słabo dzienniki przeglądasz z tego co pamiętam to nawet dziewczyny miały okolice 2800 w swych dziennikach.
(dziewczyny oczywiscie:) Wow, az strach pomyslec co Ci przychodzi do glowy innego skoro tak precyzujesz
dziewczyny maja latwiej jakies zakazy ze slodyczami nie robia, ale umiar tez jest wskazany
Dziewczyny są szczupłe z natury a chłopaki z natury są "bysiorami" hehe . Nam łatwiej rozwijać mięśnie a im spalać tłuszcz "Demon to some , angel to others ..."
Spoko dziewczyny, metka nie zniknie z oferty jelfy.
Dziewczyny tylko wymyślają sobie kompleksy. Chłopacy tylko chcą żebyście miały fajną dupkę i cyce, nic więcej :)
Ja jade do Dąbek jak dobrze pamiętam. obóz IFK, łączymy się z ekipą z innych miast. Mam nadzieję, że będzie fajnie Wszystko co liczy się, to to co się liczy... Dla mnie są to dziewczyny, czyli fajne dupcie i pare innych rzeczy. A czym to jest dla ciebie Każdy dzień to nieskączone dążenie do ludzikiej doskonałości, zlikwidowania wad, umocnienia [...]
[...] chodzi %) Czy nie uważasz że w naszym kraju każdy klepie biede?(a faceci coś jeszcze)Czy nie sądzisz że na naszym forum dzieje się coraz gożej-SOGi mogą dawać tylko abonenci,dziewczyny nie chcą wklejać fotek i wysyłac CV do zainteresowanych,a administrator wyjechał po koszulki "zaraz" wraca-może wkońcu zobaczymy jak wygląda. A czy nie [...]
[...] nie Czy nie uważasz że w naszym kraju każdy klepie biede?(a faceci coś jeszcze)Czy nie sądzisz że na naszym forum dzieje się coraz gożej-SOGi mogą dawać tylko abonenci,dziewczyny nie chcą wklejać fotek i wysyłac CV do zainteresowanych,a administrator wyjechał po koszulki "zaraz" wraca-może wkońcu zobaczymy jak wygląda. A czy nie [...]
Świetnie! Bardzo wam koledzy dziękuję. Reasumując najlepsza dla mnie dziewczyny ćwiczącej amatorsko, która ćwiczy na ciężarach w okolicy 30 - 40 kg na razie max będzie??? Chcę mieć coś solidnego za przystępną cenę, bo ćwiczę w pokoju użytkowym i nie chcę mieć podłogi zharatanej. Wesołych Świąt!
zerknij do dzialu http://www.sfd.pl/Ladies_SFD-f446.html przeczytaj http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA-t1066636.html i zaloz temat zgodnie z regulaminem, tam wszystkiego dziewczyny naucza krok po kroku:) tylko trzeba sporo checi wykazac i wspolpracowac :)
Juz dziala w Gliwicach. I dziewczyny tez cwicza. ul. Okrzei SP 18 - wejscie od strony boiska. Treningi: poniedziałek, środa o godzinie 17:45 do ok. 19:10 Paweł Ziółkowski http://czarnypas.gr.pl/bjj Mata jest mym kościołem, parter moim niebem, Brazylijskie jiu-jitsu moją religią.
Teoretycznie tak, praktycznie nie wiem, czy nawet przygotowujące się do zawodów dziewczyny jedzą 400 ww, jeśli 2500 ma być na utrzymanie, to na redukcję chyba ;-) trzeba z 300 kcal uciąc, czyli masz 2200 i do tego dopasowujesz makro, tłuszczu daj 1 g co to za treningi? poza tym, ile jadła wcześniej? Zmieniony przez - deja vu w dniu 2016-06-25 [...]
Teoretycznie tak, praktycznie nie wiem, czy nawet przygotowujące się do zawodów dziewczyny jedzą 400 ww, jeśli 2500 ma być na utrzymanie, to na redukcję chyba ;-) trzeba z 300 kcal uciąc, czyli masz 2200 i do tego dopasowujesz makro, tłuszczu daj 1 g co to za treningi? poza tym, ile jadła wcześniej? Zmieniony przez - deja vu w dniu 2016-06-25 [...]
w wiekszosci przypadkow jest tak ze dziewczyny niezmieniaja nawykow zywieniowych ani niezazywaja zadnego ruchu za to uwielbiaja zazywac wszystkie mozliwe srodki an odchudzanie. Nielepiej zebys sprawdzil jej diete i poradzil jakies aero zamaist rozpisywac clena czy sally?
w wiekszosci przypadkow jest tak ze dziewczyny niezmieniaja nawykow zywieniowych ani niezazywaja zadnego ruchu za to uwielbiaja zazywac wszystkie mozliwe srodki an odchudzanie. Nielepiej zebys sprawdzil jej diete i poradzil jakies aero zamaist rozpisywac clena czy sally? Zgadzam sie z Enenem2606 w 100%. [...]
Zobacz otylych ludzi/dziewczyny one maja bardzo ladna cere. Tak samo grapefruit/cytryna zawiera naturalne estrogeny i jak dziala na skore? Teraz androgeny skoro to estrogen mial by wywolywac tradzik to czemu po trenie wyskakuja syfy? Powiem Ci od siebie ze moze byc tak ze nie tyle wysoki poziom dht powoduje tradzik co poprostu zaburzenia w [...]
Zrodlo jesli sie nie myle dziennik lodzki. Zyskali moj szacunek jak to przeczytalem. "Style się zmienią, zawodnicy też" Na ringu otoczonym siatką spotka się dzisiaj dziesięcioro zawodników. Rozegrają pięć zawodowych walk. Na wprost karateki stanie na przykład dżudoka. Tak w dyskotece "Manhattan" w Bełchatowie dzisiaj o godz. 18 [...]
Zalezy co dla dziewczyny się liczy jedna sobie weźmie skromnego bo coś tam ich połączy np wspólna pasja itd, a druga sobie weźmie jakiegoś starszego typa z kasiorą, przykład reżyser/aktor łapicki czy jakoś tak, chociaż ona też urodziwa nie jest ale różnicy ileśnaście tam lat i wielka miłość nagle, czy michał wiśniewski ja wiem czy on taki [...]
Jeszcze zalezy jakie dziewczyny. Teraz duzo dziewczyn leci na takich 'pedałkow' z One Direction (wpisz na YT) itp, zero mięsni ale za to maja koszule, obcisle spodnie itp. Duzo dziewczyn patrzy na oczy i włosy.
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
