dziewczyny

[...] wziac tylko łyka wody bo miałem butelke nałeczowianki pewnie bardzo sie ucieszy z takiego łatwego łupu :/ ---- a wracajac do naszych spraw to tak: zagadka Malutkiej: 4 dziewczyny = 8 nóg 4 kotki = 16 nóg x 4 koszyki = 64 nogi 64 nogi (małych kociaków w kazdym koszyku) x 4 koszyki = 256 razem 328 nóg minus dwie dziewczynki (i teraz pytanie [...]

[...] zostać okradzionym. Trzymaj się. Jak mnie okradli to zrobiłem tak: zaczołęm ćwiczyć na siłce stałęm sie silniejszy i teraz nikt mnie nie chce okraść ot takie uproszczenie 2 dziewczyny = 4 nogi 2 x 4 koszyki = 8 koszyków 8 koszyków x 4 kotki = 32 kotki 32 kotki x 4 kociątka = 128 kociątka 32 + 128 = 160 x 4 nogi = 640 nóg + 4 nogi dziewczyn [...]

ja nie zycze tego żadnej a własnie... gdzie sie dziewczyny pochowały ?? gdzie jest Nioonia, gdzie jest Pati, a gdzie Blue ?? mam nadzieje ze o zadnej nie zapomniałem :P

gdzie jest Nioonia, gdzie jest Pati, a gdzie Blue ?? dziewczyny jak cos to cos Zmieniony przez - Blacha. w dniu 2008-10-16 20:14:23

[...] to typowe dlakobioet ciezarnych :P nie wiem...moze ciezarowcy maja podobnie hehe <bez złosliwosci > a no Malutka moze nam utyc nie co sie oszukiwac Nionnia :p nawet od tych paru sztuk frytek :P zalezy jeszcze czy jakis sport trenuje :P własnie wy dziewczyny cos cwiczycie ?? bo to wkoncu sportowe forum a nic nie mówiłyscie do tej pory...

Dziewczyny, które są szczupłe i się redukują wcześniej pracowały i jadły by zbudować mięśnie, Tobie brakuje mięśni. Nie zaczynaj od końca, przy kształtowaniu sylwetki u szczupłych redukcja jest ostatnim punktem. "Pod tym niechcianym tłuszczem nie zawsze kryje się nasz ideał urody" <- przemyśl sobie to. Zacznij jeść i jak zbudujesz co nie co dobrej [...]

piter88x tak samo jak z innej mąki, przepisów jest troszkę na spody, dziewczyny z ladies np robią spody brokułowe.

smaki się zmieszają i nie będzie czuć, poza tym to się po garstce daje, nikt chyba z kilograma od razu nie będzie robił. Dziewczyny z Ladies zieleniny popijają w jakimś lemacie widziałem, ja się zbieram do kupienia wyciskarki do warzyw i owoców Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2014-09-07 16:27:18

Podziwiam wszystkie osoby biegające dłużej niż 10 minut :D Doris ja też %-) a co dopiero biec prawie 2h! chyba bym zeszła #-P także wielkie brawooo dla tej dziewczyny :-))

Podziwiam wszystkie osoby biegające dłużej niż 10 minut :D Doris ja też %-) a co dopiero biec prawie 2h! chyba bym zeszła #-P także wielkie brawooo dla tej dziewczyny :-)) Ja bym się przede wszystkim nie podjęła czegoś takiego :D

Sobotni popołudnie i wieczór to jeden wielki cheat, gdyż byłem na 25leciu ślubu rodziców dziewczyny. Także wpadły ciasta, torty, przeróżne mięsa, sałatki itd. %-) Niedziela Klatka+biceps 20min cardio rower Poniedziałek Plecy 30min cardio rower

To ja przykro mi nie odpowiem :-) Może spytaj w ladies, bo wiem że dziewczyny coś tam kombinowały.

a mnie leci haunted najlepsze że tam podobno mają być dziewczyny z mojej szkoły, z 1 klasy, i podobno z klasy 1d a tam jest dziewczyna które mi się zayebiście podoba, w top3 szolnej u mnie jest, jak będzie tam to będzie zayebiście PS tak, wiem i tak nie zamocze

Przemyski, swojej dziewczyny czy swojej dupy?

To czemu nie masz dziewczyny? %-)

Dziękuję Wam Dziewczyny- dobrze jest Was mieć przy sobie :-) Trening 3x10 A: przysiad przedni 10x25kg, 10x30, 10x35 dzisiaj juz lepiej sie czułam ze szt z przodu 15x30kg, 15x20kg, 15x25kg B: MC 10x30, 10x40, 10x40 15x30kg, 14x30, (6+9)x30 C: WL 10x25, 10x30, 10x30 ostatnie powtórzenie to jż totalny brak kontroli, telepało w każdą str 15x20, [...]

26.07.2014 DT Trening A 2 x 20 A. Przysiad ze sztanga na plecach 20x30, (10+10)x35 B. RDL (10+10)x35, (10+10)x35 C. wyciskanie sztangi skos góra 20x25kg, (11+9)x25 ledwo D. wiosło sztangą (12+8)x 30, (12+8)x30 E. wznosy z opadu 20, 20 F. plank ok 20 sek aero orbi 15min, rozciąganie Dziewczyny miałam wczoraj zrobić trening, ale nie dałam rady. [...]

Dziewczyny miałam wczoraj zrobić trening, ale nie dałam rady. Zrobiłam go dzisiaj do południa i żeby zrobić wymagane trzy treningi w tygodniu musiałabym zrobić jutro (bez dnia przerwy). Jutro zrobiłabym po południu, żeby wydłużyć przerwę między treningami, albo poprostu go odpuszcze i w tym tyg będą tylko dwa. Doradzicie coś? W takiej sytuacji [...]

Cieszę się bardzo Dziewczyny że leci i że na 1800kcal :-) dziękuję za odwiedzanie, wsparcie i rady 8-) 29.07.2014 DnT /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/20c338a777d34e1d8f7365ecf0879b41.png Zmieniony przez - Marta693 w dniu 2014-07-29 17:52:21

[...] mi do 5min więc chyba tak może być. w misce bez kurczakowego cyca %-) wątróbka dobra, tylko taka nieprzyjemna w dotyku jak surowa, bleee A i chyba przyjmę taktykę gotowania na 2 dni- ostatnio gdzieś u dziewczyny w dzienniku wyczytałam /SFD/Images/2015/6/12/08a240d59dfd42a2b0b8634c7ccb4e8a.jpg Zmieniony przez - Marta693 w dniu 2015-06-12 08:10:11