SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dziewczyny

  • ja lubie dziewczyny w takich za***istych białych spodniczkach <yes> Zmieniony przez - Maniek87 w dniu 2006-09-03 20:16:04

    Odpowiedzi: 4783 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-03 20:15:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czesc Wam dziewczyny lece do szkoły dzisiaj, tzn. chyba bo moze mi sie odechciec jeszcze ale chyba pojde bo do górala miąłem isc dziisiaj to po drodze bede miał no to tymczasem

    Odpowiedzi: 4783 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-23 10:37:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koniec podstawówki/poczatek gim mi sie przypomniał jakby co to ja mam czyste rece ale niestety wielu chłopaków dla zabawy robi rózne "krzywe akcje" ze tak to nazwie szkoda dziewczyny

    Odpowiedzi: 4783 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-25 21:50:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja tam sie pisze na ten masaz...ale chyba najpierw musicie mnie dziewczyny sprawdzic czy sie nadaje.... napiszcie tylko kiedy i gdzie a przyjade na probe....

    Odpowiedzi: 4783 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-27 17:05:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja się raczej nie liczę w walce, mój pomysł jest daleko w tyle. Pomagam za to ogarniać głosy dla dziewczyny :-) Fakt, owsianka na mleku z dodatkiem odżywki białkowej, wyłożona daktylami to raczej słaby pomysł. Zmieniony przez - ProSatan w dniu 2012-05-14 15:01:50

    Odpowiedzi: 406 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-14 15:00:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kaloryfer na 40-tkę

    Post
    Ladies SFD

    [...] dzielony na początek to przerost formy nad treścią będzie. Dobrze jest zacząć do treningu FBW - ewentualnie jak ktoś bardzo nie lubi takiego schematu - to push/pull. O diecie też już dziewczyny pisały. Lepiej zacząć wyżej i stopniowo ucinać kalorie. A czasem się okazuje że nic nie trzeba ucinać przez dłuższy czas, bo tłuszcz się spala ładnie.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2461 Data: 2015-10-19 08:57:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT noory

    Post
    Ladies SFD

    Dzięki za te alternatywy dziewczyny ;* Dzisiaj jeszcze ich nie przetestowałam, bo miałam trochę mało czasu na siłownię, ale wypatrzyłam dolny wyciąg na siłowni, więc będą kombinować albo z nim albo ze sztangą. MISKA + 1 l wody, 2xrooibos + papryka, sałata, pomidory, ogórki, rzodkiewki, bakłażan http://oi60.tinypic.com/dfdqao.jpg Oczywiście nie [...]

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 10629 Data: 2014-05-21 18:35:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~KAIZENteam~~pytania do nas! part II

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 4 posiłek - przedteningowy kasza gryczana 150 mieso z piersi kurczaka 150 5 posiłek - potroningowy ryz bialy 150 wpc 80 - 40 mieso z piersi kurczaka 50 6 - ser twarogowy chudy 200 bialko 265 tluszcz - 51 węgle 461 Mam jeszcze takie pytania.Spedzam przewaznie 1 dzien w tygodniu u dziewczyny i tam jem normalnie.Czy to bardzo utrudni zalozenia?

    Odpowiedzi: 2852 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-20 17:14:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~KAIZENteam~~pytania do nas! part II

    Post
    Odżywki i suplementy

    nawet tak nie byłem zadowolony z powrotu dziewczyny... miło że Pan wrócił do nas Dzięki śliczne za odpowiedź też własnie tak myślałem że max 4tyg i odpust. A co do tego co w.w. dobre jest rozwiązane 6tyg gęstościówka i z diety masowej obcinać po 100kcl co tydzień a kolejne 6tyg. rzeźba i CKD? Chodzi mi tylko o pomysł z dietką Panie Jacku bo [...]

    Odpowiedzi: 2852 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-05 23:49:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • $#^%$GYFGE$^%$@%^R& SPAM!%)

    Post
    Odżywki i suplementy

    kameralna ? czyli na jakiś dokument filmowy możemy liczyć dobrze zrozumiałem ? olej dziewczyny.. chłopaki z sfd dadzą Ci to czego żadna dziewczyna Ci nie da

    Odpowiedzi: 2956 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-18 13:09:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • $#^%$GYFGE$^%$@%^R& SPAM!%)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Co tam dziewczyny

    Odpowiedzi: 2956 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-28 23:50:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • $#^%$GYFGE$^%$@%^R& SPAM!%)

    Post
    Odżywki i suplementy

    eNd chodzi ci o te dziewczyny co w pile graja? jakbym na to poszedl to moja by mnie zniszczyla Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2009-08-05 15:40:02 Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2009-08-05 15:40:31

    Odpowiedzi: 2956 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-05 15:39:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O, widzę że i dziewczyny tu prowadzą dzienniki będę zaglądał Powodzenia!

    Odpowiedzi: 161 Ilość wyświetleń: 12114 Data: 2011-08-18 16:33:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • V OTWARTE MISTRZOSTWA POWIATU OSTROWIECKIEGO W WYCISKANIU SZTANGI LEŻĄC SZKÓŁ PONADGIMNAZJALNYCH DZIEWCZĄT I CHŁOPCÓW Czy zapowiada sie ze wystartujom jakies dziewczyny ??

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4590 Data: 2008-03-19 19:57:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta Montignac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dziewczyny, z tym chudnięciem, to ja wam za bardzo nie poradzę, bo nie na tej diecie schudlam. Ze mną to było tak, że przez pół roku zrzuciłam ładne 10 kg, ale stosując różne dietki wycieńczające na przemian z okresami strasznego żarcia, co mnie wpędzało w błędne koło i zrąbało psychikę, chłopaki z siłowni patrzyli na mnie z politowaniem (nie z [...]

    Odpowiedzi: 2640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-08-25 23:13:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta Montignac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dziewczyny muszę jeszcze coś dopisać. W którejś z gazet było właśnie o metodzie Montignaca i było jego aktualne mam nadzieję zdjęcie. W wieku 60-paru lat wygląda jak 40 latek, super. Weronika

    Odpowiedzi: 2640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-22 17:15:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta Montignac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dziewczyny nie muszę pisać książki, wystarczy wziąć nasze wypowiedzi i doświadczenia i już będzie super książka. Dzięki za sog'a. Najpierw błyskawiczna porada dla tych co nie mogą bez słodkości żyć, spróbujcie zjeść suszone figi lub morele - zaspokoją ochotę na słodkie. Różo, u mnie waga spadała na początku z dnia na dzień, ale było to spowodowane [...]

    Odpowiedzi: 2640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-24 21:38:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta Montignac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czesć dziewczyny nie miałąm czasu sprawdzać grupy a napłodziłyscie nieżle w tak krótkim czasie. Podziele sie z wami przepisem na ciastka który opatentowaliśmy z moim chłopem dla tych co zyc bez słodyczy nie mogą. Byc moze nie są one idealne jeli chodzi o zgodnośc z Montim to ocenicie same ale są naprawde rewelacyjne. Skład garść płtków zytnich [...]

    Odpowiedzi: 2640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-13 11:57:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta Montignac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jestem pod wrażeniem dziewczyny ze tak sie dla nas staracie

    Odpowiedzi: 2640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-02 14:15:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta Montignac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dobra dziewczyny skoro nie możecie mi pomóc w sprawie tej nieszczęsnej nutelli o która pytałam parę stron wcześniej to przynajmniej poradżcie mi w sprawie mojej zupy.Otóż kupiłam dzisiaj trochę warzyw zielona kalarepa por, pieczarki, pietruszke i ugotowałam z nich zupe pod koniec gotowania dodałam troche makaronu ktory zawsze jem ,jest to makaron [...]

    Odpowiedzi: 2640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-16 16:49:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)