dni

Właśnie mi też chłopaki polecili npp na redukcję :)) od dziś wleciałem cypio 250 bold 375 i npp 100 co 3dni. Rano też wziąłem pół tabletki t3 , po jakim czasie wejść na całą tabletkę ? Mozesz od jutra lub za 2-3 dni zalezy jak tolerujesz tarczycowe.

Więc po co się męczyć odstaw to albo zacznij od małej dawki i obserwuj . Zobaczysz jak tolerujesz . a gdzie napisal ze sie meczy? No ja wskakiwalem odrazu na docelowa dawke i bylo ok...to niech pojedzie tabsem przez pare dni i pozniej na dwa bo pol to bezsens

Pomiedzy cyklami kreatyna wskazana bylaby przerwa 2 miesiace, ja bym kreatyny naturel nie kupil...proponuje ultimate badz multipower. Hmb w ciagu 30 dni nie da efektu lepiej wloz ta kase w bialko lepiej na tym wyjdziesz albo w glutamine.

[...] to tu] kumpel ma zamiar kupic sobie 300g kretki ultimata nutrion i do tego hmb i teraz pytanie jakie hmb najlepsze bedzie i te 3 gram w jakiej porze trzeba zjesc i czy w dni nietreningowe to hmb tez trzeba zarzywac Pit-Bull Gangland ...::-Zapaśnik::... moderator działu "kekoro mera" Zmieniony przez - -Zapaśnik w dniu 2003-07-24 [...]

[...] i odejmij ze 300 kcal na start saa bez różnicy jakie jak będziesz jadł na plus będziesz masował jak na minus redukował prze redukcji saa mają działać jako antykatabolik i utrzymać mieśnie jak już zostało napisane daj samego testa np propa pierwsze 6 tyg ponnsro piątek po 100 mg kolejne 6 tyg 100 mg co 2 dni a później będziesz myślał co dalej

Nic mi nie mów o składni o takich tam miałem ciezkie 4 dni nic nie czaje prawie nie spałem przez ten czas musiałem przerwac trening chory byłem dlatego tak powiedz mi tylko jeszcze mówisz dłonie nieco szerzej od barków ale to nieco szerzej to ile

0,9 do nabierania 0,7 do iniekcji omy w lape bym nie walil bo mozesz przez pare dni nie ruszac reka, lepiej dupa albo uda. jak walniesz w zyle to mozesz sie przekrecic, dlatego wlasnie odciaga sie tloczek przed wstrzyknieciem magicznego eliksiru

Głupoty głupoty wystarczy biceps co 5 dni trenowac max na towarze a normalnie raz w tygodniu wystarczy. Jednak mozna trenowac i trenowac. Trzeba czuc co sie trenuje ze po treningu bicepsów reki wygiac nie mozesz z pompy to jest trening dobry a nie machanie tylko tępo ciezarem. Poza tym biceps pracuje przy treningu pleców

treffidy. czytaj ze zrozumieniem. Ja trenuję każdą partię raz w tygodniu, trening mam podzielony na 4 dni, po wielu latach treningu doszedłem do tego, iż jest to optymalna ilość (przynajmniej dla mnie), robienie 2-3 treningów danej partii mięśniowej w tygodniu dla człowieka normalnie pracującego lub uczącego się, posiadającego rodzinę to głupota, [...]

[...] 50-60ml oliwy z oliwek a reszta to węgle czyli 4-5 worków ryżu, kaszy itp... tak powinieneś jeść. Do tego, gdyby nadal nie szło, to możesz dorzucić gainera. HCG daj w 5-tym tygodniu 5x1000iu e2d a potem na odblok zacznij dzień po ostatnim strzale testa i bij również 5x1000iu e2d. Trzy dni po ostatnim HCG daj clom po 50mg na noc przez 3 tygodnie.

[...] chyba bede sral tym ryzem jak czasem se zrobie 2 worki to na 2 razy podjezdzam raz do obiadku z kura a pozniej z przegotowanym mleczkiem a miecho wp*****... bo pracuje w takiej firmie ze mam miecha jakiego chce do opory(rzezni a i masarnia) i h.. z tego trzeba przestac hlupac i zaczac wp*****...nie za rzadko co 6 dni ten tesc dzieki Kruqu pozdro

A więc tak jem obiad o godzinie 19. Są dni ze mam czas zjesccos więcej a nieraz jest tak ze wszystko na szybko się je.. A glowniena czym się opierać w jedzeniu..? Co polecacie...

[...] wzroscie 167 i stosuje 2x 30g bialka na dzien. Troche juz cwicze przyznam bo najpierw redukcja, pozniej chwilowa przerwa, nabieranie masy no i teraz chcialbym sie wziac za jakies suple by sie troche wspomoc - kilka dni temu zamowilem dopiero pierwsze bcaa z hi-teca i kreatyne z universala Zmieniony przez - lajzool w dniu 2017-01-10 14:52:57

u mnie opcja okolotreningowa sprawdza sie idealnie, wypijam zqwsze sobie miksture przed silownia, jak i po i zalatwione:-) w dni wolne zazsycaj kreatyny nie stosuje

Jak zrobisz w weekend cheata po pol roku to nie potrzebna Ci metformina tylko na te 2 dni.

wystarczy w gogle wpisać,,ufc torrent,, i wszystko jasne.ja tak sciaglem całosć w pare dni

moze push,pull,legs? mam 4 dni do dyspozycji w tygodniu.

[...] BMI 25.6 PROC ZAWARTOSC TŁUSZCZU 31% NARMIAR MASY TŁUSZCZOWEJ 9.7 KG WODA 39.4 l PODSTAWOWA PEZEMIANA MATERII 1510 KCAL CAŁKOWITA PRZEMIANA MATERII 2114 KCAL dodatkowo pod tymi danymi napisano mi ze nadwagę mogę zrzucić w 68 dni, czy to możliwe ? a kolejny postę dziś zaczynam Areobiczną 6 weidera Dziękuję bardzo za odpowiedż i dalsze instrukcje.

na 4 dni najlepiej tak: 1. barki, tric, bic 2.nogi (brzuch 3.wolne 4.klata (brzuch) 5. plecy

Szybkość regeneracji- zdaje Ci się, że szybko się regenerujesz, czemu tak uważasz bo nie masz zakwasów na drugi dzień albo 2 dni po treningu. Zaufaj specjaliście jakim jest Michaił