"heh do mnie na silke duzo kolezanek przychodzi z regoly tylko podziwiaja jak pakujemy i pozuja do zdjec z nami"-->jaki Playboy Ja nie posiadam dziewczyny na chwile obecną więc-->powidzieć nie umiem. Zawodny kto to jest Asia?
[...] cwiczyc na poczatku to nawet ze mna od czasu do czasu poszła na siłke i mi masaz robiła podczas przerw...a teraz po ponad roku cwiczen sie bulwersuje ze mam juz dwie dziewczyny Ona jako pierwsza i druga o imieniu siłka, a co jest w tym najleprze ze sie bardzo pierzy jak sobie nowy sprzet kupie do siłki to marudzi ze Ją zaniedbuje i Ona [...]
Nie chce się chwalić, ale ja wyciskam z ledwością 50 kg Mam 172 cm i waże 61 kg. Ale lepiej, żeby dziewczyny nie wyciskały... Bo wiem jakie potem są skutki Pozdro.
[...] Czy nie uważasz że w naszym kraju każdy klepie biede?(a faceci coś jeszcze)Czy nie sądzisz że na naszym forum dzieje się coraz gożej-SOGi mogą dawać tylko abonenci,dziewczyny nie chcą wklejać fotek i wysyłac CV do zainteresowanych,a administrator wyjechał po koszulki "zaraz" wraca-może wkońcu zobaczymy jak wygląda. A czy nie [...]
dosc czesto sie pojawiają takie sytuacje zwłaszcza jak byłem na redukcji.na plazy,nad jeziorem.dziewczyny mówiły"fajnie wygląda" a typy"***any koksiarz" typ od wf-u tez czesto cos tam mówi kumple w szatni,jak sie przebieramy na wf tez zawsze zagadaja
Wazysz tyle co dziewczyny w podstawowce i nie masz pojecia o diecie bo wydaje ci sie ze jak cos jesz to juz jest dobrze. Nie wiesz ile kalorii jest ci potrzebne i ile zjadasz codziey. Wiesz tylko jedno chce beac sterydy vo jak ktos bierze to jest duzy. I to jest prawda ale ma diete i zna swoje cialo . Wiec zacznij jesc za rok jak bedziesz wazyl [...]
Dziewczyny Żeby znaleźć się na liście mailingowej, trzeba "troszkę" być tutaj z nami, wykazać się, pokazać, że wam zależy Jednym słowem, przejść okres próbny Nie będziemy przecież wciągać na naszą listę kogoś, skoro nie mamy gwarancji, że po miesiącu nie zniknie
[...] ale widać ta góra jest dla niej za wysoka... ja tam wystarczy , że wstanę i już mam panorame jak z pocztówki :) Pzdr. swoja drogą to dziwny temat bo zazwyczaj to się chcą dziewczyny odchudzać a tu odwrotnie...dla mnie to błahostka ale te jej kompleksy to czasami już denerwują człowieka... Zmieniony przez - bartiall w dniu 2008-02-16 13:13:04
[...] się z regulaminem, trening bez szału ;-) wrzuć wypełnioną ankietę, zdjęcia swojej sylwetki (przód, bok, tył - pozycja wyprostowana, widoczne barki, stopy) i pokaż jak się odżywiasz (zrzut z dziennika potreningu.pl - wybierz sobie jakiś dzień, np. jak jadłaś wczoraj żeby dziewczyny zobaczyły jak rozkładasz w posiłkach białko, węgle i tłuszcze).
https://www.youtube.com/watch?v=HidfxtYh4fU Kochani- kolejne video z relacja z pozowania. Tym razem spotkałam sie z dwiema zawodniczkami: Wiktoria Borowską i Beatką Ciszewską. Dziewczyny robia duże postępy i coraz piękniej sie prezentują w pozach obowiązkowych oraz w t-walkingu :-)
Kochani już w ta sobote w Sopocie kolejne ostatnie juz chyba w tym sezonie zawody. Startuja moje obie zawodniczki: Beatka Ciszewska i Monika Kozłowska. Dziewczyny juz porządnie zmęczone, ale przepełnia je dobra energia i obie nie moga doczekać sie wyjścia na scenę. Beatka jeszcze sie poprawiła od ostatniego startu w Zgorzelcu :-) Po powrocie zdam [...]
Bardzo Was podziwiam dziewczyny,że mimo posiadania dzieci tak bardzo starcie się trenować! Mam masę koleżanek , które nie mają rodziny, mają super warunki do treningu a nie ćwiczą tylko narzekają,że są zmęczone,że nie mają motywacji do ćwiczeń i generalnie znajdują mnóstwo wymówek. A Wy tak zawzięcie walczycie, szacun!:)