dni

aha czyli jak kupie 300g Vitalmaxa to by stykło będę brał miesiąc codziennie 5g po treningu, a w dni nie treningowe rano potem miesiąc przerwy i znowu miesiąc 5g dziennie + CARBO po treningu ok woda jaka niegazowana czy gazowana lepsza (i rozumiem wodę pić cały czas podczas całego dnia?)

weź cell pump z rańca 9.5 g (tyle ma porcja) z 300ml wody ,jakieś 30-45 minut po jedzeniu , i drugą porcje wex przed treningiem 30 minut , w dni nietreningowe bierz z rana i wieczorem.. Przecież wszycho jest napisane na pudełku

jesli planujesz dokupic jeszce druga pucze za niedlugo to bierz T: rano na czczo porcje i przed lup po treningu NT rano porcje i w godzinach około treningowych mała pucha wystarczy ci na 20 kilka dni wiec bedziesz musiał dokupic drogą albo dokup mono

Kupiłem dzisiaj 500g kreatyny OLIMPU i 3000g gainera mtc tez OLIMPU. Czy moglby mi ktos doradzic jak to razem laczyc?jak w dni treningowe i nie treningowe?czy mozna to razem mieszac? Mam 178 cm wzrostu, 17 lat ok.65 kg wagi.Jestem po jednym cyklu kreatynowym. Proszę o pomoc

jest to jablczan kreatyny jesli cel to masa,sila nada sie a efkty to kwestia treningu,diety dni nietreningowych rekeneracji

staż dwa lata ale mi chodziło o to czy dobrze jest jak mam 5 treningów tyg bo ja nie ćwicze dzien po dni każdą partie bo robie np. poniedziałek bic +tric wtorek wolne sroda klata + brzuch wiec jak??

hcg rozrobione możesz przechowywać w lodówce przez kilka dni

Jakia polecili byscie standardowa albo troche mniejsza dawke i co ile dni ? Chodzi mi o Cypio zamierzam jednak wbijać dłużej, co najmniej 6miesiecy

Druga ale pierwsza w to udo pierwszy tez bolał tylko 3 dni ale fakt ze igła była dłuższa Dzięki serdeczne

Zrobilem tylko 3 strzaly w udo ,za 3cim,opuchlizna ,bol przy chodzeniu po paru dniach ,ciezko noge bylo mi podniesc by na schody wejsc I tak okolo 10 dni :):)

[...] temu - kulalem przez tydzien. Po kliku nastepnych doszedlem do wnioskow: iniekca w udo musi byc wykonywana bardzo powoli, w poslad wbicie 5 ml soku zajmuje mi kilkanascie sekund, w udo wbijam 3 ml przez ponad minute i iniekcja jest gleboka - 30 mm. Wiadomo ze dyskomfort jest odczuwalny przez kilka dni ale mozna normalnie funkcjonowac ;-)

Nie istnieje takie pojęcie jak "przebiałczenie". Jednorazowe zjedzenie ogromnej ilości białka w zasadzie głównie może doprowadzić do problemów trawiennych w dniu jego spożycia, np. uczucie ciężkości, wzdęcia, czy gazy. Przez 1-3 kolejne dni możesz mieć problemy z wypróżnieniem w postaci zatwardzenia. W zasadzie tyle. Nic innego nie powinno mieć [...]

[...] uwage musielibyśmy ograniczyć treningi do max 2 na tydzień, powiedzmy Pn klatka, barki,plecy, tricepsy,bicepsy,przedramie Śr Nogi łydki A mowiąc serio to w tym moim poprzednim rozkładzie biceps,triceps cwiczymy w piątek, dając im w ten sposób pełen wypoczynek przez 3 dni. Następnie przy klacie i placach mięśnie ramion są tylko pobudzane do [...]

wg. mnie nic nie trzeszczy, znam się słabo, ale były u "kumatych" osób i wszystko gra....od trzech dni gra u mnie JVC i jest nawet ok. Volume na 2,5 tylko, bo kolumny(Sony) słabe mam, ogólnie sprzedałem kilkanaście wzmacniaczy i nikt mi nie zwrócił towaru. Jednak jak coś to zwrot możliwy jak komuś coś nie będzie pasowało.... Co do [...]

dece wal 200 mg na raz a tescia tez na raz tyle ze co 5 dni

brałem przez 5 dni rano przed sniadaniem i do obiadu ciezko mi było cos zjesc... teraz zmieniłem pore daje po poludniu i po treningu i jest nieco lepiej jednakze efekt bardzije placebo niz cokolwiek

po pierwsze to powinienes lekarza zapytac dlaczego antybiotyk Ci przepisał skoro jestes tylko troche przeziebiony.. krete mozesz brac,dałbym przez ten czas sam CP po porcji dzienni, zrob przerwe od treningow ewentualnie pare dni Zmieniony przez - wincol w dniu 2012-03-26 17:28:10

[...] jedzeniem i chciałem coś zmienić. nie znam się na tego typu diecie, więc się was radzę, w takim razie mógłby ktoś pomóc? :) bo mam pewien plan, tj 1. posiłek ok 1150 kcal ok 11-12, następny tak 15-16 taki sam kalorycznie jak pierwszy, a ostatni 2300 kcal ok 20 w tym (ok. 18-18.30 białko samo po treningu), w dni nietreningowe oczywiści bez białka

cialis 20mg w zelu kozak zero sidow zgagi itp dziala kilka dni calkiem dobrze.

tak z 2 dni popije troche