dni

A czy po teściu enathan z Euro-farmacies możliwy jest guz przez jakość środka??? Po pierwszym strzale zrobił mu się guz na pośladku... Z tego co tu czytam to chyba za płytki strzał z mu zrobili bo na 3/4 igły 6tki. Proszę o potwierdzenie... Złą iniekcja czy oszukany środek z internetu? Guz nie schodzi mu już 6 dni.

Jeszcze ze sześć dni i zejdzie, nie ma co panikować od tego się nie umiera ;-)

Zacząłem w połowie stycznia od 31.5 i do końca marca podeszło do 33 a potem utknęło i ani milimetra więcej!. Wyjechałem na majówkę na parę dni i przez to nie trenowałem na siłce przez niecałe 2 tygodnie. Po powrocie zacząłem lżejszy trening i zwiększyłem gainera. Efekt piorunujący! W ciągu ostatnich 2 tygodni złapałem 1cm, doszło do 34. To [...]

[...] robią to nie trzeba Ci tak skomplikowanego i rozbudowanego treningu. Samo założenie treningu push pull jak najbardziej może się sprawdzić, ale w Twoim przypadku po co dawać dni siłowe skoro Ty na siłowni bez problemu być progresował z ciężarem w podstawowych ćwiczeniach. Dlatego trochę niezrozumiała jest dla mnie ścieżka, którą wybrałeś. Dla [...]

u mnie w miescie z tego co sie orjetuje to z ochrana w dyskotece jest tak : sa dni co moze stac koles co nie ma licencji dostaje chyba jednorazowo za to jakies 40zl ... a tak to przewaznie ochroniarz z licencja =] ------------------------- Stand and Fight for your Rights

[...] "ubieganie się o licencje", tylko poprostu po zdanych egzaminach mam go. Przedmioty mam praktycznie same związane z prawem i nikt się z nami nie zagłębia co dokładnie po tej szkole będziemy mieli , jak to możemy wykorzystac , jak mozemy cos zaprzepascic i innego rodzaju podobne pytania. według mnie oni sami troche nami kręcą chcąc [...]

Po artroskopii dostajemy dokładnie rozpisane co i kiedy możemy wykonywać, 10 dni po artroskopii zazwyczaj zaleca się noszenie ortezy (stabilizatora), który ustawiony będzie na 30 stopni, nie należy bezpośrednio po operacji zginać nogi, gdyż wszystko w środku jest jeszcze obolałe. Po każdym takim zabiegu jest okres rekonwalescencji oraz [...]

[...] z cateringu dietetycznego 1300kcal+przekąska ok 500kcal B-30% T-10% W-60% CZY PRZY OBECNEJ DIECIE CHUDNIESZ/UTRZYMUJESZ WAGĘ/TYJESZ? Schudłam na diecie 1500kcal i od dwóch dni zwiększona kaloryczność do 1800 ****SPRZĘT********************************************** PROFESJONALNA SIŁOWNIA: TAK ****TRENING********************************** JAK [...]

[...] to z palca wyssałam. Sama gotuję dla mnie i dla męża. Może nie są to wyszukane posiłki jak Nene napisała, chociaż staram się żeby były urozmaicone a na pewno są zdrowe :) W pracy zawsze zazdrościli i dziwili się kiedy mam na to czas, a na prawdę spinałam dupkę i nie siedziałam w kuchni nigdy długo. Dla mnie podstawa to gotowanie na dwa dni :)

Czy sensowne jest używanie tego spalacza tylko w dni treningowe, głównie cardio?

Czy sensowne jest używanie tego spalacza tylko w dni treningowe, głównie cardio? tak, ja zalecam swoim podopiecznym, aby glownie na poczatek odchudzania stosowali jedynie wsparcie dpalaczem przed aktywnosciami fizycznymi, nie widze na start potrzeby aby cialo mocniej eksploatowac za pomoca spalacza gdy nie wykonujemy zadnej aktywnosci w ciagu dnia [...]

[...] gramch niz mleko w 100ml. Więc wychodzi ekonomiczniej . Lucek to nie do końca tak heeh ja sie spotkałem z teoriami na temat zalanej sylwetki po laktozie w wywiadach z zawodnikami . A oni raczej maja dostep do innych supli i nie musza pic mleka jako jednego źródła białka. Co dziwniejesze niektorzy całkiem odstawiaja nabiał podczas rzeźbienia [...]

[...] ukladam sam bo niektorych cwiczen nie jestem w stanie zrobic jak np pompki na poreczach . I w tym linku ktory podales sa np 3 cwiczenia na klatke a ja zrobie 2 i przez 2-3 dni mam zakwasy ...a tu mam robic 3 ? zebym nie mogl wstac ?.... Jezeli chodzi o ten trening (z linku podanego przez cb ) to wyglada tak A Klatka piersiowa: - Wyciskanie [...]

[...] ukladam sam bo niektorych cwiczen nie jestem w stanie zrobic jak np pompki na poreczach . I w tym linku ktory podales sa np 3 cwiczenia na klatke a ja zrobie 2 i przez 2-3 dni mam zakwasy ...a tu mam robic 3 ? zebym nie mogl wstac ?..." m u mnie cwiczenia na klate to w zestawie A -WYCISKANIE SZTANGI W LEŻENIU NA ŁAWCE SKOŚNEJ-GŁOWĄ W DÓŁ [...]

[...] mity treningu siłowego by _Knife_: http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=7862 siła by _Knife_: http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=2284 poradnik z allegro by _Knife_: http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=2492 crossfit + kompleksy sztangowe by _Knife_: http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=3568 [...]

[...] Znam wiele osób, które na pierwszym treningu padały na rozgrzewce, więc troszkę odpoczywały (do czego nawet trener zachęcał), a teraz cisną równo ze mną na grupie zawodniczej. a chlopaki w klubie cwicza tylko sw 2-3 razy w tygodniu, nie mają dodatkowo jednego-dwóch treningów na siłowni ? wiem,ze tam katują te pompki i brzuszki, ale chodzi [...]

moze cos takiego w sobote tylko raz w tygodniu trening silowy z malym obciazeniem do 20 kg np -podciaganie na drazku -szrugsy -przysiady ze sztanga na barkach -pompki klasyczne -wyciskanie sztangi z za głowy -unoszenie ramion w boki z hantelkami - pompki odwrotne -wznosy nóg (krzesełka na drążku) a w pozostałe dni skakanka i bieganie

[...] że inni będą przywiązywać wagę to tego, jak prezentujesz się na treningu? Może po prostu będą zajęci sobą (tak powinni zresztą podchodzić do treningu)? Kilka dni temu byłem na lodowisku z moim kumplem, który miał pierwszy raz łyżwy na nogach. Obok nas śmigali inni - kobiety, dzieci a on ciągle się przewracał. I co? I nic - po [...]

[...] że inni będą przywiązywać wagę to tego, jak prezentujesz się na treningu? Może po prostu będą zajęci sobą (tak powinni zresztą podchodzić do treningu)? Kilka dni temu byłem na lodowisku z moim kumplem, który miał pierwszy raz łyżwy na nogach. Obok nas śmigali inni - kobiety, dzieci a on ciągle się przewracał. I co? I nic - po [...]

[...] zostać wydzielone na zewnątrz - tak też się zdarza - nei przejmuj sie - po prostu jak wychodza to sie je wyciąga szycie skóry w zależności od okolicy zwykle od 5 do 10 dni łaskotanie , drapanie czy nawet ból mogą towarzyszyć gojeniu (proces organizacji blizny (zawsze jakas jest - zawsze jekiś zrost ) czasami po zabiegu mogą wystepowac bóle [...]