[...] stosowac libido podwoilo sie sperma tez a po ostatnim cyklu tt+sterolid efekt na nim byl gorszy a wrecz odwrotny malo spermy i libido po odstawieniu libido odrobinke sie podnioslo ale sperma nic co sie stalo???? prosze o pomoc naprawde bo nawet dziewczyna mi to wytyka obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): img Wiek: 20 Waga: 85 [...]
[...] w szkole ryż i cielęcina, wracam to samo, przed siłką to samo po siłce to samo - uwierzcie mi to zabija powoli ;). Myślałem o Massdrol'u, ale nie wiem czy to jest odpowiednie dla mnie. Z góry dziękuję wszystkim! obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): jeśli będzie potrzebna to piszcie Wiek: 18 Waga: 80 Wzrost: 187 Cel [...]
[...] 300 -tłuszcz: kolo 100 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: PH-okolo rok temu epi+eq-plex. Jakos w czerwcu wino. Pro-halo+Pro-stano. 8. TRENING: Kazda partia raz w tygodniu. 9. CEL CYKLU: sucha masa z ubiciem 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 3 tygodnie temu Pro-halo i Pro-stano. Obecnie trwa jeszcze PCT. 11. POZIOM [...]
[...] martwy 200kg, rwanie sztangi 90 kg. Właśnie kończę cykl: 1-10 Oma 500mg 1-10 Deka 200mg 10-12 HCG 2500 iu. e3d 12-... 1 tab. dziennie 12 tab. albo 24. Jestem w fazie 10 tygodnia już po ostatni zastrzyku omki+ deki, i zastanawiam się nad suplementami na podtrzymanie. Planuje zrobić tak: 11-13 kreatyna mono. 500g Inkosport + l-glutamina 400g [...]
[...] dieta dobra efekty też zadowalające w różnych dziedzinach życia :).Po odstawieniu cyklu i rozpoczęciu PCT (nie brałem HCG nie zauważyłem atrofi ) 20 tabs. clomidu.Clom 3 dni po 100 teraz po 1 tabs(50) dziennie i jest problem.Na lekkim treningu po zejsciu z cyklu zauważylem mocno czerwona twarz jakby mi glowe mialo rozerwac cwiczylem dalej az [...]
[...] sobie plan żywieniowy który podaje do waszej oceny:) otóż postanowiłem sobie że pojadę systemem żywieniowym CC jako że jestem endo i wydaję mi się on najbardziej odpowiedni dla mojej osoby Mam 21 lat i ważę 67,5 kg z czego 8,1kg jest fatu (12%). Ktoś może powiedzieć że takie dane wcale nie świadczą o tym że jestem endo.. zaraz wyjaśnię:) [...]
[...] wyżej 3glicerydy, jak oleję E2 i puszczę go wyżej to 3glicerydy nie szybuja wysoko - czy to naturalne ? i dlaczego tak jest czy to sam symex wpływa na 3glicerydy czy pośrednio zbite E2 wyłazi w 3glicerydach ? potwierdzone kilkakrotnie badaniami ... omnadren 400 tyg, hcg mało i często symex ciut więcej jak 1/4 tabl na 3 dni i następnie co na [...]
Zrobilem ponad miesiac ACT, po tym nastepuje przerwa tygodniowa(regeneracyjna), ktora trwala od zeszlego piatku... Zamierzalem zaczac trening masowy w ten poniedzialek(po 11 dniach regeneracji) .. Jednak zlapala mnie choroba... i lipa troche.. Juz jestem praktycznie zdrowy..Ale z racji tego, ze organizm podczas choroby regeneruje sie wolniej [...]
Witam chiał bym zostawic cykl co do oceny mam nadzieje ze mnie z błotem nie zmieszacie 1-6 Omnadren 250 / 1ml co 4dni 1-4 Metanabol / 20mg dziennie 5-7 Testosteron Propionat 5% / 50mg co 2 dni 4-9 Winstrol Depot / 50 mg 3 dni oblok po dwóch tygodniach od ostatniego strzału prop i 48h po winie (w dniach) 1-5 100mg clomidu 5-15 50 mg [...]
Panowie mam takie pytanie dot. Phoenix Labs. Obecnie kłuje propa 100 mg co 2 dni z NPP także 100 mg co 2 dni w jednym strzale, oczywiście Phoenixa. Przez pierwsze dwa tygodnie wszystko jak najbardziej w porządku, objawy takie jak opisywane na forum, masa na plus, siła też. W trzecim tygodniu dokładnie po 8 strzale na pośladku wyskoczył mi taki [...]
witam. Proszę o ocene mojego planu. Mój cel to masa i siła. Prosze też o pomoc: 1.Otóż, chce do tych 3 dni dołożyć 4 dzień w którym jeszcze raz będę ćwiczył klatkę + bic. Nie wiem jak to połączyć i czy tak można i jakie ćwiczenia? 2. Proszę o kilka najlepszych ćwiczeń na przedramię. 3. Do jakiego dnia dorzucić najlepiej kark i czy mogę go 2 [...]
[...] nie jest to typowa redukcja. bardziej redukcja fatu przy możliwym zachowaniu wymiarów, wzroscie kondycji i siły suplementacja dodatkowa: bcaa, jabłczan cm3 (od niecałego tygodnia), witaminy trening: pn - FBW wt - aeroby - bieg ze stałym tempem śr - crossfit cw - wolne pt - aeroby- bieg interwały + po nich bieg ze stałym tempem sb - FBW nd - [...]
Witam :) Stworzyłem małą diete w oparciu o 2 dni siedzenia na sdf, mam nadzieje, ze nie bedzie sie nadawala do wyrzucenia w kosz, bo chyba se w łeb strzele Dane: 63 kg, 171 cm, 22 lata, ekto Staż na siłce - zerowy Początek - 1 pazdziernik 2010 Cel - masa, masa, masa - przynajmniej 10 kg, potem rzeźba (niezły ze mnie fifarafa, he? ) Dzienne [...]
[...] miesięcy Ilość spożywanego białka: duuuzo Ilość spożywanych węglowodanów: duzo Ilość spożywanych tłuszczów: duzo Opis przebytych cykli sterydowych: brak Trening: 4 dni silowy 3 dni aeroby Cel cyklu: rozyebać się na boki Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: -- Poziom BF%: 20 Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): brak Stan [...]
[...] )? 3. Ogólnie, co myślicie? Uparłem się na to, aby ćwiczyć w systemie każda partia 2x w tygodniu, zwyczajnie lepiej się tak czuje i efekty wyglądały zawsze ok w porównaniu do moich splitów. 1. A - Push 2. B - Pull 3. C - Rehabilitacja kolana, WOD mobility, [...]
[...] za darmo zdobyć TOPOWE ODŻYWKI najbardziej innowacyjnej i dominującej na polskim rynku firmy - OLIMP Laboratories! W tym temacie systematycznie będziemy podawać konkretne dni, w których będziemy obdarowywać Was Naszymi suplementami !!! Mamy do rozdania ponad 50 odżywek !!! Informacja będzie zawierać: - dzień np: 2grudzień - godzinę np: [...]
[...] już wcześniej suplementy : kretyna+dextroza vitalmax, nitrobolon, xpand nie skonczony cykl 7) stosowane wcześniej spalacze : brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od : brak 9) ilość dni wolnych od kreatyny : 2 lata 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie) : nie [...]
[...] o siłę produktu , i podaż w gramaturze" Dietę mam dopracowana do mozna by śmiało powiedzieć " perfekcji" i będzie to oparte na low carbach z elementami ładowań co 2-3 tygodnie:) taki carb cykling chce zastosować i trening 4 razy w tygodniu. i jeden aeroby około 1h:) Zdjecie formy z listopada z grudnia mam tylko filmik :] [...]
[...] energii traconej podczas wysiłku fizycznego i utrzymywanie prawidłowego poziomu glukozy we krwi co opóźnia objawy zmęczenia. Max Carb wzbogacony jest dodatkowo o składniki mineralne (sód, potas, wapń i magnez) regulujące gospodarkę wodno-elektrolitową organizmu. Minerały te dostarczone podczas wysiłku fizycznego skutecznie uzupełniają [...]
[...] całe życie nie miałem parcia na siłownie (zdarzyły się dwa jedno-miesięczne epizody). Teraz mam naprawdę silną motywację, ćwiczę w domowych warunkach od kilku miesięcy i dwa dni temu stałem się szczęśliwym posiadaczem pary hantli, no i chcę to wykorzystać. Mam trochę ponad 190cm wzrostu (ok. 192) i ważę 98kg (mierzone rano przed śniadaniem), [...]
MIKOŁAJKA ! 26 grudnia WESOŁYCH ŚWIĄT !
