dziewczyny

[...] natury tak jak ja... miales tak od zawsze? czy od pewnego czasu Ci sie tak zrobilo? byc moze masz nie dobor witaminy A i dlatego masz problemy ze skora kup sobie balsamy po kompaniu wcieraj w cale cialo tak jak to robia dziewczyny :P najlepiej bym Ci pomogl jakbym to jakos zobaczyl ale lepiej udaj sie do lekarza rodzinnego zamiast pisac na forum

[...] jak mam 8 lekcji to jogurt z płatkami kukurydzianymi (próbuje sie przestwić na owsiane ale nie wiem czy mi wyjdzie) i nikt u mnie sie nie dziwił ze jem takie coś nawet inne dziewczyny też zaczeły nosić jogurty...Kiedyś jak nie byłam na żadnej diecie to się umówiłam z koleżankami ja wziełam pasztet i nóz, druga bułki i margaryne a trzecia ogórki [...]

jest wrecz przeciwnie. chlopaki i dziewczyny,ja nie chce stracic masy a raczej przytyc, ostatnio skromnie sie odzywiam i dlatego zapytalem czy lepszy bedzie booster czy kebab.

a tu puchar ktory zdobyly dziewczyny

Mimo wszystko, najgorsze brednie można usłyszeć od dziewczyn które się np. głodzą lub są wege czy coś... Ostatnio zapytałam na jednym forum o pewna kwestię, a dziewczyny pojechały mi swoimi mądrościami "tyjesz bo jesz mięso", "nie jedz białka bo tuczy i powoduje cellulit" albo "nie ćwicz siłowo" czy np. "jesz za dużo do swoich wymiarów" - podałam [...]

dziewczyny wala efke i clen tez. bylo chyba o tym w fitness o ile dobrze pamietam albo inne forum dobrze wiesz ze bez diety ani rusz wiec zarcie to chyba podstawa pozniej dodac ruch zreszta dobrze wiesz Zmieniony przez - tomek 82 w dniu 2007-06-30 23:37:00

zamiast tej zubki weś ryż, do tego kurczaka, a kanabki se podarój Wszystko co liczy się, to to co się liczy... Dla mnie są to dziewczyny, czyli fajne dupcie i pare innych rzeczy. A czym to jest dla ciebie Każdy dzień to nieskączone dążenie do ludzikiej doskonałości, zlikwidowania wad, umocnienia plusów. Chcesz mi pomóc Kliknij: [...]

Więc tak. Dla dziewczyny jest dział Ladies. Dla Ciebie ten. 1. Najpierw zbijasz wagę *Dzięki diecie redukcyjnej *Dzięki odpowiedniemu treningowi i aerobom (szczególnie bieganie) Najpierw to a potem reszta. Pzdr

A co chciałeś więcej, to były takie małe w zasadzie zawody, ale dziewczyny dopisały. U Roberta był już zastosowany jeszcze nie dokończony regulamin. Piotrek Kondefer zrobił 130 powtórzeń w ciągu 4,47 a Mateusz Kupka 148 i sam Robert Nemś stwierdził Wzorcowo Tak się pięknie sędziuje. Zmieniony przez - gregorterm w dniu 2014-09-28 20:50:27

Szkoda tylko, że na wyniki boksu patrzy się tylko przez pryzmat boksu mężczyzn, w sytuacji kiedy dziewczyny przywożą od kilku lat worki medali. Żeby daleko nie szukać ostatnie Mistrzostwa Europy Kadetek i Juniorek w Boksie, gdzie Polki zdobyły 17 medali! A to tylko jeden z przykładów

[...] jest sekcja sztuk walki. Masz tam MMA, Boks, K-1, Muay Thai (w cenie karnetu). K-1 prowadzi Izu Ugonoh który ma niezłe osiągnięcia. Z tego co widzę to na zajęcia przychodzą też dziewczyny więc nie będziesz osamotniona;) Osobiście chodzę tam na boks do Patryka Lipińskiego i te zajęcia szczególnie polecam gdyż na pewno się u niego czegoś nauczysz:)

Dla niedużej , chudej dziewczyny lepsze było by coś z chwytanych np. judo , bjj jeśli chodzi o samoobronę i skuteczność bo tam rozmiar ma mniejsze znaczenie jak w uderzanych , no i po twarzy nie oberwiesz ;) Ale jeśli ci się MT podoba to idź śmiało :D

ooo fota niezawierająca gołej dziewczyny? nie wierze Przyłączam sie do życzeń Wszystkiego MMAowego!

Witam, proponuję zajrzeć do działu Ladies sfd , Tam dziewczyny prowadzą swoje dzienniki. Poczytaj i zobacz jak postępują żeby osiągnąć upragniony cel. Pozdrawiam

[...] Czy nie uważasz że w naszym kraju każdy klepie biede?(a faceci coś jeszcze)Czy nie sądzisz że na naszym forum dzieje się coraz gożej-SOGi mogą dawać tylko abonenci,dziewczyny nie chcą wklejać fotek i wysyłac CV do zainteresowanych,a administrator wyjechał po koszulki "zaraz" wraca-może wkońcu zobaczymy jak wygląda. A czy nie [...]

[...] Czy nie uważasz że w naszym kraju każdy klepie biede?(a faceci coś jeszcze)Czy nie sądzisz że na naszym forum dzieje się coraz gożej-SOGi mogą dawać tylko abonenci,dziewczyny nie chcą wklejać fotek i wysyłac CV do zainteresowanych,a administrator wyjechał po koszulki "zaraz" wraca-może wkońcu zobaczymy jak wygląda. A czy nie [...]

Mnie motywuje to ze bede mial kozackie cialko czym dziewczyny nie pogardza No i rowniez to ze bede silniejszy

no prawie wszystko ale sily stracilem ok 20% wiec niejest zle. poprostu nieprzykladem sie potem zbytnio do diety na samym koncu cyklu, no wiece wakacje ,dziewczyny , imprezy ... teraz zaluje ,wyszlo na to żem jest sezonowiec :P ale w grudniu chce to nadrobic i skonczyc ten cykl z minimalnym spadkiem , dobra pomozcie mi o rozpiske 2 cyklu :)

W stójce tak, miałam dużą przewagę i mogłam większość "swoich" technik wyprowadzić, ale dziewczyny się szybko zorientowały i byłam wciągana do gardy na momencie. Za to w parterze wyraźnie odstawałam od przeciwniczek;-) No i problem stanowiły dla mnie przepisy i taktyka.

Gdzie te dziewczyny?