dziewczyny

Obili myślisz, że mam liczyć 15% czy 20% Ja to trochę sadełka mam. Dziewczyny są szczuplejsze...

Mc i wiosło bardzo ładnie. Silne masz plecki Lubię silne dziewczyny

[...] co tu ukrywać niestety nie mam dobrze rozciągniętych dwugłowych i tak jeszcze się zastanawiałam,bo kiedyś robiłam odwodzenie,przywodzenie i odwodzenie w tył to,co dziewczyny teraz w eksperymencie robią...i czy mogłabym np na koniec treningu nóg gdzieś wrzucić? zrezygnowałam wtedy z tych ćwiczeń,bo zawsze ktoś musiał zająć bramę tylko [...]

[...] na sLDL uwazaj to na który mam w końcu uważać teraz spojrzałam na stronę,co wkleiła agak http://www.bodyrecomposition.com/training/rdl-vs-sldl.html a przypominam sobie,że dziewczyny robią w eksperymencie RDL a Puma tak opisał,że dla mnie to jest SLDL (bo przecież miały mieć proste nogi tzn wiadomo lekko ugięte) więc teraz albo mi coś się [...]

a ja myślałam,że w SLDL plecy cały czas proste tak przynajmniej kiedyś robiłam nie zwijałam ani nie zaokrąglałam w sumie zdziwiło mnie to jedno zdjęcie no to dziewczyny,co robiły w eksperymencie? chyba,że RDL jest też na prostych? bo one na prostych robiły,a pod nazwą RDL

ja wiem wiem,że na prostych znaczy lekko ugiętych,ale zmyliło mnie to wszystko,bo mam RDL na obrazku i tam nogi wyraźnie ugięte i tyłek wypięty,a tu dziewczyny robią RDL i nogi "proste" chyba za dużo analizuje,ale chcę widzieć dokładnie,ale przede wszystkim robić dokładnie a czy w SLDL konieczne jest to zwijanie pleców? szczerze [...]

no nie dziewczyny tez nogi ugiete, - lekko, vena stan bokiem do lustra z lekko ugietymi nogami i wypnij tylek zobaczysz jak to wyglada, wcale nie ma sie takich "prostych nog" SLDL to cwiczenie tez z udzialem plecow dawalm ci ten link? [...]

Dziewczyny. Ładny spam w tych dziennikach macie

podciągnęłam się,ale podchwytem,a to prawie każda potrafi...więc to mnie za bardzo nie rusza idę się schować pod łóżko venka, możesz marudzić tutaj ile chcesz przecież to Twój dziennik ale dziewczyny mają rację, znajdź sobie jakieś zajęcie, może właśnie bieganie, o czym Żyrafka pisze?

nie no myślę,że teraz już pójdę muszę skołować kasę,bo dziewczyny takie ciężary targają,a ja jak dłużej będę miała przerwę to stanę się jak początkująca no i mam nadzieję,że jak znowu będę chodzić na siłkę to inaczej będę jadła,bo teraz nie potrafię się zmobilizować do niczego nie wiem,co się stało,ale ten mój apetyt to wielka masakra

Venka ,Skarbie..nie martw sie naprzod.. Moim zdaniem,tak jak dziewczyny mowily,zrob najpierw badania poziomu hormonow itd.Pozniej trzeba dobrego lekarza znalezc i isc z wynikami..i zobaczysz wtedy.Jestem pewna,ze da sie cos zaradzic!

dzięki dziewczyny kochane jesteście dzisiaj miałam malutki kryzys,nie mogłam spać od 1:45 i byłam w nienajlepszym stanie...teraz jestem w pracy i skorzystałam z okazji i sobie kliknęłam ale ogólnie tak mnie tyłek boli,że ledwo,co chodzę ...dzisiaj miał być trening,ale niestety czasowo nie wyrobiłam,bo miałam kilka spraw do załatwienia,mam [...]

ale to takie małe gałki dziewczyny tak zachwalały tego Grycana,więc skosztowałam...a ile jeszcze zostało innych smaków do spróbowania musiałam węgle podbić,bo ostatnio tak mało ich jadam

no o porzadnego tatusia to ciezko ale moze jak sie trafi to akurat cud miod orzeszki heheh ja te dziewczyny co znam to wszystkie po ciazy chudsze niz przed albo takie same jezeli wczesneij byly szczuplutkie .. im dluzej karmia tym bardziej chudna , a te co przestaly karmic wczesniej bo mialy jakies problemy to nie schudly az tak. mnie ciekawi [...]

dzięki dziewczyny Stóweczka już niedługo! kto wie...może w tym roku Zmieniony przez - vena84 w dniu 2009-10-20 18:45:24

Wez spokojnie, dziewczyny o wadze do 60kg biora 100kg na klate wiec masz jeszcze czas

no cóż dziewczyny dzisiaj nie był mój dzień chyba za bardzo się rozmarzyłam... poprzedni trening http://www.sfd.pl/_vena%2Fdziennik%2F6tyg.dla_do%C5%82u_start_str.72-t520285-s100.html Dzisiejszy TRENING 1. przysiad 5x 4-6 (2min) 42,5kg x6 / 52,5kg x6 / 62,5kg x4 / 72,5kg x1 /82,5 x0 / 80kg x0 2. MC sumo 5x 4-6 (2min) 50kg x6 / 60kg x4 / 70kg x2 [...]

to dziewczyny chyba teraz tak robią a wtedy jak ciężar dopasować?

[...] staw biodrowy pachwiny Piotrusiu moje lekcje w-fu zostawiam bez komentarza jeśli chodzi o LO to pani zawsze wybierała siatkówkę,a ja nie lubiłam chciałam w kosza,ale dziewczyny za bardzo by się spociły i ogólnie się buntowałam i szłam pobiegać nad Wartę,a reszta grała Ty już mnie nie dobijaj bardziej Jak tu być mądrym Ty mi mówisz [...]

to jedz ja jeszcze w dni wyzsze, ale przy 50g nie jedz, bedzie wyposrodkowane I pociesz sie ze na redukcji u Pumy dziewczyny nie beda mialy nic procz jabłuszka po treningu