Zwierzaczku hehe ale zdrobnienie milo uslyszec je od takiej dziewczyny jak Kathy no nie dalem, nadrabiam zaleglości Zmieniony przez - _zwierzu_ w dniu 2009-08-25 21:29:20
Olenka,juz mnie dawno u Ciebie nie bylo Widze,ze caly czas trzymasz diete (strict jak fiks)i masz malenkie porcyjki.. A ja dzis mialam cheat meal ,Puma pozwolil Dziewczyny mialy pizze ..a ja zrobilam omleta: jajka+peanut butter+1/2 scoop vanilla pro peptide..mmmm a na sama gore..borooowki pomieszane z truskawkami i bialym serem ..chialo mi sie [...]
venka oczka skośne o nieeee...pójdę sprawdzić do lusterka Choć jeśli przerobiłoby mnie na jedną z panienek z targu Patpong to hmmm...czemu nie Niektóre naprawdę piękne dziewczyny (o ile nie zmieniły płci),.... bo transy też tam bywają, jako całkiem normalna odmiana człowieka. Patpong - nocny bazar. Swoją sławę zawdzięcza głownie temu, że przy tych [...]
ŚRODA 09.09.09 (fajna data ) Wczoraj miałam weselicho w rodzinie własnie pod tą datę. Na szczęście udało się wysłać inna delegację. Ech nie znoszę weselnych potupajek :) Ty się nie martw ciężarami, wszystko pójdzie w górę. Pilnuj dietki i będzie miodzik. Dziewczyny muszą się wspierać więc trzymam kciuki!
Oj to popijesz :D u mnie tez, na 240 osob mamy z 70l wodki i po 5 piw na glowe i po ruskim szampanie, w tym z 20 nie pije i dziewczyny wypija mniej czyli bedzie "troche wiecej" Czyli GRUBO :)
[...] się zmobilizować, ale powiem Ci, że to bardzo ważne, bo można sobie narobić biedy. Generalnie trening siłowy + korekcyjne jest w stanie zniwelować do zera wadę (serio, są tu dziewczyny, które sobie zniwelowały np. skolioze), ale musisz mieć tego świadomość i wiedzieć co robić. Tymczasowo myślę, że mogłabyś robić spokojnie ćwiczenia HIM i HAM, [...]
massmarols, przeczytałam cały dziennik i będę Ci z całego serca kibicować, bo wiem jakie to ważne! :-) Jeżeli chodzi o pompki, ja zaczynałam od 0 męskiej a po 3 miesiącach ćwiczeń siłowych machałam już 15 męskich, więc głowa do góry i jak tu rzewnie dziewczyny mówią "zapyerdalać" ;D
Shaneeya, Kendra};-) dziękuję dziewczyny za wsparcie i otuchę.. pewnie, nie ma srania po gałęziach.. wszystko da się zrobic8-) Shaneeyko, a powiedz mi (tak z ciekawości pytam%-) czy próbowałaś robic pompki w "między czasie" czy po tych 3 msc cwiczeń po prostu się udało? ;-)
Dzięki dziewczyny };-) heheh i ja się śmiałam później, że wiele mi nie trzeba i że przynajmniej na % zaoszczędzę |-) 21.02 DT: Micha: popłynęłam z tłuszczami- po siłce byłam tak wymęczona, że nie mogłam się od masła orzechowego oderwac i w sumie wciągnęłam za dużo - dobije do 130 białkiem i na dziś starczy.. 1. Omlet z mąki żytniej z bananem, [...]
[...] nadzór, kontrolę i poświęcenie mi swojego czasu i bardzo proszę o dalszy nadzór moich poczynań .. dziękuję ! wrzucam swoje aktualne zdjęcia - bardzo proszę Was dziewczyny, a w szczególnosci Szefową moją o rzucenie swoim fachowym okiem na to i sprawdzenie czy wsio idzie w dobrym kierunku - bo ja już siebie ocenic nie potrafię [...]
Woda pewnie...coś dziewczyny jak gąbki w tą zimę.Oby nie czekało Cię oczyszczanie%-), może zapodaj sobie na wieczór codziennie ziółka na nery jakieś - urosan np. Ja czuję, że po nim woda schodzi lekko. Takie nic inwazyjnego, ale jakiś efekt jest. Ile pijesz? Bo im więcej tym lepiej:-))
Dzięki dziewczyny :-* Wizualnie nie wyglądam dobrze- buzia napuchła, brzuch wydęty i jakaś ociężałośc- wszystko by wskazywało na zatrzymanie wody w organizmie.. Sklepowe ( apteczny Herbapol) herbatki się nadają czy raczej szukac prawdziwego suszu? Melmanka .. nie ma srania po gałęziach - musi byc i będzie dobrze ! ;-) Zmieniony przez - massmarols [...]
[...] komentarze, docinki itd. Na szczęście tak jak Melmanka mam faceta, który w też w tym siedzi" - jest zawodowym sportowcem i rozumie, pomaga i wspiera a także kontroluje poprawnośc wykonywanych cwiczeń ;-) więc wsparcie mam - czasem tylko robi się przykro jak się coś usłyszy od Mamy czy koleżanki, coż trzeba się uodpornic ;-) dzięki dziewczyny :*