dziewczyny

Wracam po dłuższej przerwie przez dwa tygodnie niestety nie mogłam nigdzie wychodzić na siłke..... ćwiczyłam więc w domu nawet mi to wychodziło regularnie (3x w tygodniu) tyle tylko że najmłodsze szczęście wyczuwa jakimś 13 zmysłem że zaczynam ćwiczyć i zawsze zawsze zawsze wtedy coś mu w dupencji nie pasuje i musi pobyć u mamusi na rączkach [...]

dziewczyny na awf max punktow maja za 250cm a co do tych 290 to nie tak latwo skoczyc chociaz jak jestes wysportowany ale nie cwiczywsz specjalnie skoku

Uuu... Aż się zaraz połaczę, że nas pani opuszcza |-) A dlaczego? Ambitne dziewczyny same proszą o ocenę techniki w ćwiczeniach, bo wiedzą, że bez niej mogą sobie ćwiczyć do us..nej śmierci i niczego nie osiągną. Przysiad na jednej nodze 13x... Jak top klasy zawodniczka MMA. Jakoś nie ma to potwierdzenia w wyglądzie ;-] Przyjmij radę na odchodne [...]

Nieistotna - nie wiedzialam, podpuscilam cie i sama sie przyznalas Dziewczyny w ktorym tygodniu jestescie i na kiety macie termin porodu? Ja jak wczesniej pisalam 20tc i termin na 15 czerwca. Dzieki za wskazowki zywieniowe - mam jeszcze pytanie czy mozna lykac kapsulki lub kupic olej z wiesiolka, chodzi mi tu przede wszystkim o nawilzanie skory [...]

Skrobne cos dziewczyny Z brzuchem to nigdy nic nie wiadomo , ja tez jakos nie kojarze by tak jakos super lekko sie robilo, ostatni iesiac to koszmar niezaleznie od polozenia brzucha czas sie dluzy niemilosiernie, czlowiekowi ciezko jest... ech...

[...] Maz sie ze mnie nabija bo wygladam przesmiesznie pelzajac po podlodze albo wlazac w szafki kuchenne i piekarnik z brzuchem wielkim jak pilka fitnessowa Obli ta koncowka ciazy to chyba tylko po to, zebysmy z utesknieniem wyczekiwaly na porod Aaaa... dziewczyny, co myslicie o rodzeniu w wodzie? Bo mi dzis leakrka powiedziala, ze to swietna rzecz

Czesc dziewczyny Obliques dzieki wielkie za info Czekam na wiecej, takze na ciag dalszy wskazowek co do wracania do formy w kolejnych tygodniach po porodzie Zadna porodowka u mnie poki co nie wchodzi w gre Prawdopodobnie dostalam wielowodzia! Wod plodowych przybywa i przybywa, synek ma sporo miejsca, nic go nie uciska, wiec nie czuje potrzeby [...]

hej dziewczyny - dzieki rafee'mu trafilam tutaj i niech mu za to beda wiekuiste dzieki i chwala jestem w 22 tygodniu i od 3 tygodni wznowilam cwiczenia. wczesniej nie wolno mi bylo - naderwalo mi sie lozysko, lekarka stwierdzila, ze od moich szpagatow i cwiczen. a tak naprawde to nie wiem czemu tak sie stalo....w kazdym razie musialam [...]

lekarzktory mnie badal poza doswiadczeniem wlasnym (w ktore watpie, bo taki scislowiec z niego, ze watpie by byl w stanie wydusic cokolwiek wlasnego z siebie)mial program z prawdopodobnie ogromna baza danych, dzieki ktoremu mierzyl poszcegolne odcinki a program za niego wyliczal co i jak. zenujace. prawda.tym bardziej, ze poprzedni ginek [...]

[...] cycki) wrocilo do normy. Bylam po prostu zaniepokojona, bo mleczka bylo jakby mniej, a po prostu mlody musial postymulowac przysadke do zwiekszonej produkcji. Wiec jakby co dziewczyny to zaden powod do stresu. Co do badan to ja kojarze tylko u siebie usg na przeziernosc i jakies pomiary tez z usg w dwudziestymktoryms tygodniu. To wszystko. teraz [...]

[...] ktore niejedna wojne przezyly, z chlebakiem granatow i zlotem schowanym w upiete koki przed ruskimi na granicy. Naturalnie zaden husarz nie odwazylby sie wystartowac do dziewczyny "zagramanicznej", bo nie jest w stanie nawet odpowiedziec w sklepie na pytanie "Hew ju got Nektar kard ?", a jesli poleci "Du ju kolekt [...]

[...] raz "zaliczyłam" w zeszłym roku pomagając Iwonie Kowalskiej w przygotowaniach do Debiutów w bikini. Ale tym razem pojechałam na zawody i starałam sie pomagać i wspierac dziewczyny od poczatku do końca. Widzę,że raczej będę szła w tym kierunku, bo już zgłaszaja sie do mnie kolejne zawodniczki. Jak widać ten sport z roku na rok cieszy sie [...]

[...] sie odpowiada klientowi ? Jak ktos ma jakies watpliwosci to znaczy ze albo jest od konkurencji, albo musi byc jakis spisek ? Ja kupuje Olimpa od 2-3 lat... dla siebie, dla dziewczyny, dla rodziny (na co mam dowody i swiadkow... i czuje sie za***iscie potraktowany za kazdym razem jak chce sie czegos dowiedzieć tak jak teraz... wielkie dzieki za [...]

[...] ten sposób - i co? na zawodach wyglądała tak samo jak po miesiącu redukcji, nie wspominając, że bardzo źle się czuła przez cały okres przygotowań. Nie wiem kto prowadzi tak dziewczyny, ale chyba ludzie zapominają, że organizm się broni będąc głodzonym. I jeśli są oznaki przemęczenia/psychicznej rozłogi, to trzeba reagować.. Przepraszam, za moje [...]

Przeróżnie, są tacy co biegają 3km w 10 minut, ale są i tacy którzy nie mieszczą się w limicie, są dziewczyny które strzelają jak snajperzy i są takie, które nie trafiają w tarczę, ogólnie zasada jest taka, że szansę dostaje prawie każdy, ale wiadomo kto się nie podciągnie do norm ten odpadnie na egzaminach pod koniec roku. Wczoraj była bardzo [...]

[...] byłyby negatywne, opinia społeczna widzi WOT mocno politycznie, to jest kompletna bzdura, ja tam widziałem ludzi kochających góry, lasy i miejsce pochodzenia. Widziałem też skromne fizycznie dziewczyny, które z własnej woli pokonywały trudy takiego szkolenia i nie raz strzelały lepiej od przeciętnego faceta, polityki doszukać się nie mogłem :-)

Dziekuje dziewczyny:-D Może kiedyś jakiś wspólny babski trening?:)

Dziekuje dziewczyny:-D Może kiedyś jakiś wspólny babski trening?:) Myślę, że to jest świetny pomysł :-))

Dziekuje dziewczyny:-D Może kiedyś jakiś wspólny babski trening?:) Myślę, że to jest świetny pomysł :-)) jeeeeee |-)

Dziekuje dziewczyny:-D Może kiedyś jakiś wspólny babski trening?:) Jasne :-) Ja i tak chodzę do McFIT :-)