[...] do czegoś, czego nie mogę osiągnąć, ponieważ już jestem w agencji. Nikt nie rodzi się z idealnymi wymiarami. Wbrew temu co opowiadają w telewizji i kolorowych gazetkach, dziewczyny regularnie ćwiczą i zdrowo się odżywiają (nie, nie wacikami). Większość dziewczyn to niestety tzw. 'skinny fat'. Mało mięśni, otłuszczone jak cholera. Od tego [...]
Zaczynasz z wysokiego pułapu dlatego u Ciebie przemiany nie będą tak szybkie i spektakularne jak u dziewczyn dopiero zaczynających "zabawę" z siłownią. Sylwetka bardzo "atletyczna",ale zaraz bardzo i to bardzo kobieca. Na takie właśnie dziewczyny patrzy się z przyjemnością.
[...] pozowania i jego poprawność ma stać się nawykiem bo scena to wszystko zweryfikuje. POPRAW SIĘ! Trening, jak już Marta zauważyła u Radka i jego kolegów ma wyglądać podobnie u dziewczyny - oczywiście nastawiony na mniejsze ciężary i grupy mięśniowe niezbędne do poprawy danej sylwetki. Atram szybko to zrozumiała jak dołożyłem jej ciężaru po to by [...]
[...] jak i teraz ogladajac zdjecia juz w miare na chlodno nie rozumiem sędziów ktorzy moim skromnym zdaniem dali zloto dziewczynie z plaskim, telepiacym sie tylkiem , bez biusty i slabą podbudowa miesniowa.Nie chodzi mi w tej wypowiedzi o ublizanie watpliwej zwyciezczyni uwazam tylko ze byly od niej lepsze dziewczyny ale widac cuda sie zdarzają.
robię tak samo, jak Julia ;p excel dobra sprawa ;] Dziewczyny, jak mierzycie BF - macie do tego specjalne urządzenie ? Zmieniony przez - Moni88 w dniu 2011-02-26 19:15:45
:-> czuje sie wywołana :-D Bylas ze swoim kręgosłupem u fizjoterapeuty? Niestety prawie w 100% wysyłamy dziewczyny do fizjo, to sie zawsze przydaje zwlaszcza , ze masz albo jedna nogę dłuższą albo skoliozę. Dodatkowo wyraźnie stopy lecą ci do środka, jakaś wkładka do butów tez by sie przydała Oki to pierwszy krok Teraz Ile masz czasu w tygodniu [...]
[...] ukochaną. Kolejna wpadka Sam Guardiola, na wczorajszej konferencji prasowej, starał się sprostować swoją wypowiedź o Cuencę i niefortunnie zażartował: "Szukamy Isaacowi dziewczyny. Ach, ma już jedną??? No to mam u niej przerąbane… Widzicie, jaki z niego poczciwy chłopak!"}:-( btw tak wyglada dupa Cuenci: [...]
[...] kalkulatorach aktywności bo nie pracowałam nigdy nigdzie po za gospodarstwem W kalkulatorach wstawiałam sobie atywnośc umiarkowana bo jak zerkałam do innych dzienników gdzie dziewczyny dużo młodsze wyższe miały mniej kalorii a ich treningi to 10 kilometów bieganie i 3 razy siłka z dużo większymi obciążeniami ,wątpiłam w swoja aktywnośc . Z czasem [...]
[...] meza Mysle ze nalerzy na razie cieszyc sie dniem dzisiejszym bo juz wiecej sie nie powtorzy. Tylko raz dzieci sa male, chca byc noszone na rekach itp. Pozniej to tylko dziewczyny im w glowach itd. Wiec nie ma co myslec jak jest ciezko tylko brnac do przodu i cieszyc sie pieknymi chwilami. Pozdrawiam i zycze wytrwania w zalozeniach [...]
witam,a wiec tak moja dziewczyna konczy teraz 16 lat i chce koniecznie sie zapisac na silownie,chodzila na aerobik,noi bym prosil was o ulozenie kakiegos planu dla mojej dziewczyny chciala by poprawic sylwetke pozdro...
Dziewczyny maja racje :-) Debiuty to jedna z najbardziej obleganych imprez a frekwencja z roku na rok coraz wieksza, wystarczy spojrzeć 2 lata wstecz, jedna kategoria wzrostowa i 25(26?) dziewczyn, a rok temu już 2 kategorie i w każdej ponad 25 uczestniczek. Taka frekwencja to jeszcze tylko na Mistrzostwach Polski (ale tam więcej kategoria [...]