dziewczyny

[...] wszyscy mają to zabezpieczenie , niektórzy większe inni mniejsze, oprócz tego prawdą jest jeszcze to że płeć przeciwna ma z tym mniej problemów, ale to mało istotne (sorry dziewczyny, ale i tak macie lepiej . I teraz tak, jak to ominąć... Otóż przy schodzeniu do sznurka oraz przy kopaniu w bok należy pamiętać oraz wyćwiczyć taki odruch : pupa [...]

Dziewczyny dieta! Będę Was męczył dopóki nie osiągniecie wymarzonego efektu! Za bardzo skupiacie się na suplementach a mniej na diecie!

Dwie dziewczyny,które trenują na tej samej siłowni są już w Hiszpanii-ciekawe jakim pójdzie-Joanna Nejman i Emilia Kostańska. Dla przypomninienia -wywiady z w/w paniami https://www.youtube.com/watch?v=mKN9t92pHZw https://www.youtube.com/watch?v=c7D4h9GsCFw

mowiłem ze to nie dla mnie tylko dla dziewczyny :P więc co w takim razie bedzie najlepsze??:) Łydki są umięśnione :)

[...] niektórzy mają skrzywioną psychikę bo myślą,że jak mama i tata zawsze tylko ich kochali (bo tylko ich mieli) to od urodzenia są pępkiem świata i należy im się miłość od całego społeczeństwa. Wkleje tu wkrótce fotki mojej aktualnej formy,mojego "debeściaka" syna,ale fotek dziewczyny już nie wklejam.Skończyłem lansować laski na forum.

[...] wiesz juz wszystko i tak ci odpowiada nie szukaj pomocy, nie ma tu wróżek co czarodziejska różdżką odejmują gdzie trzeba i dodają gdzie trzeba.Sa jedynie zdeterminowane dziewczyny pragnące zmian na zawsze i pracujące nad swoim wyglądem i dzieki swojej determinacji realizujące swoje pragnienia. Jestes taka to walcz, nie jesteś i zwalasz [...]

[...] głową w górę 3 serie i rozpiętki 3 serie? A powtórzeń nie zadużo, bo spotkałem się z opinią, że max.6 powt. do 1 Wszystko co liczy się, to to co się liczy... Dla mnie są to dziewczyny, czyli fajne dupcie i pare innych rzeczy. A czym to jest dla ciebie Każdy dzień to nieskączone dążenie do ludzkiej doskonałości, zlikwidowania wad, umocnienia [...]

[...] na siłe, nie będę przybierał na wadze,a wręcz zrzucę fata??? Aeroby i diete robie jak ma to jakieś znaczenie Wszystko co liczy się, to to co się liczy... Dla mnie są to dziewczyny, czyli fajne dupcie i pare innych rzeczy. A czym to jest dla ciebie Każdy dzień to nieskączone dążenie do ludzkiej doskonałości, zlikwidowania wad, umocnienia [...]

[...] czy ćwicząc na siłe idzie też masa? Czy jest to bezpieczne, czy istnieje ryzyko spalenia mięśnia tzn. zastoju? Wszystko co liczy się, to to co się liczy... Dla mnie są to dziewczyny, czyli fajne dupcie i pare innych rzeczy. A czym to jest dla ciebie Każdy dzień to nieskączone dążenie do ludzkiej doskonałości, zlikwidowania wad, umocnienia [...]

hmmmm jeszcze pomyśle, ale zaraz jak coś mi zacznie szfankować, zaraz zrywam Wszystko co liczy się, to to co się liczy... Dla mnie są to dziewczyny, czyli fajne dupcie i pare innych rzeczy. A czym to jest dla ciebie Każdy dzień to nieskączone dążenie do ludzkiej doskonałości, zlikwidowania wad, umocnienia plusów. Kilturystyka to niekącząca walka z [...]

No dobra, a ty Michail to samo zdanie co oni? Wszystko co liczy się, to to co się liczy... Dla mnie są to dziewczyny, czyli fajne dupcie i pare innych rzeczy. A czym to jest dla ciebie Każdy dzień to nieskączone dążenie do ludzkiej doskonałości, zlikwidowania wad, umocnienia plusów. Kilturystyka to niekącząca walka z sobą, ale nagroda jest wielka [...]

[...] do załatwienia) c) Przy tym się, przynajmniej tak usłyszałem, chudie. A regeneracje i tak dalej, wszystko robie Wszystko co liczy się, to to co się liczy... Dla mnie są to dziewczyny, czyli fajne dupcie i pare innych rzeczy. A czym to jest dla ciebie Każdy dzień to nieskączone dążenie do ludzkiej doskonałości, zlikwidowania wad, umocnienia [...]

[...] stosowałem po 3-4 serie od 8-12 powtórzeń, chodzę na siłownie a więc sprzęt mam, przeciwskazań do treningu nie ma Wszystko co liczy się, to to co się liczy... Dla mnie są to dziewczyny, czyli fajne dupcie i pare innych rzeczy. A czym to jest dla ciebie Każdy dzień to nieskączone dążenie do ludzkiej doskonałości, zlikwidowania wad, umocnienia [...]

A co może spowodować w moim wieku trening typowo siłowy? Wszystko co liczy się, to to co się liczy... Dla mnie są to dziewczyny, czyli fajne dupcie i pare innych rzeczy. A czym to jest dla ciebie Każdy dzień to nieskączone dążenie do ludzkiej doskonałości, zlikwidowania wad, umocnienia plusów. Kilturystyka to niekącząca walka z sobą, ale nagroda [...]

[...] ATC? Regeneracja wypada mi dopiero za miesiąc i tak żeby nie stracić w treningach, poprostu żeby coś robić? Wszystko co liczy się, to to co się liczy... Dla mnie są to dziewczyny, czyli fajne dupcie i pare innych rzeczy. A czym to jest dla ciebie Każdy dzień to nieskączone dążenie do ludzkiej doskonałości, zlikwidowania wad, umocnienia [...]

[...] która jest bardzo rzadka i lekarze nie potrafią zdiagnozować jej przyczyny i nie przypisują jej bynajmniej sterydom, ponieważ w tym samym stopniu zapadają na nią młode dziewczyny, starcy, dzieci, hydraulicy i zawodowi kulturyści - i to jest opinia fachowców, z którą nie możesz polemizować. Czy teraz Mike Francois jest dalej w twoich oczach [...]

Betkaa słuchaj, nie atakowałem Ladies tylko miał to być taki psztyczek w nos do żeńskiej części forum gdzie do konkursu kulinarnego zgłasza się jeden samiec. Odebrane to zostało jako wielka prowokacja działu Ladies. Dziewczyny się spięły, załatwiły mi bana, prawdopodobnie nie odbiorę nagrody. Generalnie przewrażliwienie i brak humoru. Nie miałem [...]

kickboxing i muay thai na teofilowie, róg aleksandrowskiej i traktorowej, ulica harcerzy w szkole, ponad półtorej godziny dobrej wycisku, fajna atmosfera na treningu, chodzą nawet dziewczyny( i to jakie;)... POLECAM !!! To kontynuacja treningów Fighter Łódź Radka Zalasy

ladne dziewczyny mile widziane w rytmie na zgierskiej 69

[...] ze to on jakos mogl wplynac na moje libido. a wiec myslisz ze powininem po prostu to przeczekac to jakos i poczekac az sie ustabilizuje? nigdy wczesniej nie mialem dziewczyny ani tez nie uprawialem seksu. chociaz ja z nia juz jestem ponad miesiac a nie dwa tygodnie. a libido wciaz brak. i jeszcze sprawa tego potencjalnego wplywu tranu, [...]