[...] 1 cały dzień z przedszkolakiem? Wiesz ile czasu takie dziecko może skoncentrować się na jednej rzeczy? Owszem, za czasów świetności kraju rad się dzieciaki zmuszało do treningów, potem się im strzały z teststeronu robiło, a małode dziewczyny zapładniano, żeby w 4 miesiącu ciąży biły rekordy świata w sportach wymagających wykorzystania VO2max.
Daj spokój. ... Tak se patrzę, że u mnie to mocno od rodzaju treningu zalezy. ja z siłowy ok, ale wytrzymka, slabiutko . o biegach w ogóle nie wspomnę. :'-( Wczoraj byłam u "magika" co dziewczyny polecali. Powiedział że coś z watrobą mam i to może powodować że nie mogę złapać oddechu.:-(
Sa te roznice miedzykulturowe, prawda? Te dziewczyny z tamtych obszarow sa 'specyficzne'. Pozanalam tutaj tylko jedna fajna z Kolumbii, nie wiem jak ona sie uchowala przed ta kultura macho.
Ojej, przepraszam, ale moj French jest na poziomie 0... %-) A nawet nizej... Czytam z doskoku dzinnik dziewczyny, ktora dostala zyebke, zeby nie tracic czasu na cos co nie dziala. Zmieniony przez - Bunia77 w dniu 2012-06-12 20:03:51
[...] %-)... znaczy ten tego Sog`a wiec jakos tak ... no to do czegos zobowaizuje %-) Kajtek a co ty tak, .. zaczynam miec fobie i doszlam do wniosku.. laski jak to jest kiedys dziewczyny przechodzily robily treningi i aero trzymaly diete zadnych wytrzymek swirowania i co? I chudly :-D A teraz coraz czesciej problem, obawiam sie ze wiekszosc z was [...]
laski jak to jest kiedys dziewczyny przechodzily robily treningi i aero trzymaly diete zadnych wytrzymek swirowania i co? I chudly :-D A teraz coraz czesciej problem, obawiam sie ze wiekszosc z was przekombinowuje rozmieniajc sie na haslo "zameczyc sie" i taki to efekt jest :-| była dawno temu laska która Obli powinnas pamiętać (alexa) . jadła [...]
Iza, mam resztki instynktu zachowawczego %-) Nie mam siły na cięcia w misce, po pincet powtórzeń na treningu też mi się nie chce robić. A jak masz ochotę podejść, to podbij do Obli. Dziewczyny nie zaczynają na raz :-)
No ale wiesz, 2-3kg to kwestia odwodnienia, ale >5kg dla dziewczyny to zdrowe już nie jest :-| BTW (póki pamiętam) ;-) Interesują Cię czasopisma "Graciemag"?
zobaczę jak to się wszystko będzie odbywało. z moich wyliczeń wychodzi, że powinienem spożywać jakieś 2400 kcal. W ramach odchudzania odjąłem sobie te 500 Za mało. Na tylu to sie dziewczyny po 60 pare kg redukują.