dziewczyny

Dobrze że weekend już się skończył. Normalnie tęskniłam za ważeniem jedzenia |-) Wpadło parę rzeczy o których lepiej zapomnieć i wrócić na właściwe tory. 29.05 - trening rozgrzewka -5 min Trening A 1. Bułgary 3 x 6-8 powtórzeń 2x3,75kg x 8, 2x3,75kg x 8, 2x3,75kg x 8 - ciężko, ostatnie powtórzenia ledwo wchodzą. Dziewczyny jak Wy to robiłyście z [...]

Aaaa jeszcze jedno, dziewczyny w którym miejscu umieszczacie sztangę w hip thrust? Wzięłabym więcej ale boli @@-)

Ja Was dziewczyny z dziećmi podziwiam, że w ogóle znajdujecie na coś czas. Pilnuj się ładnie i nie popuszczaj pasa! :-)

5 lat z przerwami? Chłopie albo siłownia albo imprezy. 58kg ważą dziewczyny przy twoim wzroscie, bez siłowni i diety ;p

[...] to było sezonowe napalenie się na złapanie większej masy (w tym czasie nie imprezowałem) - stopniowo z siłką motywacja zawsze była większa i efekty delikanie też. "58kg ważą dziewczyny przy twoim wzroscie, bez siłowni i diety ;p" Rozumiem, że to swego rodzaju konstruktywna krytyka :D rzeczy jasnych jak słońce nie musisz mi pisać. Aktualnie [...]

a może właśnie u dziewczyny byłeś?

thx zaraz wrzuce poprawiona. i jeszcze jedna diete dla mojej dziewczyny xD

oceńcie jeszcze diete dla mojej dziewczyny xD wazy 43kg dlatego dawki takie śmieszne nie prowadzi aktywnego trybu zycia 1g/kg mc B 0,9T 3,5WW i tak obawiam sie ze to za duzo xDDDD I posiłek mleko 3,2% 100ml płatki owsiane 40g orzechy 10g rodzyny 10g łącznie: 9,89g B, 12,16g T, 41,44g WW 301kcal. II posiłek jajo kuskus 40g oliwa z oliwek [...]

[...] wiesz czy on ma cos przeciwko, wiec problem lezy w Tobie. 2. Skoro masz problem z psychika - psychiatra/psycholog 3. Problem 10 kg w tydzien, nie jest... troche meczarni, ale jaka nadroga? - pierwszy tydzien -10 , drugi +5... trzeci +5 czwarty +5.... czyli ogolnie +5.... oplaca sie, jestes do przodu. Pozdrawiam i zacznijcie mysliec dziewczyny.

[...] przypadkowych ludzi to miałbym w dup*ie. Ci co to mówią, wcale się nie znają. Oni pewnie siedzą przed kompem non stop i są zalani fatem i pierwszy raz takie coś widzą. No a jak dziewczyny zwracają na to uwagę to chyba dobrze nie?? Jak będziesz srał na środku ulicy to też na ciebie zwrócą uwagę, ale - to chyba dobrze nie?? niekoniecznie...

[...] co potem okaze sie nie dla nich, tym bardziej, ze jeszcze nie wie, jak to bedzie wygladac. Ja wlasnie mialam takie odczucia, dlatego sie nie odezwalam. Myslalam, ze inne dziewczyny zrobia to za mnie Ale poniewaz widze, ze odzew jest niewielki, uznalam, ze czas odpowiedziec. Ja sie na to pisze, pod warunkiem, ze gotowy plan nie okaze sie [...]

Michaił, możesz powiedzieć coś więcej o możliwościach sprzętowych (oczywiśćie chodzi o dziewczyny). Bardzo chętnie zacznę ćwiczyć razem z wami :) tylko powiedz czy znajdą się ćwiczenia do wykonywania w domu. Czy te grupy będą podzielone na np. odchudzających się, modelujące sylwetkę itp. Monia

[...] możesz sobie dorzucić jakiś napis na plecach w walce to od sponsora coś jeszcze poleci Nastic a mam pytanie: czemu wybrałabyś boksera a nie thaja? zawsze myślałem że dziewczyny lecą na sw gdzie nogami machają(koleżanka mówiła jak spytałem sie o to że też wybrałaby boksera bo na wlkach widać ich zgrabne nogi lepiej niz na MT) wogóle nie [...]

[...] ze biore sie za siebie to też fochy sie zaczyłey mówiła ze sie jej podobam taki jaki jestem i nie chce zebym miał wysportowana sylwetke tym bardizej krate na brzuchu. Po jakiś czasie powiedziała czemu tego nie chce, pwoiediząła ze inne dziewczyny beda sie do mnie kleić jak bede taki idealny i bedize zazdrosna ;) i tak jej w twoim przypadku

[...] bo poznalem ją przy wadze ok 110kg jeszcze i od początku bajer sie kleił, ale bardziej jak dla mnie na przyjaciółke niz dziewczyne. wiec fakt faktem są jeszcze normalne dziewczyny, ale zdecydowana wiekszosc (z tego co zaobserwowałem) ma we łbie nasrane gorzej niz ja gdy sie nacpam. ni hvj z taka nie pogadasz normalnie, ale za to jak zobacza [...]

zmien dziewczyne %-) Od lat wiadomo że dziewczyny wola szczuplejsza sylwetke ale na dobrej rzeźbie, jednak wszystko jest kwestia gustu danej przedstawicielki gatunku. Status "karka" nie jest porządany bo zazwyczaj kojarzy sie to wiekszośći zadymiarzem i spada poczucie bezpieczenstwa. Wyglad jest bardzo istotny to sie nie da ukryć. Co do autora to [...]

Czemu? Laciu ma rację. Szczególnie jeśli chodzi o dziewczyny w przedziale wieku 16 - 24. Liczy się kasa, modne ciuszki, ilość ciekawych znajomych i ładna twarz.

na forum w dziale Ladies są dziewczyny, które robią to samo co my, więc to nie bedzie obiektywna ocena %-)

marmur Uważasz, że dziewczyny lubią 'przypakowanych'? Ja osobiście widzę, że ludzie oceniają ludzi po wyglądzie... a niestety wyrobił się taki stereotyp, że o kulturystach mówi się: 'bezmózgie mięśniaki' itp. hahahaha no akurat po takim wpisie predzej bym postawił że jestes własnie tepym bezmózgim osiłkiem :D Następnym razem grzeczniej proszę, w [...]

wytlumacz im ze kickboxing to w koncu sport a nie walka uliczna-nawet jakby trening byl bardzo kontaktowy to przeciez nikt nie bedzie bil 13 letniej dziewczyny.