: Wspomniał Pan o szybkości Tomka Adamka. W tej walce był on dużo wolniejszy od Kliczki. Nie było to dla Pana zaskoczenie, że Adamek mimo [...]

    Odpowiedzi: 1743 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-15 13:18:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] najsławniejszym bokserem, jego wypałata za walkę z Georgem mówi sama za siebie, wciąż miał za sobą walki z Frazierem i Nortonem. Tylko Foreman też. Kontrast bił w oczy. Tam gdzie Ali toczył się przez mękę, Foreman załatwiał sprawę niemal od niechcenia. Foreman wiedział że cały świat tam patrzy. Walka miała wielkie znaczenie, dostałą nawet oprawę [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 11389 Data: 2012-10-29 02:34:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] musi wiedzieć, że będzie miał z tego wymierne kozyści. Po prostu chciałbym np usłyszeć jasne stwierdzenie, że taki a taki styl KF jest skuteczniejszy od np kicka czy taja, gdzie już po roku czy dwóch treningów można (przy odrobinie talentu) zaszaleć. No i oczywiście chciałbym poznać argumenty przemawiające za takim stwierdzeniem Ale czegoś [...]

    Odpowiedzi: 276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-03 15:39:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] myśli sparingu szkoleniowego - polegającego na tym że duzo lepszy technicznie kolega sparuje ze slabszym by mógł poprawić technikę, oraz inne elementy. Mam na myśli sparing gdzie ustalamy pewne zasady i trzymajac się ich probujemy uzyskać przewagę nad oponentem - rękawice i inna ochrona jak najbardziej by nie bylo urazów. W stylach gdzie nie [...]

    Odpowiedzi: 276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-03 23:10:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lub 90º u osób otyłych. Takie zastrzyki wykonuje się w pięć różnych miejsc na ciele. Są to: brzuch, ramiona (skąd insulina wchłania się najszybciej), uda, łopatki (gdzie insulina wchłania się wolniej oraz pośladki (z których wchłania się najwolniej).Na szybkość wchłaniania insuliny wpływają również i inne czynniki, takie jak: aktywność [...]

    Odpowiedzi: 156 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-28 11:58:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Tri. Cel=czołówka amatorów w PL

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] zobaczyć na wykres cholernie równo różnica pomiędzy NP a średnio mocą to tylko 5 W przy tej trasie to niemal trenażer w sumie to trudno tu ocenić moc przez te nawrotu gdzie trzeba wyhamować prawie do 0 itd. wyszło mi poniżej 0,80 IF więc tu nie mogłem się zmęczyć ale też dzisiaj więcej nie mogłem. Na trasie wypiłem 4 żele + zjadłem Marsa + [...]

    Odpowiedzi: 1335 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-30 22:12:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Tri. Cel=czołówka amatorów w PL

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] wpinanie się w pedały tutaj też mocno straciłem na pewno ponad 10 sekund. Etap zacząłem bardzo agresywnie postanowiłem trzymać moc 260-270W co udawało się do połowy trasy gdzie pierwsza częśc wyszła w 266W NP. Zawody w formule z draftingiem co nie jest dobrą dla mnie wiadomością ponieważ z moim pływaniem praktycznie nie zdarza się aby ktoś [...]

    Odpowiedzi: 1335 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-29 13:48:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawały,dowcipy ---> Tylko kozaki !!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] bo mi sepy sploszysz!!! Babcia krzyczy do Jasia: - Jasiu co ty tam robisz na strychu? - A wale konia babciu - odpowiada Jasiu - Na to babcia: - Wal go mocniej. Pomyśleć, gdzie to bydle wlazło! dzwoni telefon, 3 rano: - dobrywieczór, przepraszam, że tak pozno dzwonie. czy to jest numer 23-23-23 - dobrywieczór. nie to numer 232-323 - no to nic. [...]

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-14 20:32:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawały,dowcipy ---> Tylko kozaki !!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Wpada koleś do burdelu, podchodzi do burdelmamy i mówi: - chciałbym się zabawić ale mam tylko 5zł - w porządku, mamy tutaj obok taki pokój gdzie są różne rzeczy można sobie coś pokombinować Gościu zadowolony wchodzi do pokoju, patrzy a tam na środku stoi tylko czajnik. Zdziwił się no ale jak już zapłacił to nie odpuści. Zaczyna pakować ostro w [...]

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-27 23:38:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Jeśli reakcja miejscowa na jad jest bardziej nasilona lub użądlenie nastąpiło w mocno ukrwione tkanki, takie jak policzki, wargi jamy ustnej, błony śluzowe ust lub gardła, gdzie dochodzi do bardzo dużych obrzęków (policzków, warg czy oczu), można na skórę zastosować maść ze sterydem (Hydrocortisoni, Elocom, Cutivate) oraz doustnie leki [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-14 21:22:13 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Czawaj - Dare to Dream

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] -You talking to me?!%-) To lecimy, ale najpierw na kawę i obowiązkowe pogaduchy o Golden Erze. Siłownia mieści się w sportowym kompleksie Hali Gorce, gdzie znajduje się też hotelik, restauracja, a na zewnątrz bieżnia i stadion. Wchodzimy i od razu przenosimy się w do czasów PRLu, w tym pozytywnym sensie: charakterystyczna [...]

    Odpowiedzi: 3315 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-09 13:21:56 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Czawaj - Dare to Dream

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Pijąc oglądamy fotki Arnolda, rozmawiamy o tegorocznej Olympii, formie Big Ramyego, dyskutujemy o formie Dextera, jego wygranej w 2008 oraz oczekujemy na film o Weiderach, gdzie w role Arnolda i Oliwy wcielili się Von Moger i Oliwa Jr. Można by tak cały dzień, ale szybko uderzamy na sieciówkę Platinium, ale ze strefa Old School, stylizowaną na [...]

    Odpowiedzi: 3315 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-08 13:00:30 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Czawaj - Dare to Dream

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Po wspomnianej wyżej walce ze schodami, dowlokłem się do "ławki" do lędźwi/żurawi, by wykonać to drugie. Poszło bdb, zdecydowanie lepiej niż w zeszłym tygodniu, gdzie przy okazji nadruszyłem coś lędźwiowe. https://www.youtube.com/watch?v=LO8nsQ3vjF4 Zerknąwszy na zegar okazało się, że jak na mnie i jak na trening nóg poszło mi [...]

    Odpowiedzi: 3315 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-21 19:47:12 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • DT shiruetto

    Post
    Ladies SFD

    [...] w tym czasie zmianę w kinie, bo musimy taki bilet osobiście wypisać przed seansem. Ach, no i to są wejścia na zasadzie, że klient ma zawsze pierwszeństwo, czyli siadamy tam, gdzie jest wolne miejsce, a nie gdzie sobie wybierzemy. Do tego zniżki na barze, np. popcorn kosztuje nas 3zł a nie 20. Tym sposobem Na noże obejrzałam z koleżanką, siedząc w [...]

    Odpowiedzi: 902 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-12-09 23:40:25 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • CELLULIT - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] Jeśli rytm hormonalny ulega zakłóceniu, to wówczas powstaje cellulit. Cellulit lipidowy zaczyna się w głębokich warstwach skóry właściwej i poniżej w tkance łącznej, gdzie znajdują się komórki tłuszczowe, pełniące rolę zbiorników energii. Komórki gromadzą cukier i kwasy tłuszczowe dostarczane przez krew, tworząc z nich związek, zwany [...]

    Odpowiedzi: 194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-24 18:19:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)