dziewczyny

wlasnie mialam ci powiedziec, ja zostaje na takich samych weglach... obijalam sie dlugo i nie mam tak jak dziewczyny glodowki bezweglowej za soba... a juz sie dobrze czuje o jednym jabluszku dziennie, wiec i te oststnie 2 tyg wytrzymam z przykrecona sruba

[...] dwa - czy możesz Puma podpowiedzieć czego używali faceci bo sól gorzka w saszetkach z apteki, zakładając że potrzeba 400g na kąpiel, przy cenie 3zł wychodzi 48zł za kąpiel, trochę aberracja.... nie wiem jak dziewczyny ale jakoś nie bardzo mam ochotę moczyć się w nawozie do roślin, być może to jest tylko kwestia nazwy ale jakoś psycha mi siada

Kapiele - 20-30 minut. Ostroznie z temperatura wody. Jesli komus nie doszla sol - na poczatku bez. Jak nie ma wanny - to wypacanie pod posciela. Ale to juz z godzinke bo malo efektywne. Generalnie saunie jestem przeciwny, nie jest to bezpieczne cokolwiek by w spa nie wmawiali. Ale jesli lubisz i nie ma innego wyjscia - to zwykla parowa. Chyba ze [...]

Dziewczyny, podroczycie sie po zawodach

[...] wokół E7 może ono nie zostać upublicznione, piszę już teraz. Podobnie jak wielu innych forumowiczów śledzę eksperyment od samego początku i muszę przyznać, że dokonałyście dziewczyny naprawdę wielkich rzeczy. Samo oddanie się w ręce Pumy świadczy o nie lada odwadze, a dodając do tego morderczą dietę, treningi po 2 razy dziennie, miliony serii, [...]

Miałem w liceum taką dziewczynę z biustem płaskim jak deska - i coś w tym jest - ciągle dyskredytowała dziewczyny z biustonoszami w rozmiarze większym niż jej! Że to obleśne, że to tłuszcz itp. Z facetami na temat rozmiarów nie rozmawiałem, z wiadomych przyczyn Co do kulturystów z lat czterdziestych, to jasne, będą - tylko chyba raczej pod [...]

Koleś,dziewczyny na 1 treningu na siłowni biorą 2 razy tyle ucząc się techniki, a ty ćwiczysz ROK! Zmieniony przez - lakerr w dniu 2011-07-23 16:23:04

Cześć dziewczyny. Trochę poczytałam na temat treningu. Zaplanowałam sobie wstępnie treningu. Będzie on wyglądał tak, że 3x w tygodniu siłownia, 3x tygodniu same aeroby, 1 x wolny. Nie podaje jeszcze cięzaru, po treningu wpisze ile i co podnosze. Prosiłabym o jakieś porady, oraz o komentarz czy zmienić coś itp. Siłownia: Dzień A 1. Rozgrzewka 10 [...]

fajnie Ci idzie dziewczyny widzę prowadzą więc ja życzę tylko wytrwałości i powodzenia

dziewczyny lubia braz..

[...] o znajomych (takich prawdziwych znajomych, co utrzymuję kontakty) to pochwalą za wygląd i raczej temat silowni jest odstawiony na drugi plan a na pierwszym są studia, praca, dziewczyny, rodzina.. Jeszcze jedno.. zacznę chyba nosić ze sobą lusterko bo k***a mać, cały czas myślę, że jestem uj**any na gębie bo tak wlepiają baby te oczyska.. heh. Jak [...]

masz nogi jak dziewczyna bez obrazy heheh spoko dziewczyny znasz %-) Zmieniony przez - wojhtek w dniu 2012-05-19 15:43:50

[...] mam takie efekty? Kcal nadal nie licze ale zapewniam, że niejeden duuużo większy kolega z siłowni tak się nie odżywia. Czy ciągnąć cały cykl( tak jak pisałem min. 30-40ml) na propie z razaka? Czy np.: zmienić na koniec na inną firmę( ew porady na jaką mile widziane...). Pozdrawiam i udanej niedzieli(a ja wracam do łóżeczka do dziewczyny :P)

dziewczyny, niech autorka ogarnie najpierw układanie miski ;-) potem przekonamy ją do kroku w strone siłowni ;-) w sklepach można kupić przecież chleb o dobrym składzie, spokojnie ;-)

Ok , dzięki dziewczyny wielkie :D Już mam punkt wyjścia , wieczorem postaram się coś ułożyć sensownego :D

};-) HEJ DZIEWCZYNY ! Nie wiem czy ktoś mi odpisze , bo nie działa już od ponad tygodnia forum lejdis :( ... . Dawno mnie tu nie było , co nie oznacza że się poddałam , wręcz przeciwnie . Dzisiaj za mną 8 dzień z czystą miską i aktywnością fizyczną 8-) . Dzisiaj wykonałam pomiary i jestem mega zadowolona , jutro powinnam dostać w okres więc [...]

Hej dziewczyny :) . Mam ogromny problem i nie wiem co z nim zrobić , może Wy mi doradzicie . 17 lipca zaprzestałam układania misek i ćwiczeń . Wszystko szło super , spadło mi sporo cm z czego byłam bardzo zadowolona i ogólnie dobrze się czułam . Właśnie tego dnia jak wstałam rano byłam tak osłabiona i było mi tak nie dobrze .. nawet jak piłam wodę [...]

[...] kreatynie sila znacznie idzie w gore i nie zalewa mnie woda jak po zwyklym mono. DAA1000 i Tribu Stallion - kupilem zeby przetstowac po zakonczonym sezonie, no i zwiekszyc libido z dedykacja dla mojej dziewczyny :D pozdawiam wszystkich Zmieniony przez - luzakkk88 w dniu 2012-04-09 23:21:25 Zmieniony przez - luzakkk88 w dniu 2012-04-09 23:31:58

hmm chodzisz rok na steperze i jakie rezultaty widzisz? :-> tu w rok to dziewczyny robią niesamowite przemiany, nawet i w kilka miesięcy, więc jeśli nie masz możliwości chodzenia na siłownie to może zaopatrz się w hantle z większym obciążeniem i wykonuj trening w domu http://www.sfd.pl/-t803543.html pkt 2 ;-) niestety, nie da rady z samymi aero [...]

bardzo dobrze. dziewczyny mogłyby powiedzieć: "chłop z najwyższej półki" nie mam prawa krytyykowac, ale brzuch jeszcze przydałoby się wyrzeźbić.