dziewczyny

Dziewczyny jak wy wogole mozecie podnosic 90kg w martwym,ja ledwo 60kg i to raz.

jazakładam słuchawki na uszy i jak mija 60min to człowiek chce jeszcze więcej King a zdradzisz, czego sluchasz? Dziewczyny, mi cisnienie juz skacze, bo mam treme przed tym podsumowaniem Zmieniony przez - Martucca w dniu 2010-05-21 09:46:49

u wiekszosci LC to po prostu niskie kalorie i tyle. Nieraz dziewczyny pisza ze sa na LC i jedza "dzuo biala" a jak policzy sie to tego bialka jak na lekarstwo za to twarozki, jogurty i musli na sniadanie

ja na barki to tez slabiutka jestem A suwnica to dosc latwo idzie dziewczyny nieprzysiadajace 50kg potrafily na suwnicy oko 200kg wyciskac z zaparcia jednak w tym zapieraniu sie to sila

Dzięki dziewczyny Racja, nie ma co się mazgaić na finiszu Jedziemy dalej, póki MOC jest A potem to już tylko REGgaE-NERACJA ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ DZIEŃ 80 a może i nie... who cares [...]

[...] że super, że kobieco i nawet jeden że seksownie Szkoda tylko, że tak nie wyglądam....po prostu koleżanka mi tą fotkę ładnie obrobiła, fotoshop czyni cuda Te fotki tej dziewczyny fajne tylko, że ja po ustawieniu, wymalowaniu (i obróbce) też za***iście wyglądałam...i co z tego skoro czuję się średnio atrakcyjna i tu nawet nie o ciążę chodzi [...]

łłłłaaaaaałłłłłłł!! dzięki dziewczyny!!!! nawet nie sądziłam, że są takie znaczące oo i bym zapomniała o treningu: 1. Rozpiętki ze sztangielkami na ławce poziomej 4kg, 6 2. Wyciskanie sztangielek leżąc na ławce skośnej 6kg 3. Przyciąganie drążka wyciągu górnego do klatki nachwytem 30kg, 10x30kg 4. Unoszenie bokiem w górę sztangielek 6kg, 10x6kg [...]

obli tez wczesniej pisala i tak ja zrobię%-)dzięki dziewczyny. ale wtedy jak to rozłożyć w BTW? po trochu do każdego, czy z przewagą czegoś. ja bym to rozłożyła w miarę po równo ale ja to się tam znam.. dziś nie liczę. jem na czuja bo latam po chacie, sprzątanie, zakupy itd. Zmieniony przez - mariolka08 w dniu 2012-06-16 16:58:49

W tym dziale dziewczyny są pod opieką dietetyczną i treningową oraz działają wg konkretnych zasad. Gdzie kucharek sześć, tam nei ma co jeść - znasz takie przysłowie? Jeżeli jesteś prowadzona przez innego trenera, to zostaniesz przeniesiona do dzienników treningowych dla poczatkujących. Także, poproszę o decyzję.

W tym dziale dziewczyny są pod opieką dietetyczną i treningową oraz działają wg konkretnych zasad. Gdzie kucharek sześć, tam nei ma co jeść - znasz takie przysłowie? Jeżeli jesteś prowadzona przez innego trenera, to zostaniesz przeniesiona do dzienników treningowych dla poczatkujących. Także, poproszę o decyzję. zostaję z wami! ;) dzisiaj [...]

w bok, tak? @motykecd, wiesz jak jest - dzialaja takie stereotypy ze jak bede duzo podnosic to mi sie rozrozsna miesnie do rozmiarow super hiper a tego nie chce. i wiem ze dziewczyny pisaly na forum ze przeciez wokol nas prawie nie ma kulturystek, ale i tak to siedzi w glowie i nie chce z niej wylezc ;D ale ok. mysle ze postaram sie 5 kg dzwigac.

[...] żyły Czy nie uważasz że w naszym kraju każdy klepie biede?(a faceci coś jeszcze)Czy nie sądzisz że na naszym forum dzieje się coraz gożej-SOGi mogą dawać tylko abonenci,dziewczyny nie chcą wklejać fotek i wysyłac CV do zainteresowanych,a administrator wyjechał po koszulki "zaraz" wraca-może wkońcu zobaczymy jak wygląda. A czy nie [...]

Masz wade postawy, na tym sie mozna oprzeć w rozmowie z rodzicami o ćwiczeniach w fitness klubie, ale musiałabyś miec potwierdzenie od lekarza. Przy twojej sylwetce dobrze by jednak bylo poprawić proporcje, w dodatku masz nietolerancje zywieniowe, o czym swiadczy zatrzymywanie sie wody u ciebie i ten brzuch, Dziewczyny radziły wywalenie nabiału, [...]

[...] bo tam mieszka. Ja też sezonowo tam zajeżdżam co jakiś czas i wiem, że robiąc nawet za małe pieniądze ludzie mogą sobie pozwolić na to, żeby jeść i żeby siłka stała się hobby, na które ludzi stać finansowo. A gadki w stylu "kumpel kumpla widział cenę benzyny" albo "kolega dziewczyny mojego brata wali 10g na start" to se wsadźcie wiecie gdzie ;)

tak to jest jak się nie wrzuci emoty spoko dawać dziewczyny i chłopaki organizować ekipę

liczę na dużą frekwencję dziewczyny i chłopaki bo to najważniejsze! w poniedziałek zwołajcie jeszcze ziomków w jedności siła!

Jednym słowem, Pudzian jak zapowiedział pokaże jak słabo uderzają dziewczyny w Polsce

wali w worek pół godziny dziennie bo nie ma dziewczyny

Dziewczyny jeśli ktoś was zaczepi, dotknie niespodziewania kopa mu w genitalia i po sprawie

Przykro mi, ale musze się zgodzic z makar-onem. Koleżanka Neith24 trochę kozaczy i szczerze mówiąc dziwię się co piszesz, szczególnie, że trenujesz sw. Przede wszystkim co mi dały sw? Dużą lekcję pokory. JAateż byłam kiedys chojraczką, wracałam samotnie po imprezach przez ciemne pola Dzisiaj wiem, że nie mam szans w starciu z facetem, nawet [...]