Nie możesz pożyczyć od dziewczyny? Tak, będę potrzebował i zalezy mi też na czasie Wiec jesli ktos bedzie wczesniej prosze sie odezwac Jakos sie odwdzieczę. pzdr.
Ja akurat lubię wysokie dziewczyny bo sam jestem wysoki ciut wyższy od Ciebie a w szpilkach na pewno byś była wyższa ode mnie. Nie przejmuj się tym zawsze się możesz z innych śmiać że są kurduplami.
[...] laska z Ciebie i nie popadaj w skrajność. Możesz ćwiczyć bo wyjdzie Ci to na pewno na zdrowie ale bez dobrej diety możesz mieć tylko satysfakcję z tego że chodzisz. Znam dziewczyny które chodzą na baseny i różnego rodzaju fitnessy a jak przyjdzie to całą paczkę ptasiego mleczka wciągnie jak odkurzacz :D Zmieniony przez - g0g0 w dniu [...]
Chodzi o to że kobietom zwykle po takim treningu poszerzają się barki i ogólnie robią się bardziej muskularne Oraz rosną wąsy i włosy na jajkach }:-( Rozejrzyj się na forum, zobacz jak tu dziewczyny zap*****lają walcząc o każdy gram mięśni i pokaż mi taką co się wg ciebie nadmiernie rozrosła.
[...] kreatyny Czy nie uważasz że w naszym kraju każdy klepie biede?(a faceci coś jeszcze)Czy nie sądzisz że na naszym forum dzieje się coraz gożej-SOGi mogą dawać tylko abonenci,dziewczyny nie chcą wklejać fotek i wysyłac CV do zainteresowanych,a administrator wyjechał po koszulki "zaraz" wraca-może wkońcu zobaczymy jak wygląda. A czy nie [...]
Przejrzyj j.w dział ladies zobaczysz jak dziewczyny się odżywiają, sporo prowadzi swe blogi, czy nawet dział kuchnia tam wklejką swoje posiłki z dnia np http://www.sfd.pl/%5BBLOG%5D_Agnieszka_w_kuchni__czyli_co%C5%9B_z_niczego_%3B_-t1096225.html http://www.sfd.pl/%5BBLOG%5D_Ula_w_kuchni-t1103301.html [...]
trening dla poczatkujacych, drazek zastapic wioslowaniem hantelek i jezeli trzeba dorzucic aeroby na rowerku. Dla dziewczyny, ktora chce dbac o linie powinno starczyc, pod warunkiem ze bedzie pilnowala tego co je
No właśnie też chciałam napisać, że taka sugestia może być strzałem w kolano, ale mnie dziewczyny uprzedziły :-) ale sama książka jeśli też wspominała o jakiś zmianach choćby w odżywianiu to nie jest złym pomysłem. Fakt, że to sam marketing i dobra promocja akurat w tej pozycji, ale podobno wszystko jest dla ludzi ;-)
jakie ćwiczenia robić, żeby moja sylwetka wyglądała jak u faceta, a nie u dziewczyny? Zmienić tryb życia z siedzącego na aktywny, zacząć ćwiczyć, zacząć jeść. Zmieniony przez - dawid.p w dniu 2013-07-13 13:34:33
W dziale hi teca jest np. Natalia Gacka, fitnesska, może ją podpytaj? ;-) W innym jest Paula Lewczuk. Obie dziewczyny startują, będziesz miał odpowiedź z pierwszej ręki. Zmieniony przez - Ruda_29 w dniu 2012-12-04 21:10:00
Koło zamachowe 4kg to bardzo mało. Ja na rowerze mojej dziewczyny 5kg przy maksymalnym ustawieniu nie czuje żadnego oporu. Najlepiej znalezc uzywany z wiekszym kolem zamachowym. BTW od samego rowerka nie poprawisz sylwetki raczej ;)
Tak jak inni - odpoczywaj, śpij, jedz jak masz wage. I dziewczyny niestety też lepiej odstawić - żebyś był nabuzowany :D I tuż przed walką rozgrzewka. Nikt o tym nie napisał, ale znałem takiego, co tak sie stresował walką, że zapomniał :D Powodzenia!