SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dni

  • Jaką Kreatyne wybrać??

    Post
    Odżywki i suplementy

    e, ja zamierzam na swoj pierwszy cykl wziasc creapure olimpu - 600g (84zl w atlecie). Mam nadzieje ze starczy mi na dwa cykle, biarac 2x5g dziennie bez fazy nasycenie przez 30 dni jeden cykl. ____________________ get loos loosaq 2nite

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 11708 Data: 2003-04-18 15:19:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oki dzieki... ale czy tego trenu 37,5 e2d to nie za mało?????? ja myslałem o tren acetat cos w stylku taki ale nie wiem czy to dobrze by było... tren 75mg e3d przez 30 dni i stana 30mged przez 33dni.... no ale juz sam nie wiem

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3528 Data: 2005-03-01 13:24:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wiekszych dawek hehehe... tak wogóle to myslałem na poczatku o tren hex ale jakis jazdy sa z tym BD i niepewny jest a ec nie ma hex..... zelzy mi zeby mi przyszło w łapie ok 2cm sychego miesnia i nie wiem czy ta dawka da rade.... a moze jak bym wział 15 ml trenu z ec i brał 75mg e2d przez 30 dni??? a tak wogóle ta firma generic jest cos warta???

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3528 Data: 2005-03-01 14:14:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kuraczaka ryby mintaj i morszczuk i kasza to tak ogólnie.... a teraz spróbuje 3 nisko 1 wysokoweglowodanowy..... i w tej diecie teraz nie bedzie wielkiego skoplikowania... 3 dni 300g ryzu brązowego 500 g piersi 3 całe jaja 100g wpc+ moze jakies dodatki zebu mi nie zbzydło 1 dzien 500 g ryzu brozowego 500g piersi 3 całe jaja 100g carbo 100 g wpc [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3528 Data: 2005-03-02 18:33:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciaza czy cos gupiego?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    W aptekach są testy ciążowe, naście złotych. Ale to pewnie tak na przyszłość, co? Minęły w końcu już dwa tygodnie... Wyjaśniło się? Jakkolwiek prawdą jest, że po odstawieniu pigułek to się wszystko rozjeżdża. Ja po odstawieniu miałam cykle długości: 50 dni, 34, 41, 33, 43, 37, 21, 32, 33 - i potem się ustabilizowało. Po dziesięciu cyklach! Ale [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1393 Data: 2005-03-24 22:51:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ma być ogień na każdym treningu! :D Trzecia kwestia: wyskok i trening. Z uwagi na częste treningi siatkówki możesz na razie skupić się na treningu siłowym. I teraz masz zasadniczo dwa rozwiązania: 1. Zrobić ciężki trening kosztem tymczasowej dyspozycji na treningach i sparingu 2. Zrobić lżejszy trening w "sezonie". Sam musisz sobie odpowiedzieć, [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2343 Data: 2016-01-14 14:12:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na siłce tylko samą ekspozywność), wyskok się poprawił gdzieś około 5cm ale dynamika drastycznie poszła do przodu. Moje ogólne pytanie chodzi o rozdysponowanie w jakie dni? Dajmy że: Poniedziałek- regeneracja? Wtorek- sparing lub trening Środa- Siłownia z treningiem nóg Czwartek-Regeneracja? piątek- trening Sobota- Trening na [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2343 Data: 2016-01-14 19:39:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bardzo wielu czynników......diety, treningu, predyspozycji, suplementów itp. Ale napewno nie były to dawki...hmmm "amatorskie" , a raczej operujące w granicach "1 strzał Omena na dwa dni" co ostatnio zaliczył mój kumpel....przyrosty były porównywalne (w sile jeszcze większe)...nie wspominając o skutkach ubocznych i spadkach

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3114 Data: 2004-09-07 15:06:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • omka

    Post
    Doping

    [...] trochę mniej lub więcej hardcorowa. Zamiast tego Winstrolu (który i tak by się przydał - chociażby Stanabol 10mg) możnaby zrobić experyment na Tobie Bul i na ostatnie 4 tygodnie wprowadzić cyklicznie trijodotyroninę - mam na myśli popularny Cytomel w cyklach 2dni on / 2 dni off po 25mcg raz lub dwa razy dziennie. Powinno powstrzymać retencję i [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 8529 Data: 2005-01-09 13:59:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase/ pomocy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Sluchaj mam jedno frustrujace pytanie :P nie odsylaj mnie do zadnych innych linkow tylko sam mi powiedz. DIeta polega na tym ze 7 dni w tygodniu jesz to samo czy na czym to polega. Taka diete mi kolega polecil powiedz co bys zmienil.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 884 Data: 2010-08-19 00:06:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bo wczoraj miałem robić strzał, robię co 4 dni, jednak chciałem się wstrzymać, ponieważ dziś wyniki odbieram i chciałem zaaplikować już normalna dawkę, przez cały mostek był górna granica normy.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 964 Data: 2023-04-28 20:23:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z walka na ulicy

    Post
    Sztuki Walki

    koles przeciez zaznaczulem LOLa --- a co do tego kto pierwszy zaczyna- ten cpun kilka dni temu pyskowal do kolegi i jego starszej i wylal na niego browara) moze blachy powod, nie moja sprawa ale kuzwa nie bede stal jak ciec jak na swojego najezdzaja a problem jest w tym, bo od kilku takich spiec zauwazam ze nie leje na maxa (psycho) tylko z [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 7105 Data: 2005-08-24 17:21:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciekawa sprawa

    Post
    Doping

    [...] wypadku wystarczajace do impotencji i bloka, czy nie. Kazdego organizm inaczej reaguje, ja przykladowo wiecej deki nie ruszam - przy deca 200 mg e7d i 100 prop e2d mialem 2 dni grozy, mialem jechac do 10-ciu tygodni, zaprzestalem na 7-dmiu bo sa pewne priorytety w zyciu, koncze cykl na samym tesciu i sprawa wrocila do normy. Doradzanie komus [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2120 Data: 2007-05-02 11:11:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja, zbedny fat

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] thermal pro zasuwałeś...nie ma takiego środka,który bez diety pomoże pozbyć się zbędnego tłuszczu,no chyba,że Laxigen hahah.Aeroby też nie zadziałają wybiórczo...Najpierw dostosuj sobie dietę,przeczytaj i treningu na rzeźbę bo taki jest chyba odpowiedni do tego co Ci potrzeba,a w dni pomiędzy treningami wrzucaj aeroby,a najlepiej hiit lub tabate.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 965 Data: 2008-07-25 21:21:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Np cos takiego. 1-20 bold 600mg/ew 1-12 tren a 100mg/e2d 1-12 cypio 500mg/ew 13-22 cypio 750mg/ew 15-20 clen 2 dni on/2 off 16-20 t3 Hcg bije regularnie co 6 tygodni 5000iu, nolva pod reka na wszelki wypadek

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1075 Data: 2013-11-20 21:59:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Np cos takiego. 1-20 bold 600mg/ew 1-12 tren a 100mg/e2d 1-12 cypio 500mg/ew 13-22 cypio 750mg/ew 15-20 clen 2 dni on/2 off 16-20 t3 Hcg bije regularnie co 6 tygodni 5000iu, nolva pod reka na wszelki wypadek jak 22 tyg to poleciał bym na boldzie z cypio właśnie,ale koniec cyklu dał bym tren,cypio,wino i t-3 najlepszy zestaw dla ochrony mięśnia [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1075 Data: 2013-11-22 05:01:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • T3 i clen metabolizm

    Post
    Doping

    ja ostatnio po 40 nie wiedziałem co się dzieje (przez dwa dni) :D

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 6140 Data: 2014-12-20 10:53:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • T3 i clen metabolizm

    Post
    Doping

    sceptycznie też podchodziłem do vlcd ale potem się przekonałem w porównaniu do LC juz nie chodziłem głodny zamulony itd,są osoby które wolą HC inni przeplatają rózne dni.Jedni robią ładowania co tydzień inni nie,jedyne co to mozna samemu na sobie metoda prób i błędów znaleźć optymalne rozwiązanie.Dodatkowy plus vlcd dla osób bedących na saa jest [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 6140 Data: 2014-12-22 21:39:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Na cyklu z boldenonem obowiązkowo acard 75-150mg 1-2tabletki, mocno zagęszcza krew, to nie jest mit bo już skończyłem bolda jestem na mostku, a pielęgniarka miała kilka dni temu , jak robiłem badania, cieżko miała pobrać mi krew pod koniec trochę acard brałem tylko jak mi się przypomniało. Uzupełnij jeszcze dietę w ankiecie jak możesz. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4595 Data: 2015-07-23 17:19:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • roczna przemiana 18 Lat

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] około 150 G białka Węgle i tłuszcze sie zmieniają 2 Dni mam około 20-30 g węgli pod chodzę pod keto po czym dzien 3 ładuje węgle około 400 Jak na mnie działa to mega .. Koniec masy skończyłem z wagą 81-82 kg Marzec Zmieniony przez - DragonAesthetic w dniu 2017-04-11 22:06:28 Zmieniony przez - DragonAesthetic w dniu 2017-04-11 22:11:11

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 8975 Data: 2017-04-11 22:02:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)