dni

faftaq czemu slabo wybral. polecasz jakies lepsze stacki? sam zrobilem juz 4 cykliki po 2 Xp w sumie 50 dni i szukam czegos konkretniejszego ale XP super działał Zmieniony przez - actiVe w dniu 2009-03-06 23:59:43

[...] Tuńczyk we własnym - 140g (puszka) Oliwa z oliwek - 10g 22.00 Białko sp80 - 40g Wyszło: ww - 381 g białko - 191 g tł - 79 g 1 )Do posiłków o 16 i potreningowym będę dodawał sałatki ze słoików lub mam pod dostatkiem kapusty kiszonej lub co polecacie??? 2) Czy w dni nietrenigowe jak nie będe brał glukozy trzeba dodać do równego bilansu ww.

A co zamiast margaryny. Makrele będe dawał w dni nietreningowe. A orzechy to jakie mają być solone czy jakie?? wstawie to na śniadanie. Albo weś mi jakoś podpowiedz bo ja niewiem gdzie to wstawić??

bierzesz go tyle,ile wymaga twoja dieta mozesz brac 1h przed treningiem i od razu po w dni bez treningu miedzy posiłkami

ja pisalem "naraz" co nie znaczy ze 365 dni w roku. autorze postu: nie musisz ich nosic przy sobie caly czas, łykaj po prostu do posilków.

Myślałem o BCAA ew. do tego jakiś gainer/białko. Wiadomo jak wygląda jedzenie na wakacjach. P.S Wybieram się do Bułgarii Mimo wszystko chyba sobie jednak odpuszcze, jade tylko na 10 dni, a jest to obóz i nie chciałbym aby na lotnisku powstała jakaś niemiła sytuacja ;-) Zmieniony przez - Slowian223 w dniu 2013-04-06 21:57:26

odpuść jak na 10 dni, wszystko możesz śmiało brać w podróż

Albo mięso albo redukcja, jeżeli to twój pierwszy kontakt z saa, przy dobrej diecie i treningu możliwy jest rekomp ale to nie jest proste Daj 100 mg propa co 2 dni i od razu zakup coś na zbicie estradiolu

clen mozesz dodac w systemie 2dni on 2 dni off zaczynajac od minimlnej dawki do powiedzmy 2-3 tab w zaleznosci jakiego masz tego clena.

aha dzieki bo ja juz przez 3 dni nie brałem nic nawet diety nie tzrymałem teraz załuje i wracam znowu do jedzenia! w kazdym razie dzieki!

Stanozol jesli juz; 150-200zl w detalu za 10ml 50mg/1ml. Idealne polaczenie to propianat. 1-6(7) 50mg stanozolu E2D 1-6(7) 50mg propa E2D pamietaj oczywiscie o odblokowaniu po cyklu; ktore zaczynasz w 2 dni po ostatnim szocie

kurde wybaczcie ale jesdzcze czegows nie wiem:) to purple wraath brac tylko w dni treningowe czy w nietreningowe rowniez?? bo WF tylko w treningowe rozumiem

Później poczytam, teraz ustosunkuję się do deca dick, mianowicie nie zawsze więcej testa oznacza większe libido, czasem bywa dokładnie odwrotnie. Więcej testa to większa aromatyzacja a co za tym idzie więcej estrogenu a zaburzona równowaga między tymi hormonami może prowadzić do efektu "kłapciatka" (jestem teraz na etapie bajki Troskliwe Misie ;-) [...]

Jeśli jesteś już długo na deficycie to odczujesz to ok 2-3 dni po ładowaniu, będzie lepsza moc i nabicie, przynajmniej ja tak mam :)

Organizm jest osłabiony więc odpuść sobie parę dni .

Bij e4d. Ja w ogóle nie rozumiem bicia z podziałami na dni tygodnia :X.

sooql jeden dzien w lewo czy w prawo przy dlugich estrach nie robi wielkiej roznicy. ja bije obecnie pn, sr, so i dni mi sie nie yebia.

Witam, tak możesz brać. Jeżeli obecnie nie trenujesz to kratyne stosuj jak w dni nie treningowe

czosnek, witamina c, echinacea i do lozka:-)) 2-3 dni i jak nowo narodzony. na pewno nie trenuj w stanie oslabienia czy goraczki, nie sprzyja to walce z infekcja jak i stanowi bardzo duze obciazenie chocby dla serca

mozesz i na dwa dni sobie rozbić a potem go podgrzać