DZIENNIK TRENINGOWY:
http://www.sfd.pl/BLOG_KONKURSOWY:_Zabawa_w_stylu_Crossfit_by_Badr-t870693-s12.html
PRACA KONKURSOWA - crossfit dla początkujących:
http://www.sfd.pl/Rozpiska_treningowa_Crossfit__Badr-t865730.html
STRONY INTERNETOWE za małą kasę z adresem xxxx.pl.tl kontakt na PW@
ALBO PODNOSZĘ ALBO GINĘ W WALCE
Jak to boisko, to jest gdzie robić sprinty i biegać. Do tego jakieś ławki do wskoków i już można coś ułożyć.
DZIENNIK TRENINGOWY:
http://www.sfd.pl/BLOG_KONKURSOWY:_Zabawa_w_stylu_Crossfit_by_Badr-t870693-s12.html
PRACA KONKURSOWA - crossfit dla początkujących:
http://www.sfd.pl/Rozpiska_treningowa_Crossfit__Badr-t865730.html
STRONY INTERNETOWE za małą kasę z adresem xxxx.pl.tl kontakt na PW@
ALBO PODNOSZĘ ALBO GINĘ W WALCE
DZIENNIK TRENINGOWY:
http://www.sfd.pl/BLOG_KONKURSOWY:_Zabawa_w_stylu_Crossfit_by_Badr-t870693-s12.html
PRACA KONKURSOWA - crossfit dla początkujących:
http://www.sfd.pl/Rozpiska_treningowa_Crossfit__Badr-t865730.html
STRONY INTERNETOWE za małą kasę z adresem xxxx.pl.tl kontakt na PW@
tym planem bym chcial ćwiczyć-moge?
ALBO PODNOSZĘ ALBO GINĘ W WALCE
Zmieniony przez - Badr w dniu 2012-07-08 19:01:12
DZIENNIK TRENINGOWY:
http://www.sfd.pl/BLOG_KONKURSOWY:_Zabawa_w_stylu_Crossfit_by_Badr-t870693-s12.html
PRACA KONKURSOWA - crossfit dla początkujących:
http://www.sfd.pl/Rozpiska_treningowa_Crossfit__Badr-t865730.html
STRONY INTERNETOWE za małą kasę z adresem xxxx.pl.tl kontakt na PW@
Uszło by to zrobić tak ja napisałem? jak myślisz?
a i co to znaczy FitRage?
I czy znacie coś co by było mozna zrobić ze jak biegam aby nie dostawał kolki?
Zmieniony przez - fajfus9705 w dniu 2012-07-08 21:55:04
ALBO PODNOSZĘ ALBO GINĘ W WALCE