[...] ze rurkowy problem tkwi rowniez w proporcjach, dlatego przywolywalam swoj przyklad- bo jestem bardzo wysoka i proporcja obwod zadka/ud do wzrostu jest inna niz u nizszej dziewczyny. Wydaje mi sie, ze rurki skracaja sylwetke, a przy wiekszym tylku przytlaczaja (a talia ma niewiele tu do pokazania, szczegolnie obcisnieta). Kilku facetow mowilo [...]
[...] co jem, bo dostane bana), ale my mamy do tego predyspozycje. A jak ktos utyl i chce schudnac to powinien trzymac rezim, bo bedzie tak jak napisala Venka-raz w tygodniu, raz na 5 dni etc. A potem ---> niekonczaca sie redukcja + frustracja. Wiesz, dzis chudniesz a za chwile zaczniesz walczyc o kazdy cm, patrz na dziewczyny w dziennikach.
Lekko zniszczony przez weekend, więc nie chciałem się zabijać na treningu alkohol? narkotyki? dziewczyny? hazard? :-P Ukradli mi rejestracje (samo to jest wrzodem na dupie), pies cała noc mial krwiste rozwolnienie (ale już jest ok), ogarnianie chaty, a to dopiero szczyt góry lodowej ;-)
[...] /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/0132d93f5deb4ca5a84c26f930b43811.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/63cff1e4f3b64e87b9089ce4843d0131.jpg Ja mialem dzis sporo pracy, za to moje dziewczyny zdawaly sie odpoczywac na moje konto, szczegolnie ze przez szybe slonce grzalo w ciagu dnia niemilosiernie. Zgola inaczej, niz u Was w Ojczyznie z tego co widze.. [...]
Mysle ze o ile facetowi jeszcze moze sie Oyama przydac, choc uwazam to za slaby styl, to dla dziewczyny juz nie. Dla dziewczyny najlepszym sdtylem jest Brazylijskie jiu-jitsu. Tu znajdziesz wiecej informacji: http://czarnypas.gr.pl/bjj/kobiety.htm http://czarnypas.gr.pl/bjj/technika/obchwyt/obchwyt.htm [...]
[...] Niestety ale Oyama i Kyokushina ktorej odmiana jest Oyama bardzo kiepsko wypadly w turniejach bez regul. Drugi argument odnosi sie do konkretnej sytuacji ktora dotyczy dziewczyny. Tu dobrze jest cokolwiek cwiczyc gdyz daje to pewnosc siebie a jako ze napastnik nie liczy sie zazwyczaj z oporem mozna go zaskoczyc technika. Problem jednak sie [...]
Ja będę miał wolny weekend 9-10.02. Szamę ogarniemy, ewentualnie bierz ze sobą Sylwię Przemo, my będziemy trenować, a dziewczyny ulepią nam w tym czasie pierogi ;-) |-) Pasi taki termin ? na dziś dzień cieżko mi powiedzieć.... ale myśle ze spoko ale na Słowacje masz w sumie kawałek ode mnie ;d nie wiem czy własnie ten weekedn czy jeden [...]
Jest, jest, tylko kolejny problem wrrrr... Wysłałem inpostem paczkę wartości 1200pln i moją etykietę nakleili na paczkę jakiejś dziewczyny i mój klieny zamiast peptydów otrzymał opaske na kolano. A moja paczka chooj wie gdzie jest, od 2 dni szukają...
Jest, jest, tylko kolejny problem wrrrr... Wysłałem inpostem paczkę wartości 1200pln i moją etykietę nakleili na paczkę jakiejś dziewczyny i mój klieny zamiast peptydów otrzymał opaske na kolano. A moja paczka chooj wie gdzie jest, od 2 dni szukają... To na grubo widzę polecieli :-D
Podczas I Mistrzostw Świata Służb Mundurowych, wystąpią dla Was trzy piękne kobiety, które tańczą w grupie High Heels u Kamili Wójcik. Dziewczyny oprócz różnorodnego stylu tańca, w którym szkolą się na codzień, główny nacisk stawiają na Ladies Style, czyli taniec na wysokich obcasach. Poprzez taniec wyrażają swoją delikatność, kobiecość a [...]
Witamy wsrod trenujacych Barbella mierzylas sie moze tuz przed i tuz po regeneracji? Ciekawa jest jak u Ciebie obwody sie zachowaly. Dziewczyny boja sie regeneracji w obawie przed utyciem.. moze bedziesz dobrym przykladem i jeszcze sie czepne treningu: MC i przysiady: piszesz 4 serie, a ciezar podajesz dla trzech, wiec jak to jest??
Pomyśl że na trybunach siedzą jakieś ładne dziewczyny i chcesz sie przed nimi popisać (niekoniecznie muszą to być dziewczyny może to być ltoś z rodziny itp.)
Macie rację. Będę dzisiaj kombinowała.... A co z tymi kaloriami, dziewczyny? Kiedyś liczyłam, że potrzebuję te 2300 niby, mam przyjmować te 2100, czy mniej / więcej? Jak można poprawić technikę wykonywania ćwiczeń? Da się to skorygować samemu np. oglądając filmy instruktażowe na youtubie, czy też potrzebna jest do tego druga osoba ? Co w takim [...]
Racja... nie znam się na tym aż tak dokładnie, dzięki dziewczyny, w piątek idę do rodzinnego, ale już teraz poszukam endokrynologa... Mamy koleżanka zemdlała ostatnio w sklepie, własnie z powodu tarczycy a w domu dwójka małych dzieci... Jak dbać o siebie do wizyty (pewnie dopiero za tydzień lub dwa uda mi się prywatnie umówić), bym "nie zemdlała" [...]
[...] paznokcia się ślizgnęła to bolało. Nie wiem jak to w praktyce zrealizować, żeby im się ten pazur złamał w czasie treningu. :P Zupełnie serio, to mnie zawsze ciekawiło, jak dziewczyny z długimi szponami zaciskają pięść, bo ja nawet jak mam ciut dłuższe, to potrafię sobie zrobić ranę na dłoni od wbitych paznokci, }:-( i ogólnie muszę ścinać co [...]
[...] paznokcia się ślizgnęła to bolało. Nie wiem jak to w praktyce zrealizować, żeby im się ten pazur złamał w czasie treningu. :P Zupełnie serio, to mnie zawsze ciekawiło, jak dziewczyny z długimi szponami zaciskają pięść, bo ja nawet jak mam ciut dłuższe, to potrafię sobie zrobić ranę na dłoni od wbitych paznokci, }:-( i ogólnie muszę ścinać co [...]