dni

Witam zakupiłem już Mono Olimp 150 kapsów + Cp 665g a tu pytanie do was kiedy brać i ile w dni treningowe i nie treningowe.Z góry thx za porade :)

Witam,ćwicze treningiem Mawashiego czy mógłbym w wolne dni od treningu Mawashiego ćwiczyć szóstke Weidera ponieważ słyszałem że brzuch można ćwiczyć codziennie.

Miałem wycinane znamie na plecach i mam sznita wielkości 3 cm w poprzek pleców czy można z tym uprawiać sport mam szwy już 9 dni i dodatkowo takie plasterki

jak zmieszac 10 testovironu z 10 susta ? najpierw test co 4 dni i wiechac z sustem ? moze zmieszac:?

Jakie mniej wiecej powinny być wyniki badań, przy braniu 250mg testa co 3 dni? ( po ponad miesiacu brania) - chcę sprawdzić czy jest w nim faktycznie te 250 mg

Za 6 dni mój pierwszy maraton. Mam 54 lata. Nigdy nie jadłem żeli podczas treningów ani półmaratonów. Czy kupić je na maraton jeżeli nigdy ich nie testowałem na sobie ?

mam HI TEC Protein 80 i Kreatyne 300g vitalmax jak to brać by był jak najlepszy efekt w dni ćwiczące i nie ćwiczące

czy prysznic zimna ciepła mogę robić potreningu a takze w dni nietreningowe, czy w ogole dobrze robię zawsze wejde do wanny opluke sie letnia wodą z mydlem i potem na przemiennie zimna woda z ciepla

Witam czy moge trening nog podzielic na dwa dni? Bo jednego dnia nie zdarze zrobic siadow i martwego wiec chcialbym np w czwartek mc a prostych a dwojki a w pt siady. Czy to dobry pomysl?

Jeżeli cierpię na zespół klinefeltera czy poprzez ćwiczenia mógłbym mniej więcej dobrze wyglądać? Mój wzrost 2m i 114 kg co 10 dni przyjmuje omnadren 250 dwie ampułki.

stan b.dobry, ryska na wyswietlaczu, ale jej nie widac, bateria trzyma 5-6 dni, dokladam ładowarke i buziaka

Witam 5 dni temu doładowałem tnk,a jeszcze nie zostały włączone mi kanały. jak długo mam czekać?

witam czy ktos z was wbijal enana z balkan.bo zrobilem pierwszego strzala 2 dni temu i czuje straszny bol w posladku.

Witam Czy ma sens branie kreatyny non-stop po 5g przed i po treningu w dni treningowe? Trenuję 4 razy w tygodniu. W DNT nie jem kreatyny.

Witam, Dlaczego Interwałów nie powinno wykonywac się w dni treningu na siłowni? Czyli, ze jak nigdy idziej nie mogę, to wogóle ich nie wykonywac? Pzdr

witam krótkie pytanko... ostatnio na silce był spór.. JAK LEPIEJ BIC ENANA??? 250mgco 2 dni/3dni czy 500mg 4dni/6dni wiecej zadziej?? mniej czesciej??

czy to że w sumie co 2 dni sobie z ciekawości podniose na klate cos koło rekordu to jakoś moze przeszkadzac w regeneracji:)?? tak juz mam;p

Witam panowie. Mam proste pytanie. Czy przy stosowaniu npp 100 e2d, trzy dni opóźnienia czyli przybije po 5 dniach to będą jakieś duże wachania i organizm to odczuje, czy nie zaprzątać se bani tym. Pozdro

witam za pare dni wylot do egiptu moje pytanie jak w temacie co tam robic zeby ograniczyc spadki aktualnie bije winstrol 50mg co dzien. prosze o porady

Czy można w ciagu 2 dni schudnąć 1-2 kg? Jak to zrobić ? ( bokserzy chudna nawet 4 w kilka godzin w saunie)